Результаты поиска по запросу: Корпус и руки. Тариф Just Dance (Анастасия Селиванова)

1. Курс понятен на любом уровне - в него включены ответы на самые часто задаваемые вопросы 2. Онлайн-формат позволяет изучать танец и тренироваться в любое удобное для вас время 3. Все упражнения проверены на преподавателе и несут здоровью только пользу 4. Включены много танцевальных...

Эта книга позволит читателю сэкономить деньги и время. Деньги – потому что научит выполнять почти все работы по мелкому и крупному ремонту в доме своими руками. Время – потому что научит этому быстро, благодаря самым подробным пошаговым инструкциям – тысячам фотографий приемов и этапов работ...

Достаточно частые жалобы людей: проблемы в шее, боли в зоне лопаток, дискомфорт и боль в плечах. На это есть масса причин, но одна из главных, формирующая эти проблемы, - это наши повседневные движения в быту, на работе, в спорте и, как ни парадоксально, в оздоровительных практиках. Новый...

Немного страсти и кокетства, щепотка соблазна и обаяния, приправа из вызова и грации — и рецепт романтического вечера готов. Искусство эротического танца поможет вам раскрыть свою женственность и сексуальность, научит чувствовать себя раскрепощенной и избавиться от комплексов. Erotic Dance — это...

Немного страсти и кокетства, щепотка соблазна и обаяния, приправа из вызова и грации — и рецепт романтического вечера готов. Искусство эротического танца поможет вам раскрыть свою женственность и сексуальность, научит чувствовать себя раскрепощенной и избавиться от комплексов. Erotic Dance — это...

Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее. Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку. Занятие 1. Поворот и скручивание Мягкие...

Изнанка наших самых популярных платьев для Селебрити Что вас ждет? Полноценный курс по пошиву платья «букет для Леи» на примере взрослого платья. +Изнанка детского платья Готовые лекала взрослого платья на размеры 42-44-46-48 Список материалов и поставщиков самых реалистичных цветов на рынке...

Эту методичку НУЖНО ВРУЧАТЬ КАЖДОЙ МАМЕ НА ВЫПИСКЕ ИЗ РОДДОМА Для кого? Для родителей и будущих родителей Для бабушек и дедушек Для воспитателей и учителей Для всех кто так или иначе взаимодействует или планирует взаимодействовать с детьми от 0 до 9 лет Что вы получите? Поймете, что нужно...

Yoga Flow To Cultivate Stillness From Within | 'Just Flow' Exclusive Yoga An hour long vinyasa yoga flow that focuses on cultivating balance of not only the body but the mind as well. Moving through sun salutations, balancing and deep releasing yoga asanas, this practice will gift you the...

Сборник включает в себя: ~~~ 1. Торт ТРИ ШОКОЛАДА с ФИСТАШКОЙ: новый брауни, идеально сочетающийся с хрустящим слоем фисташка-шоколад, мусс тёмный шоколад , мусс молочный шоколад, мусс фисташка-матча , фисташковая глазурь (не желе), крем для украшения. ~~~ 2. Бисквитный торт...

Онлайн-курс Королевская осанка Это комплекс упражнений, который поможет вам решить сразу несколько задач: • Сформировать правильную осанку. • Проработать глубокие спинные мышцы. • Снять с межпозвоночных сегментов напряжение, вызывающее боль. • Растянуть мышцы, вызывающие деформацию...

Прописи для подготовки руки к письму «Обведи и раскрась». Набор из 24 развивающих листочков с картинками — раскрасками с пунктирным контуром для скачивания и распечатывания. Материал предоставляется в цифровом виде — PDF файл для скачивания и самостоятельного распечатывания.

Sense Me Touch - это ритуал близости, чувственности и нежности в отношениях. Любовь - это движение навстречу, это действие. Расслабляющий массаж - это возможность проявить заботу о любимом человеке, дать ощущение тактильности, сказать прикосновениями "Я тебя люблю". В обучение включены: Курс...

Описание Курс для тех кто только начинает свой танцевальный путь. И для тех кто хочет развить свои ноги. Хотите ли вы просто научится двигатся для себя или углублятся дальше в танцы( курс точно для тебя) . В конце каждого урока вас ждет домашнее задание. Включает в себя 8 уроков , базовых...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Узнайте, как проблемы рук влияют на развитие Вашего творческого начала! Вам это знакомо? ✓ У вас немеют и болят руки ✓ Вы недовольны формой и объёмом рук ✓ У вас есть лишняя ткань вокруг плеча ✓ В конце дня устают плечи...

ПРОГРАММА: 1) Вводные (Аспекты энергии; База эротик: -стиль-образ-музыка 2) Разминка (Растяжка-Пластика-Дефиле) 3) Комбинации эротического танца (Контакт с мужчиной; Фокус взгляда; Касания себя) 4) Шесть базовых танцевальных связок 5) Базовые практики: телесные, психологические, энергетические...

Рабочая тетрадь станет незаменимым помощником в течение всего учебного года для педагогов начальной школы, учащихся 1-4 классов, а также для их заботливых родителей. В книге представлены не только тексты для проведения диктантов – в ней есть все правила русского языка, а также обозначения и...

Курс подойдет не только тем, кто готовится к YKI! Для кого этот курс? ты изучаешь язык для жизни и общения твой уровень языка на настоящий момент - уверенный А2 или выше тебе не хватает общения с финнами, не с кем практиковать язык ты готовишься к сдаче языкового экзамена YKI хочешь развивать...

Научитесь рисовать, наблюдая, и наполняйте свои сцены цветом, светом и текстурой, используя различные техники рисования Рисование с помощью наблюдений позволяет вам запечатлеть радость момента и воплотить ее в художественном произведении, которое вызывает радость. Для иллюстратора и художницы...

Вы получите: Большую Энциклопедию Bellydance, 1 том. Тариф Эконом 100 уроков в записи. Доступ к первому уроку сразу после оплаты. Каждый день новое движение на протяжении 100 дней. В уроке разбирается, как правильно делать движение, и какие распространенные ошибки встречаются в этом движении...