Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы узнаете:
Как питаться в праздники и на мероприятиях без вреда для фигуры
Как мотивировать себя на похудение и соблюдать режим
Как подобрать для себя уровень физической нагрузки
54 страницы
полезной информации, которая поможет вам обрести фигуру вашей мечты!
Организатор
Тема
виталий гудков
маргарита гудкова
план похудения
похудение
пошаговый план похудения
чек лист по похудению
Я счастлива представить тебе свой авторский
Чек-лист «Красивой Кожи Лица», разработанный совместно сврачом-дерматологом.
Всего за пару недель он собрал 16.000 скачиваний и сотни отзывов от счастливых клиентов!
Чтовнутри?
Чек-листвключает всебя 37 страниц супер полезной информации:
ТИПЫ КОЖИ...
Мы с дизайнерами чатика собрались в фирменном магазине Eglo в Охта Молле, чтобы задать вопросы об освещении специалисту. Сначала разбирали базовые вопросы освещения — сколько вешать вваттах и ваттах ли, сколько вешать в люменах, какие типы освещения предусмотреть и зачем? Обсудили и более...
Aноним
Тема
дизайн интерьера
дизайн интерьеров
освещение и боли дизайнеров
просто ремонт
ремонт квартир
*только для жителей РФ.
Для тех, кто хочет разбираться в ассортименте аптечных нутрицевтиков, открыть для себя действительно стоящие российские бренды, найти замену популярным препаратам с айхерб.
Формат:
Еженедельный разбор одной группы препаратов (конкретные препараты, нюансы применения...
Aноним
Тема
автор мария костюченко
анна павлычева
аптека
досуг детей
здоровье
квест
квест - игра
новый год
чтокупитьв аптеке
Этот выпуск — запись лекции о том, как и для чего дизайнеру следить за трендами всовременном непонятном мире. Когда-то было всё просто и понятно: едешь на выставку, насматриваешься, возвращаешься насмотренный — и вот ты впереди планеты всей. Но выставки внезапно закончились, а необходимость в...
Гость интервью — архитектор, дизайнер, создатель мебельного бренда Yaratam Петр Сафиуллин.
Мы прилетели в Казань, чтобы пообщаться с Петром лично и расспросить о том, как он создает интерьеры и какая идея скрывается за каждой деталью.
Это потрясающе и очень интересно!
Когда думаешь: «Ну это...
Есть ли смысл описывать содержимое выпуска про первую настоящую дизайнерску выставку после карантина?
Это тот самый выпуск, который вернёт нас в жизнь до 2020-го, — обзор Cersaie 2021.
На самом деле, это не просто обзор, мы постарались впихнуть ввыпуск максимум — и интервью, и наш взгляд на...
Aноним
Тема
cersaie
дизайн
дизайн интерьера
дизайнер интерьера
интерьер
просто ремонт
[burdastyle] Блузка с баской №119. Размер 36 - 44
Вместо жакета — приталенная блузка с интересной конструкцией рукавов, завязывающимся поясом, баской и плавно изогнутыми рельефными швами.
Отличный компромисс между строгостью и женственностью!
Вам потребуется
Креповая ткань 1,40 м шириной 140 см...
Организатор
Тема
burdastyle
автор алексей клышин
блузка
блузка с баской №119
как покупать квартиру по неполной стоимости
купитьквартиру без риэлтора
ошибки при покупке квартиры
проверить недвижимость
проверка квартиры
сшить блузку
Вы получите записи 4 вебинаров
Этот курс подойдет тем, кто уже преодолел свои страхи в ремонте и хочет двигаться дальше. Если вы хотите добиться WOW эффекта, тогда вам на этот курс - «Ремонт от π до WOW!»! Будет совсем не просто, но Автор объяснит так, чтовы сумеете по полкам разложить свои...
Организатор
Тема
автор ксения измайлова
автор ольга бедина
дизайн интерьера
интерьер
ксения измайлова
ольга бедина
просто ремонт
ремоент от пи до вау
ремонт
сочетания в интерьере
цвет в интерьере
В интерьере главную роль играет не декор, а пространство.
Именно оно в идеальном мире является основной интерьера, именно вокруг пространства создается концепция, именно о пространстве думают в первую очередь.
При строительстве дома особенно важно думать комплексно, обо всем сразу и заранее, а...
Aноним
Тема
дизайн интерьера
дом петра сафиуллина
проектирование
просто ремонт
Чек лист по косточковым. Вишня, черешня, слива
СОДЕРЖАНИЕ:— Подвой
— Почва
— Посадка
— Зола и другие удобрения
— Таблица
— Комплекс мероприятий (защита и питание) по фазам вегетации
Просто бери и делай!
— Кальций и почему он важен
— Обрезка
— Основные Вредители и Болезни
— Заключение
Aноним
Тема
dieselpunkro
familifarm
вишня
выкройка кожаной сумки
деревья
кожемяк
косточковые
огород
слива
татьяна холомьёва
цилиндр
чек лист по косточковым
черешня
Вечеринка под названием «Потолок-пати» вряд ли привлекла бы наше внимание, если бы не карантин и знание, что на этой тусовке соберётся очень много профессионалов с горящими глазами.
Да, мы не раз пропускали классные российские мероприятия, пока разъезжали по италиям-германиям, но хорошо, чтовсё...
Aноним
Тема
автор алексей круподер
автор дарья ерёмина
дизайн
натяжные потолки
потолок
потолочные решения
просто ремонт
ремонт дома
ремонт квартиры
ремонт своими руками
Это практическая схема
с ПОШАГОВЫМ АЛГОРИТМОМ
ваших действий на каждый день для самостоятельной покупки квартиры
*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Организатор
Тема
genesis
автор александр ампир
автор алексей клышин
автор мария жукова
интенсив для тех
как покупать квартиру по неполной стоимости
купитьквартиру без риэлтора
ошибки при покупке квартиры
проверить недвижимость
проверка квартиры
у кого нет бизнеса
школа бизнеса синергия
Автор - Марина Лекомцева, врач-дерматолог, косметолог, сертифицированный
тренер MD Skin Solutions, сертифицированный тренер Christina,
тренер-косметолог Учебного центра «НикОль».
В основном мы говорим о дизайне жилых помещений, а коммерческие — совсем не наша история, но ведь это не значит, что нужно игнорировать эту нишу. Герой выпуска — Александр Феськов, дизайнер коммерческих интерьеров, который однажды поделился с нами (а мы затем — свами) отличным обзором выставки...
Aноним
Тема
александр феськов
гребенькова
дизайн интерьера
косметика
макияж
просто ремонт
светлана гребенькова
селфи
фотомакияж
Современный мир становится все сложнее, а информации в нем – все больше. В повседневной работе это приводит к тому, что каждый сотрудник должен держать под контролем множество задач. Но человеческая память несовершенна, поэтому даже профессионалы высочайшего класса, перегруженные работой...
Организатор
Тема
автор атул гаванде
атул гаванде
личностный рост
самосовершенствование
система предотвращения ошибок
технологии успеха
тренировка памяти
чек-лист
Почему именно о кухнях
Сейчас многие боятся делать глобальный ремонт, но первое, за что берутся, если ремонт необходим, — кухня. Ей нужно уделить пристальное внимание, даже если квартира куплена с отделкой. Именно в кухне больше всего нюансов — нужно собрать воедино технические стандарты...
Aноним
Тема
ксения измайлова
кухня
мягкие лапы
просто ремонт
пуловер с круглой кокеткой
Чек-листсодержит четкий перечень всех блоков которые можно включать вваши мастер-классы по вязанию игрушек. В каждом блоке прописано, чтов него включить.
Чек-лист даст вам ответы на следующие вопросы:
1. Как оформить титульный лист.
2. Писать ли приветствие.
3. Какую информацию о...
Организатор
Тема
sazanova.toy
александра пилясова
как написать мастер-класс по вязанию
чек-лист
яна гордеева
Ты больше не обязан рвать жопу, чтобы заработать больше.
Тому кто хочет легко изучить и бесперебойно увеличивать доход на фрилансе.
Этой штукой зарабатывают многие фрилансеры.
"Пир Духа. Чек-лист увеличения дохода фрилансера."
Я бы мог написать, что те, кто проходил у меня консультации...
Aноним
Тема
антикризисные стратегии
заработок +в интернете
заработок на фрилансе
константин григорьев
максим темченко
пир духа.
рост
стратегии роста
управление
финансовый рост
чек-лист увеличения дохода фрилансера
Пошаговое руководство по тренировкам для построения спортивного подтянутого тела.
Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной, то вам обязательно необходимо...
Организатор
Тема
klauser_yana
yana klauser
yanaklauser
автор яна кляузер
похудение
спорт
тренер и специалист по питанию
тренировка
чек лист
яна кляузер