Результаты поиска по запросу: Тренировки с булавами. Фитнес будущего (Ольга Суворова)

Что Вас ждёт : тренировки( на яг0дицы , спину, плечи) ,которые вы можете выполнять в удобное вами время прокачка прессабез расширения т.а.л.и.и тренировки для здоровой спины легкая растяжка аэробные нагрузки бьюти дни по воскресеньям+ тренировка для разгона лимфы видео разбор техники основных...

НОВЫЙ КУРС!!! С 01.02, 4 недели. Новые неврологические техники и фишечки Для ягодиц появилось куча новенького.. Включим даже самые спящие Будем тренировать мозг ЧТО ВХОДИТ: 20 тренировок 3 силовые в неделю в формате «Выполняй со мной», продолжительностью 60 минут! Весь час я с вами, от и до...

Онлайн- видео тренировки по абонементам. Что это? - продольный шпагат + спина (12 тренировок) - поперечный + спина ( 12 тренировок) Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя - разминку - суставную гимнастику - локальную растяжку - активную гибкость -...

Программа: День 1 Предвестники родов. В результате: •Сможете сами рассчитать свою ПДР. •Получите четкий план действий на случай, если роды не начнутся в 40 недель. •Научитесь разбираться в предвестниках родов. •Будете понимать-когда нужно срочно ехать в роддом не зависимо от срока беременности...

Описание Благодаря этому курсу вы научитесь использовать популярные инструменты профессиональной оценки персонала. Курс содержит продуманный набор практических заданий, позволяющий воспринимать информацию не пассивно, а погружаться и размышлять над каждой темой. Мы изучим популярную типологию...

Про марафон Название FITHIIT произошло от названия 2-х самых эффективных типов фитнес-тренировок для дома, которые лежат в основе проекта. FIT - функциональные тренировки HIIT - высоко-интенсивные интервальные тренировки Что ты получишь в результате: Мотивацию и спортивное окружение P.s. даже...