1. Скачать Видеокурс «Как справиться с тревогами и страхами в кризис» (Елена Тарарина)

    Арт-терапия в работе с кризисами ⤵️ Психологический анализ кризисных состояний Диагностика тревожности Техники арт-терапии для профилактики и устранения кризисных состояний ПРОГРАММА КУРСА: Модуль 1. Тревога как источник развития осознанности (1 час) Как...
  2. Организатор

    Скачать Усыпи свою бессонницу. Как справиться с гиперактивным разумом (Колин Карни, Рэйчел Манбер)

    Усыпи свою бессонницу Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями Авторы этого практического руководства, доктора Коллин Карни и Рейчел Манбер, — опытные специалисты по сну. Они считаются одними из ведущих мировых экспертов в области разработки методов лечения бессонницы, в...
  3. Скачать Живи без боли. Как избавиться от острой и хронической боли с помощью техники таппинга (Ник Ортнер)

    Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Как и большинство этих людей, вы уже наверняка перепробовали весь стандартный набор решений: проконсультировались с врачами, прошли курс уколов...
  4. Скачать [Атлантида] Контакт с элементером — аудио заклинание

    Аудио заклинание в формате mp3. Прослушивать для воздействия Ассоциация Атлантида - Постижение многомерных законов нашего Мира. Применение и наработка магических способностей. Практики Биоэнергетики, изучение техник и законов безопасности биоэнергетики и магии. Цена 1000 руб.
  5. Скачать Выход из отношений. Проживание утраты. Как справиться с одиночеством (Анастасия Точилина)

    Групповая тематическая сессия. Тема: «Выход из отношений. Проживание утраты. Как справиться с одиночеством»
  6. Скачать Жизнь без рака (Руслан Чолаков)

    Эта работа написана практикующим врачом-онкологом Чолаковым Русланом Сергоевичем, руководителем ООО «Клини-ка Консилиум», РФ, г. Ростов-на-Дону, пациенты которого, как и подавляющее большинство онкологических больных, имеют, помимо основного диагноза, ещё и целый букет хронических сопутствующих...
  7. Организатор

    Скачать Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса (Ольга Сагирова, Наталия Кальнер)

    О книге: Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе - люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее...
  8. Скачать Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни. Аудиокнига (Кэти Мортон)

    Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности...
  9. Скачать Любить человека с деменцией. Рекомендации и поддержка для тех, кто столкнулся с болезнью близкого человека (Полин Босс)

    Уход за тяжело болеющим человеком требует не только невероятных физических, но и моральных сил. Зачастую людей тяготит их обязанность опекунства над близкими, ведь это постепенно приводит к выгоранию. Постоянный стресс, связанный с беспокойством и волнением за дорогого человека, бессонница и...
  10. Организатор

    Скачать Батарейка: как вернуть силы, избавиться от хронической лени (Наталья Потеха)

    Вы получите: материалы лекции-реанимации "Батарейка: как вернуть силы, избавиться от хронической лени, усталости и обрести свой внутренний ресурс" доступ к записям лекции (7 часов полезного контента) Слайды лекции ПДФ-план 3-х недельной реанимации Чек-листы по отдыху и энергии, полезным...
  11. Организатор

    Скачать Простой пошаговый план избавления от хронической усталости. Стандарт (Ольга Крупенина)

    Простой пошаговый план избавления от хронической усталости. Стандарт (Ольга Крупенина) Как всего за 6 шагов вернуть себе жизненные силы, избавиться от хронической усталости, больше успевать и освободить минимум 2 часа в день на семью и свои увлечения. ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА Посмотри, какие шаги...
  12. Организатор

    Скачать Как справиться с коронавирусом. Апрель 2020 (Жанна Абрамова)

    Закрытый тренинг Жанны Абрамовой поможет Вам пересмотреть своё отношение к заболеванию 2020 года! «Договоритесь» с вирусом, и он Вас не тронет! Программа мастер-класса Чем на самом деле являются вирусы. В какой момент человек заражается. Почему одни являются носителями вируса, а другие болеют и...
  13. Организатор

    Скачать Реалистичная ботаника акварелью PRO. Тариф С поддержкой (Маргарита Асташова)

    Рисуем с живых цветов: ботанические зарисовки, фигурные бутоны, бархатные и атласные лепестки, капли росы и разноцветных насекомых О чем курс Этот курс – развернутый комплекс уроков для тех, кто хочет овладеть секретами акварельного реализма в жанре ботанической иллюстрации. Вас ждут пышные...
  14. Организатор

    Скачать Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью (Джиллиан Батлер)

    Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли...
  15. Организатор

    Скачать Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее (Ирина Медведева)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Медведева О книге: Наедине с собой бывает непросто… Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
  16. Организатор

    Скачать Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым (Михаил Лабковский)

    Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...
  17. Скачать [Аудиокнига] Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса (Ольга Сагирова, Наталия Кальнер)

    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе – люди просто не хотят идти на...
  18. Скачать Диагностика и лечение синдрома хронической усталости (Михаил Титов, Сара Майхилл)

    Описание книги В этой книге представлена большая часть рекомендаций, которые должны выполнять больные синдромом хронической усталости (СХУ), для того, чтобы выздороветь (не упустите ни одной детали, иначе ничего не выйдет!). Объем: 260 стр. 17 иллюстраций Жанр: Медицина
Сверху