1. Скачать Стопа-фундамент здоровья. 2025 (Валентина Пуляхина)

    Стопы - это наш фундамент и опора. С них начинается здоровье и зависит качество жизни. Любые нарушения фундамента будут создавать изменения во всём теле. Как и наоборот, изменения в теле будут влиять на стопы. Этот оздоровительный курс подходит женщинам, мужчинам, подростками и посвящен...
  2. Скачать [Bulletfit] Стопа-фундамент здоровья. Тариф Максимум (Валентина Пуляхина)

    Стопы - это наш фундамент и опора. С них начинается здоровье и зависит качество жизни. Любые нарушения фундамента будут создавать изменения во всём теле. Как и наоборот, изменения в теле будут влиять на стопы. Этот оздоровительный курс подходит женщинам, мужчинам, подростками и посвящен...
  3. Организатор

    Скачать [Сакральная архитектура тела] Стопа - фундамент здоровья и красоты (Алена Мазур)

    ВАМ ЭТО ЗНАКОМО? Боль в ступнях, плоскостопие... Мозоли и потертости на ступнях... Слабость в лодыжках... Невозможность полноценно опереться на стопу, неустойчивость "Косточки", искривленные пальцы, пяточные шпоры Проблемы с позвоночником, ноет поясница, мучают головные боли ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ...
  4. Организатор

    Скачать Стопа-фундамент здоровья (Светлана Хватова)

    Стопа-фундамент здоровья Вебинар 16.03.2016 г. Автор: Светлана Хватова
  5. Скачать [Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье. Февраль 2022 (Валентина Пуляхина)

    Тренировки глубоких мышц живота и восстановление мышц тазового дна. 14 ФЕВРАЛЯ- 27 МАРТА ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами скорректировать...
  6. Скачать Утренняя зарядка (Валентина Пуляхина)

    Прекрасный способ правильно начать свой день, зарядиться энергией, продлить молодость и красоту. Простые упражнения подходят для всех. Комплексы утренней гимнастики направлены не только на тонизацию мышц, а также разгон лимфы, устранение отеков, профилактику варикоза, коррекцию осанки и...
  7. Организатор

    Скачать Упругие ягодицы + пресс (Валентина Пуляхина)

    Программа рассчитана на 6 недель для самостоятельного прохождения. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! Не подходит для начинающих. - Я предлагаю вам свою авторскую программу, направленную на проработку ягодичных мышц и пресса для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с...
  8. Организатор

    Скачать Табата. Изменись за 30 дней (Валентина Пуляхина)

    Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! Не подходит для начинающих. - Я предлагаю вам свою авторскую программу ТАБАТА для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в ПОЛНОЙ записи от разминки до заминки. Нужно только...
  9. Скачать [Bulletfit] BeautyFit 2.0 (Валентина Пуляхина)

    Ваша фитнес-косметичка: комплексная система ухода за телом через движение Это не просто тренировки! Это система, которая заменит вам: тренера, массажиста и даже немного косметолога Уход за телом это не только массажи и кремы Я собрала для вас идеальный набор, чтобы заботиться о себе через...
  10. Организатор

    Скачать Пробуди ягодицы. Пакет «Все включено» (Валентина Пуляхина)

    Готовое меню калорийностью от 1500 ккал 5 НЕДЕЛЬ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц. Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых...
  11. Скачать [Bulletfit] ЖивотOFF.net (Валентина Пуляхина)

    Плоско и точка! Тебе больше нe придется втягивать живот! 10-недельная поэтапная систeма тренировок рeшает проблему раз и навсегда. Прoграмма: 1) 13 трeнировок в записи Тренировки направленые на комплeксную прорaботку мышц живота и тазовoго днa, а также на улучшение эффективности дыхания. 2)...
  12. Скачать [Bulletfit] Табата 2.0 (Валентина Пуляхина)

    Обновленная "Табата 2.0" рассчитана на самостоятельное прохождение. Программа направлена на проработку и укрепление всех мышечных групп, активное жиросжигание и тренировку сердечно-сосудистой системы. В сочетании с адекватным дефицитом калорий приведут вас к потрясающему результату и рельефному...
  13. Организатор

    Скачать Пробуди ягодицы. Тариф «Без рационов» (Валентина Пуляхина)

    5 НЕДЕЛЬ БЕЗ РАЦИОНОВ Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц. Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки. Данный курс...
  14. Скачать [Bullet Fitness] REкомпозиция продолжение (Валентина Пуляхина)

    Согласитесь, приятно иметь тело, которое не просто стройное, но и упругое, сильное и подтянутое. Кайфово смотреть на себя в зеркало и видеть не рыхлость, а рельеф и тонус. Безопасно, когда мышцы поддерживают суставы и кости, а не перегружают их. Легко, когда нет болей в спине, вы чувствуете...
  15. Скачать [Bulletfit] Пробуди Ягодицы. Плоский живот. Тариф Самостоятельный (Валентина Пуляхина)

    - коррекция веса, -восстановление функции ягодичных мышц, - укрепление глубоких мышц живота. Курс для вас, если: Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу 1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра. 2. Вы чувствуете жжение во...
  16. Организатор

    Скачать [Bulletfit] Рельеф и тонус мышц. Дом (Валентина Пуляхина)

    Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера. - Я предлагаю вам свою авторскую программу СТРОЙНОЕ ТЕЛО для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в...
  17. Скачать [Bulletfit] Сделай тело! Bullet Camp (Валентина Пуляхина)

    Программа "Сделай тело!" состоит из лучших тренировок, представленных в летнем лагере Bullet Camp. Программа направлена на коррекцию проблемных зон, а также тонус и укрепление бедер и ягодиц. Если вы проходили летний лагерь, имейте в виду, что тренировки вам могут быть знакомы. Программа...
  18. Организатор

    Скачать Утренняя гимнастика (Валентина Пуляхина)

    Утренняя зарядка - это лучшее, с чего может начаться ваш день! Вы получите: - 60 лучших комплексов зарядок в полной записи; - лимфодренажный массаж лица, который избавит ваше лицо от отеков; - тренировка на все тело в полной записи; - табата тренировка вполной записи. Утренняя гимнастика - это...
  19. Организатор

    Скачать [Bulletfit] Здоровая спина. Красивая осанка (Валентина Пуляхина)

    Кому подходит курс? Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим. Офисным работникам Если вы много сидите и мало...
  20. Организатор

    Скачать [Bulletfit] Я женщина. Тариф Standart 42 (Валентина Пуляхина)

    Премьера нового курса "Я - женщина!" восстановление функции мышц тазового дна укрепление глубоких мышц живота работа с осанкой и отеками Почему это важно: -80% женщин молчат о проблемах с тазовым дном -60% думают, что это «норма» после родов или с возрастом -40% продолжают жить с болью и...
Сверху