Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эффективные стратегии снижения лишнего веса (Галина Гарбузова)
Впереди понедельник. Время, когда мы ставим перед собой новые цели и задачи ⠀
Сколько раз многие из нас давали себе обещание: привести тело в форму, пересмотреть своё питание или похудеть?
И сколько наших планов заканчивалось во...
Aноним
Тема
superhuman energy
веса
дэвид вердези
ее направление в силу
лишнего весаснижения
стратегии
удвоение энергии
эффективные
эффективные стратегии снижения лишнего веса
Аннотация к книге "Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижениявеса, основанная на новейших достижениях":
Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних...
Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты.
Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
Aноним
Тема
александра ефимова
без сахара
веган еда
здоровое питание
меню на каждый день
питание для веганов
растительное меню
растительное меню на каждый день
Два наших меню-конструктора по выгодной цене.
Что такое меню-конструктор?
✅Меню-конструктор представляет собой набор рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак,обед,ужин, перекус). Для тех, кому важны калории и БЖУ, к каждому приему пищи будут подписаны КБЖУ.
✅Вы получаете набор рецептов...
Иллюстрация в технике реализм.
Скрудж.
В видеоуроке Я расскажу:
- какой крем я использую
- какие красители
- как переношу рисунки на торт
- как смешивать цвета
- о технике создания рисунка
Aноним
Тема
krylowski.art
веса
иллюстарция в технике реализм
лишнего веса
ольга крылова
рисунок на бенто
рисунок на торте
скрудж
снижения
стратегии
эффективные
эффективные стратегии снижения лишнего веса
Чему вы научитесь
Они узнают, что именно вызывает увеличение веса и как правильно похудеть.
Требования
Базовое понимание правильного питания полезно, но не обязательно, этот курс научит вас всему, что вам нужно знать.
Описание
Узнайте, как навсегда похудеть, используя простые научно...
Организатор
Тема
udemy
автор ник ковальски
здоровое снижениявеса
похудение
Ты узнаёшь:
- в чем причина набора веса
- как похудеть быстро и навсегда
- что кушать, чтобы похудеть (полный разбор продуктов)
- как считать калории и бжу и как они влияют на результат похудения
- как правильно тренироваться и что кушать до и после спорта
- как быстро избавиться от целлюлита и...
Бизнес на реставрации обуви
Чем будем заниматься?
- Мы будем зарабатывать на реставрации обуви
Приобретая у нас услугу, человек существенную экономит сумму на своих расходах.
В связи с этим, с охоткой обращаются к нам, так как сами видят выгоду.
Что требуется для работы?
- Лучше всего работать...
Aноним
Тема
kastomajzinge
бизнес
бизнес на реставрации обуви
бизнес план
бизнес под ключ
веса
заработок
лишнего веса
обувь
с нуля
свое дело
снижения
стратегии
эффективные
эффективные стратегии снижения лишнего веса
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — начальный (просто).
Легинсы плотного прилегания на притачном поясе с резинкой и гульфиком по переду. Без бокового шва. Низ обработан на распошивальной машине (прямострочной бытовой машине двойной иглой).
Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови...
Организатор
Тема
500 лучших блюд дляснижения уровня сахара
без сахара
диабет
диета
меню
меню для диабетика
ольга кузьмина
сахар
сахар в крови
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
Организатор
Тема
весеннее меню
дарья черненко
как готовить один раз в две недели
меню недели
черненко
В этой книге собраны стратегии питания, тренировок, медикаментозной и хирургической коррекции веса. В одном месте подробно описаны экстремальные и признанные научным сообществом методики, чтобы вы могли осознанно выбрать свой собственный путь:
— Диеты (лечебные, низкоуглеводные, кето...
Aноним
Тема
александр майдобура
похудение
справочник современных методов снижениявеса
Моя миссия ― показать людям, что можно худеть со вкусом и удовольствием, даже без подсчета калорий!
Прямо сейчас я предлагаю тебе:
подобрать свой вариант питания
понять, что похудение НЕ равно недоедание научиться питаться
научиться питаться правильно и вкусно
Все это ты получаешь...
Организатор
Тема
soboleva
здоровое питание
меню
меню на 30 дней
похудение
правильно питаться
правильное питание
худеем
Сбалансированное меню для похудения на 31 день,которое позволит привести себя в форму, не причиняя стресс организму!
Сбросить до 10 кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально?
С нашим меню ДА!
Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь...
Aноним
Тема
iloweight
борьба с жиром
диета
красивое тело
меню
меню для похудения
похудение
сбалансированное меню для похудения на 31 день
снижение веса
стройная фигура
В этом меню вы найдёте 22 видеорецепта с озвучкой и электронную книгу в формате *pdf с подробным описанием и КБЖУ
Тут есть все от завтраков до супов! А главное ты сама решаешь, что и в какой день ты будешь кушать! Более 50 возможных комбинаций завтраков, обедов и ужинов!
ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ...
Рацион питания на 30 дней, составленный профессиональным нутрициологом-диетологом.
Два вида меню на выбор (обычное и вегетарианское), полезные советы, формулы по правильному питанию.
Материал представлен в виде двух pdf-файлов (183 и 207 страниц).
Организатор
Тема
tvari_po_pare
автор александр свободный
екатерина заворовская
идеальная фигура
идеальное тело
меню
меню для похудения
похудение
правильное питание
путь миллионера
сброс веса
снижение веса
Я разработала этот марафон специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
Урок 1
ВВОДНЫЙ
Как корректировать диету. Как...
Организатор
Тема
bakerschool
автор ольга павлова
весенние
весенние торты
марафон снижениявеса
ольга павлова
снижение веса
торты
Я разработала этот марафон специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
Урок 1
ВВОДНЫЙ
Как корректировать диету. Как...
Организатор
Тема
craftsmangus
автор ольга павлова
кожаный рюкзак-мешок
марафон снижениявеса
ольга павлова
снижение веса
Вам подойдет программа, если
у вас есть лишний вес и непринятие своего тела
жировые отложения на талии, на ногах, в области рук
отеки на лице и на теле
не можете отрегулировать режим питания, часто срываетесь
много морщин, тусклый цвет лица, синева под глазами
нет сил, в теле – усталость и...
Aноним
Тема
вязанные игрушки
галина заславская
заяц
игрушки
красота
массажные практики
мастер-класс
оксана ипанова
снижение веса
цигун для красоты и снижениявеса
цигун-зарядка
Книга тренажер для школьников подростков "Лайфхаки 5-8 класс" предлагает уникальные методики для эффективной подготовки к школе. Это развивающее пособие станет незаменимым тренажером для школьной программы, помогая подросткам развивать критическое мышление. Здесь собраны полезные лайфхаки и...
Aноним
Тема
5-8 класс
веса
книга развивающая для школьников лайфхаки
лишнего веса
развивающие книги
снижения
стратегии
шамиль ахмадуллин
эффективные
эффективные стратегии снижения лишнего веса