Результаты поиска по запросу: [Burn your heels] Стиль Флоу (Леся Лесикова)

Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение в...

Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение...

Описание Виньяса флоу йога является одним из динамичных видов йоги. Виньяса в переводе означает "организация чего-либо особым образом", флоу переводится как поток. То есть этот вид йоги подразумевает выполнение асан в определенной последовательности в потоке, с плавными переходами из одной асаны...

Основные темы: Структура дизайн студии: кто самый важный? А он есть? Авторские этапы работ над проектом, и к ним пришли. Несколько уникальных, облегчающих жизнь вам и клиентам советов Базисные точки опоры и чек лист процесса: все ли идёт правильно? А точно?Построение всех процессов или как ВСЕ...

Под руководством персонального стилиста Вы научитесь подбирать идеальные цвета, создавать нужное впечатление о себе и корректировать нюансы своей внешности. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? -Тип внешности -Тип фигуры и комплекция -Образ жизни и статус -Возраст ЦВЕТОТИП – ТАК ЛИ ВАЖНО ЕГО УЧИТЫВАТЬ? Мы...

Английский Видео с русским переводом [авто] Чему вы научитесь Модуль 1: Разговор о теле Модуль 2: Лучшая поза — это следующая поза Модуль 3: Накачайте мышцы Модуль 4: Сохраняя реальность Система скелета Мышечная система Нервная система Фасциальная система Понимание травм и боли...

Авторская программа тренировок для похудения от известного Erasmo Scipione. Не требуется оборудование, не требуется тренажерный зал или фитнес клуб. Вы можете тренироваться не выходя из дома. Друзья, многим из нас просто не хватает времени для того чтобы посещать тренажерный зал или фитнес клуб...

Если вы меня не знаете, это Зои Брэй Коттон - создательница самой продаваемой фитнес-системы йоги для женщин - Yoga Burn. Yoga Burn Monthly обещает предоставить вам гораздо больше, чем любая традиционная программа. Эта программа - моя личная гордость и радость, так сказать, потому что она очень...

Краткое практическое руководство, от ведущего cтилиста-имиджмейкера, с международным опытом работы. Дополнено фотографиями и иллюстрациями. Приятного прочтения! Содержание 1. Что такое стиль и зачем он нужен • Отличие моды от стиля • Почему важно выглядеть ухоженно независимо от дохода 2...

Цель курса — помочь вам начать разговаривать на простые темы с иностранцами, научиться задавать вопросы и отвечать на них. Грамматика Грамматика, которую вы пройдете на этом уровне: глаголы like и hate с предметами и действиями глагол be указательные местоимения here/there/this/that/these/those...

Основная идея - объединение heels с работой корпуса и рук, основанной на изоляциях и волнах, что превращает танец в гипноз Курс рассчитан на месяц - это 23 урока Проф съемка и хороший звук НАЧИНАЮЩИМ МОЖНО! Наполнение: базовые элементы хиллс работа над пластикой корпуса через изоляции и волны...

Если ты хочешь стать пластичной, женственной, грациозной, уверенной в себе, научиться танцевать на каблуках и подтянуть знания о технике Heels, то этот курс для тебя Авторский курс 10 видеоуроков + видео с полноценной разминкой В курс входит: • Теория • Основные моменты •...

Релиз 12.02.2024 Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело? Тогда начни с азов! Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность. Программа требует...

Описание (Перевод Google) FAT BURN - это 90-дневный план полной трансформации тела, разработанный для того, чтобы привести вас в ЛУЧШУЮ ФОРМУ вашей жизни, сочетая наши программы из нескольких подходов с некоторыми из наших наиболее метаболических HIIT и круговых тренировок. Всего существует 5...

В тариф "все сама" входит: 10 обучающих модулей 1. Организация места для макияжа 2. Домашний уход за кожей 3. Функциональная косметичка 4. Макияж как продолжение ухода 5. Техники коррекции лица 6. Nude. Макияж без макияжа 7. Smokey Eyes. Дымчатый макияж 8. Hollywood. Стрелки и красные губы 9...

Программа курса: Блок Подготовка Блок Техника Блок Вращения Блок Партер Блок Импровизация Блок Импровизация Тариф Шеф группа ➤ все блоки курса ➤ обратная связь на 16 домашних занятий от Али ➤ обратная связь на ДО и ПОСЛЕ от Али ➤ возможность получения призов ➤ доступ к каналу и чату ➤ доступ к...

High Heels: танец, который возвращает тебе силу, грацию и уверенность Представь: ты заходишь в зал, надеваешь каблуки — и с первой секунды чувствуешь, как тело собирается в линию, как осанка выпрямляется, а внутренняя неуверенность уходит вместе с первой музыкой. Ты не просто учишься...

Видеоуроки по виньяса флоу йоге с подробным разбором техники выполнения каждой позиции, что позволит самостоятельно начать заниматься йогой дома и строить личную практику без подготовки и специального оборудования, ориентируясь на потребности и возможности своего тела. Этот курс для тех, кто...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...

Медленный детальный разбор с объяснениями всех деталей хореографии: под счет и под музыку. Возможность просмотра с любого устройства: необходим доступ в интернет и экран компьютера/планшета/смартфона. Видео отражено зеркально для удобства разучивания: можно учить прямо глядя на экран. Добавлена...