Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важными и более приятными, делами.
Откладывание дел — нормальная реакция нашей...
Aноним
Тема
акварелист
акварель
акварельный пейзаж
завтра сделаю
или как справитьсяс прокрастинацией
ира кукрусова
лошадь акварелью
мария ледовских
мсппн
прокрастинация
рисуем акварелью
О книге:
Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...
Организатор
Тема
natalybook
арт-терапия
выпускная книга
дарья матвеева
как управлять злостью и справитьсяс тревогой
лепестки
психологический воркбук
школьный макет
Аудио заклинание в формате mp3. Прослушивать для воздействия
Категория: 2.0 Боевая магия общая
Ассоциация Атлантида - Постижение многомерных законов нашего Мира.
Применение и наработка магических способностей. Практики Биоэнергетики, изучение техник и законов безопасности биоэнергетики и магии.
Aноним
Тема
атлантида
аудио заклинание
елена журек
защита — аудио заклинание
работа с образами
язык подсознания 2019
О книге
Уход за тяжело болеющим человеком требует не только невероятных физических, но и моральных сил. Зачастую людей тяготит их обязанность опекунства над близкими, ведь это постепенно приводит к выгоранию. Постоянный стресс, связанный с беспокойством и волнением за дорогого человека...
Aноним
Тема
автор вероника кисель
болезнь близкого
любить человека с деменцией
на набережной амстердама
полин босс
постоянный стресс
Семинар, который поможет тебе найти силы для деятельной жизни и сохранить здоровье
Усталость
Утро добьет тебя когда-нибудь. Стоило бессоннице мучить тебя всю ночь, чтобы потом весь день рубило в сон?! И ведь вечером опять не сможешь уснуть. Обычные дела, и на лицо синдром хронической...
Aноним
Тема
автор любовь митрофанова
денис бурхаев
психология
синдром хронической усталости
столик
столик озорники
усталость
Видео-урок для массажистов: теория и практика. Разбираем три этапа работы с пациентом, которые помогут убрать до 80% неспецифической боли в пояснице (Epifanov.school — апрель 2021).
Хроническая боль в спине — это состояние, от которого полностью избавиться нельзя, но убрать до 80% боли можно с...
Aноним
Тема
английский
английский язык
антон епифанов
боль в пояснице
доктор епифанов
запоминания английского
культ привычек
привычки
работа схронической болью в пояснице
словарь
транскрипция
управление временем
формирование привычек
юрий васильченко
Эта программа будет полезна тем:
кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее
кому психологические проблемы мешают худеть
кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек
Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...
Организатор
Тема
автор светлана осипова
базовый пакет
группа психологической поддержки
как справитьсяс аппетитом
как устранить причины
сергей обложко
созависимости и найти путь к себе
Описание книги
Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям...
Aноним
Тема
автор гиа
и наслаждаться материнством
как справиться
карелла исваран
мама в ресурсе
математика
подготовка к огэ
с негативными эмоциями
Эта медитация не подавляет эмоции, а помогает вам увидеть их корни, принять их опыт и преобразовать в источник силы. Благодаря этому вы сможете:
сохранять внутреннее равновесие даже в сложных ситуациях;
реагировать более творчески, уверенно и спокойно;
укрепить чувство безопасности и...
Организатор
Тема
андрей патрушев
внутреннее равновесие
гнев
чувство безопасности
Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...
Aноним
Тема
аллергия
аллергия и как с ней жить
аллерголог
как справитьсяс аллергией
курс по мобильной обработке
мобильная обработка видео
мобильная обработка фотографий
ольга жоголева
пищевая аллергия
яна левенцева
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем
.
Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...
Организатор
Тема
вернуться к полноценной жизни
исцеление от травмы
как справитьсяс последствиями птср
кэти мортон
миф
птср
с последствиями постравматического стресса
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода.
Этот воркбук — ваш персональный...
Aноним
Тема
proсвет
автор ольга зимина
взять свою жизнь под контроль
как справитьсяс тревогой
сергей романович
таблетка от тревоги
Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно — депрессия.
София Ротэрмель — врач, доктор наук с 15-летним опытом работы в лучших европейских клиниках, в своей книге расскажет о том, почему головная боль, апатия и...
Aноним
Тема
как самостоятельно справитьсяс тревожностью
софия ромель
я больше чем моя депрессия
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому.
В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Как помочь непоседе...
Aноним
Тема
cyxodol
вязание
как помочь детям
как помочь детям как справиться взрослым
михаил лабковский
моя жизнь ссдвг
рафия
шляпа федора
Typescript и tsc
Полноценный курс по новейшей версии TypeScript 5 и его эталонного компилятора tsc. В рамках программы ты разберешься во всех аспектах языка и нюансах работы с типами, научишься создавать программы для интеграции в pipeline процесса сборки и оптимизации конечного кода, а также...
Организатор
Тема
kobezzza
typescript и tsc
автор ольга крупенина
андрей кобец
избавление от хронической усталости
от хронической усталости
простой пошаговый план избавления
стандарт
тариф ts с нуля live
хроническая усталость
Аудио заклинание в формате mp3. Прослушивать для воздействия
Ассоциация Атлантида - Постижение многомерных законов нашего Мира.
Применение и наработка магических способностей. Практики Биоэнергетики, изучение техник и законов безопасности биоэнергетики и магии.
Aноним
Тема
автор victoria_hobby
атлантида
гепард арти
игрушки
магия
связь с духом — аудио заклинание
Описание:
На мастер-классе вы узнаете:
В каких случаях толщина полезна, и не нужно от нее избавляться, даже если это возможно
Зачем в конце вытачки пальто часто пришивают маленький кусочек подкладочной ткани
Зачем в конце вытачки пальто наклеивают маленький кусочек дублерина
Какие лапки...
Организатор
Тема
как справитьсяс большой толщиной при шитье
лариса клепачева
отделочные строчки толстыми отделочными нитками
прорезной карман
разрезные и неразрезные вытачки
рельефные швы
шитье
На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете:
3 в 1: основные проблемы СДВГ
Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено
Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает
Способы справитьсяс прокрастинацией
Как справитьсяс выгоранием
Действенные лайфхаки, основанные на...
Организатор
Тема
retouch
выгорание
как справитьсяс выгоранием
лук бук
лук-бук на циклораме и фоне ноябрь 2018
мастер класс
мотивация
проблемы сдвг
прокрастинация
ретуш
способы справитьсяс прокрастинацией
циклорама
юлия альтшулер
Инструкция от психолога, чтобы довериться и не создавать фейковый аккаунт для проверки на вшивость. Вместо подозрений, выслеживаний по лайкам и тысячи сообщений.
Здоровая форма ревности
1. Ревность как охрана границ в паре (22 минуты)
2. Ревность как составное чувство (22 минуты)
3. Ревность...
Aноним
Тема
александра малахова
жизнь
как справитьсяс ревностью
которые меняют жизнь
магия
меняют жизнь
правое полушарие интроверта
практическая магия
практическая магия рун. рунескрипты
ревность
рун ренескрипты
Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари!
Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6
Aноним
Тема
валяние
вебинар
как справитьсяс тревогой и апатией
коллектив авторов
потерянные и разобщенные
преодолеть чувство одиночества
раксана roxy
регина журавлева