1. Организатор

    Скачать Шесть шагов к здоровому сну малыша. Простой и эффективный алгоритм работы со сном (Татьяна Кремнева)

    Эта книга для усталых мам дает пошаговый план работы со сном. Вы сможете сразу применять на практике полученные знания благодаря полезным спискам, лайфхакам и чек-листам. Все структурировано максимально подробно, пошагово и рассказано с юмором Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Еще7
  2. Организатор

    Скачать Вкуснотища. Быстро, вкусно и экономно (Наталья Калнина)

    «Вкуснотища» – это кулинарная книга для тех, кто любит готовить, но не хочет стоять на кухне целыми днями, для тех, кто не любит однообразие, но любит вкусно поесть. Сборник рецептов от Натальи Калниной поможет вам сэкономить время для общения с семьей и близкими. Все рецепты простые, не...
  3. Организатор

    Скачать Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни (Наталья Ермолаева)

    Веганская кухня – это полезно и красиво! Изысканные рецепты от веган-шефа Натальи Ермолаевой – для тех, кто готов пробовать новые сочетания и не боится экспериментов на кухне. Банановый пирог без выпекания или неожиданный суп из манго? Не нужно искать повода для гастрономического праздника...
  4. Организатор

    Скачать Правильное питание как минное поле (Ирина Брехт)

    Описание книги Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы...
  5. Организатор

    Скачать Чили острый перец с пользой для здоровья (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Книга содержит информацию о богатом составе чили, включающем витамины, минералы и антиоксиданты, и рассматривает его положительное влияние на здоровье. В ней советы по приготовлению и использованию чили в разнообразных блюдах, а также рецепты, помогающие воплотить его острый...
  6. Скачать [ЭлеменТоп] Вкусные сэндвичи с сыром, беконом и яичницей

    Лучший перекус — вкусный сэндвич, который ты легко можешь сделать дома и взять с собой на работу или учёбу. В этом видео смотри, как сделать бутерброд с сыром, беконом и яичницей.
  7. Организатор

    Скачать Эмоциональный баланс (Наталья Спесивцева)

    Эмоциональный баланс - это состояние, когда человек испытывает все эмоции - положительные, отрицательные и нейтральные, но не зависит от них, не уходит в крайности. Эмоциональный баланс Урок 1. Алгоритм снятия ограничений На этом уроке снизим интенсивность ваших негативных эмоций с помощью...
  8. Организатор

    Скачать Торты и пирожные без выпекания. Вкусные десерты без хлопот! (Алена Богданова)

    Чтобы приготовить восхитительные десерты из этой книги, вам не придется возиться с тестом. Используйте для них простые продукты – вафли, печенье, шоколад, ягоды, орехи, сливки. Торт «Три шоколада» Йогуртовый торт с желе Шоколадная панна-кота Клубничный пудинг Сливочно-шоколадный десерт Десерт...
  9. Организатор

    Скачать [irinamarclay] Сборник Легкие и вкусные закуски (Ирина Марклэ)

    Один из четырех сборников известного русскогоговорящего блогера, проживающей со своей семьей в Швейцарии. Сборник "Легкие и вкусные закуски" - 20 закусок "для взрослых" на любой вкус и цвет
  10. Скачать [Инфоурок] Технология продукции и организация общественного питания: технология приготовления вторых блюд и кулинарных изделий

    Видеолекция «Технология продукции и организация общественного питания: технология приготовления вторых блюд и кулинарных изделий» - это уникальная возможность получить полезные знания о правильной организации процесса приготовления высококачественных вторых блюд и кулинарных изделий в сфере...
  11. Организатор

    Скачать Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день (Мария Соколова)

    Книга в формате PDF Объем: 106 стр. Автор: Мария Соколова О книге: Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирами и быстрыми углеводами. Достаточно открыть книгу Маши Соколовой и выбрать полезный завтрак, суп или горячее блюдо...
  12. Организатор

    Скачать Волновое питание (Екатерина Святкина)

    Волновое питание [Екатерина Святкина] Избавьтесь от пищевой зависимости навсегда! Снижайте вес, балансируйте гормоны, насыщайте микрофлору "правильными" бактериями. И все это - с удовольствием! Для кого эта программа? Для тех, кто не хочет на диету, и понимает, что пора браться за здоровье, но...
  13. Организатор

    Скачать Диетические рецепты: правильное питание на каждый день (Наталья Зубарева)

    Правильное питание на каждый день: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF. Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...
  14. Скачать Колдовские рецепты для продления жизни и молодости (Наталья Степанова)

    Секретные техники исконной сибирской магии помогут вам сохранить ваше тело здоровым и сильным. Долголетие и сохранение красоты до преклонного возраста - это не миф, это возможно. В книге "Колдовские рецепты для продления жизни и молодости" мы собрали самые действенные знахарские техники и...
  15. Организатор

    Скачать [Литрес] Жарим на огне. 55 блюд для приготовления на гриле и мангале

    Кто же не любит дружеские пикники на даче или на природе? А какой же отдых без вкусной еды, приготовленной на свежем воздухе? В этом сборнике мы отобрали для вас лучшие рецепты овощей, мяса, птицы, рыбы и морепродуктов, зажаренных на гриле, решетке барбекю или раскаленных углях. Необыкновенно...
Сверху