Результаты поиска по запросу: Стоп срывам и перееданиям! 10 форматов (Евгения Меглинская)

Быть здоровым, радоваться жизни Иметь красивое тело и прекрасно себя чувствовать Иметь крепкий иммунитет и не болеть сезонными заболеваниями Перестать спонсировать «фарм компании», а деньги тратить на хобби и увлечения Выглядеть намного моложе своих лет Иметь энергию на достижение своих целей...

Расстройство пищевого поведения - как способ справиться с жизнь. Внезапно? Зато правдиво. Если посмотреть в какой момент признаки РПП проявляются ярче, скорее всего вы увидите закономерность: это происходит в моменты эмоционального напряжения. С точка зрения терапии и принятия ответственности -...

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими...

Автор курса Евгения Меглинская, дипломированный специалист по работе с расстройствами пищевого поведения Количество случаев нарушения пищевого поведения растет с каждым днем Приглашаю вас в Школу Консультантов по осознанному отношению к еде, телу и эмоциям и психологической коррекции пищевого...

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими...

КАК ПОМОЧЬ КЛИЕНТУ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ НА ВСЮ ЖИЗНЬ? 4-х дневный интенсив с самыми современными подходами в работе с пищевым поведением ваших клиентов. Количество людей, имеющих нарушения пищевого поведения растет с каждым днем. -Эпизоды еды в ответ на стресс, усталость, напряжение, грусть или...

Для специалистов в области здоровья, ЗОЖ, психологии, коучинга здорового образа жизни, консультантов, диетологов, нутрициологов и фитнес тренеров. В гайде описаны 5 ошибок, которые допускают специалисты в работе с людьми, у которых есть лишний вес, ожирение или “пищевая зависимость”. Важно...

Менопауза и климакс - это проблема…. Если ничего не делать Бездействие За первые 3-4 года в климаксе кожа безвозвратно теряет 30% коллагена У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормон-зависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и др.) Самая безобидная “побочка” - приливы -...

Самопринятие помогает нам регулировать пищевое поведение и вес, исходя из уважения к телу, заботу о нем и о себе. Это значит, что ваши действия будут иметь долгосрочный эффект, а не выглядеть как рывки от одной диеты к другой - то теряя вес, то набирая его обратно. ⠀ Доброе отношение к себе...

Все, что нужно знать о своем теле каждой женщине 45+ за 2 часа от гинеколога-эндокринолога высшей категории со стажем более 20 лет ВЫ БОИТЕСЬ, ЧТО В КЛИМАКСЕ... 1. Врачи “посадят” на гормоны, а это риск онкологии 2. Не сможете работать с полной отдачей. Так плохо, что скорей бы пенсия 3...

Онлайн-курс СТОП-КЛИМАКС Остановите подступающий возраст Избавьтесь от проблем с интимными мышцами Научитесь побеждать приступы приливов, мигреней, болей в животе и пояснице Почувствуйте себя снова привлекательной женщиной на пике сил и возможностей Даже если врачи не смогли Вам помочь Климакс...

Программа: 1 день Прямой эфир врача-гинеколога Валерии Науменко «Как перестать тратить деньги на витамины, а научиться использовать их правильно» Сделаете шаг из “витамины бесполезны” — в состояние, где каждая добавка отрабатывает на 100% Пройдете экспресс-диагностику ключевых дефицитов - в...

97% женщин после 45 лет сталкиваются с проблемами, вызванными расстройством сна. В тот момент, когда организм уже ослаблен гормональной перестройкой, мы не досыпаем. Не высыпаться = быстро стареть! Сон - лучший косметолог. Вы выглядите настолько хорошо, насколько хорошо вы высыпаетесь Не...

Мы настолько уязвимы во время гормональной перестройки, что впадаем в стресс от каждой мелочи! А в стрессе тело запасает жир еще активнее Внешний вид расстраивает, самооценка падает, мотивация угасает. И рука сама тянется к холодильнику... Вам нужен этот курс, если: Фигура расстраивает. Вы...

Стоп отёки. Тариф Лайт Программа курса: Модуль1. Диагностика Выясняем причину отеков. Расшифровываем сигналы организма Готовые списки анализов и обследований, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний Алгоритм получения направлений от терапевта Гормональный фон и отеки: все, что важно проверить...

Этот методический курс создан на базе школы художественной гимнастики и будет интересен танцовщикам и хореографам любых направлений и любого уровня подготовки, а также — фитнес-инструкторам. Рекомендуем данный класс всем, кто хочет по-новому развить гибкость, силу и выносливость, улучшить данные...

Менопауза и климакс - это проблема…. Если ничего не делать Бездействие За первые 3-4 года в климаксе кожа безвозвратно теряет 30% коллагена У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормон-зависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и др.) Самая безобидная “побочка” - приливы -...

Остановите подступающий возраст Избавьтесь от приливов, мигреней, болей в животе и пояснице Почувствуйте себя снова привлекательной женщиной на пике сил и возможностей Даже если врачи не смогли Вам помочь Климакс приходит ко всем А вот быстрая старость и плохое самочувствие только к тем, кто к...

Это набор практических инструментов и рабочих материалов, который будет полезен для тех, кто уже создает электронные курсы своими силами или начинает путь разработчика с «нуля». В «Чемоданчик» собраны описания рабочих кейсов, сценариев, примеры упражнений, шаблоны брифов, смет и дизайна страниц...

Программа курса: Модуль 1. Как не пропустить гормональных заболеваний, выбрать верное лечение и избежать рецидивов Модуль 2. Миома Модуль 3. Эндометриоз Модуль 4. Мастопатия и фиброаденома Модуль 5. Патология эндометрия Модуль 6. Кисты яичников Что включено в каждый модуль: Симптомы - на что...