Результаты поиска по запросу: Функциональный тренинг для начинающих (Антон Шапочка)

Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео. Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок. Мы обсудим: функции и дисфункции тазовой диафрагмы; ошибки и заблуждения; приемы работы с внутренним блоком. Как тазовое дно связано с тазобедренными...

ЛИЦО можно считать одним из органов чувств. Готовься к сюрпризам. Все что происходит с лицом - считывается нашим мозгом и телом. Оно также является лакмусовой бумажкой всех процессов внутри. Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее - это всегда СЛЕДСТВИЕ эмоциональных переживаний и...

Приглашаю вас на авторский курс, где я поделюсь секретами и лайфхаками онлайн тренинга и ведения клиентов. Если вам нужны инструменты как тренировать клиентов в онлайн пространстве, то эта серия видео-уроков для вас ! Вся начинка ваших уроков в формате бери и делай. На практическом модуле мы...

Учебный план 15 видео уроков Урок 1. Инструкция по применению тейпов. Вводная часть. Немного о истории создании кинезиотейпов, принципах работы и обзор того, что будет в видеоуроках. Кинезиотейпы – что это? Как работают, для чего и кому нужны. Из чего состоят. Урок 2. Самостоятельные техники...

Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе: – лучше узнать свое тело – понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине – подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня боли и дискомфорта Вы поймете, что тело может...

Издревле человек мечтает получить “волшебную пилюлю” От боли Для упругих ягодиц Для кубиков Для счастья и тд… Правильно подобранные комбинации движений могут, в прямом смысле, творить чудеса. Активируя те или иные части мозга мы можем влиять на все процессы в нашем теле: – отеченость – давление...

Состав тренинга: Видеоинструкция по приобретению карт Таро Записи 3-дневного сеанса обучения быстрым раскладам Таро: День 1. Экспресс-расклад на деньги. Таро и финансы. День 2. Экспресс-расклад на отношения. Таро и отношения. День 3. Экспресс-расклад на здоровье. Таро и здоровье. Занятие 1...

Из космоса - в океан. Наша земля более чем на 70% состоит из воды. Приглашаю тебя в новое путешествие. В этой экспедиции нас ожидают: таинственный ВОДНЫЙ МИР загодочная вселенная МЕДУЗ удивительные приключения океанических водорослей и много других открытий в этом загадочном мире Погружаемся! В...

На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы. Разберем ряд важных вопросов: — как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики — важные зоны активации (читай волшебная таблетка) — протокол работы с болью в теле — протокол работы для...

Длительность: 30.29 Самые удобные техники самомассажа. Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.

Шея. Проблема 21 века. Воронина Анна, Шапочка Антон На вебинаре мы разберем: ✔ особенности функционирования мышц шеи ✔ основные причины дисфункций и дискомфорта в этой области ✔ разберём практические приемы для работы ✔ проследим глубокую взаимосвязь всего тела

ФТ c весом собственного тела и амортизатором Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования? И при этом с максимальной пользой? С удовольствием покажем! 13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!

Квест по телу. Неврология и фитнес. Или всё влияет на всё. Формат: видео 1ч54мин

Курс предназначен для тех, кто делает свои первые рекламные кампании в сети Яндекс. За три урока вы настроите свой рекламный кабинет, подберете ключевые слова и запустите первую рекламную кампанию. Помимо самой настройки, Антон Сабуров делится секретами экономии рекламного бюджета, рассказывает...

По статистике боли в спине занимают 2 место по частоте после простудных заболеваний ⠀ !!! Если спина уже болела однажды, шансы вновь испытать ЭТО возрастают в 4 раза. В 60% случаем рецидив повторяется в ближайшие 2 года ⠀ Факторов влияющих на боль ОЧЕНЬ МНОГО. На моем курсе разберем: - 5 самых...

Лучший способ тюнинговать своё тело. Комплекс из упражнений, который рассчитан для людей с абсолютно разными физ возможностями. Подготовленным удасться выйти на новые показатели в своих тренировках: — Значительно уменьшить болевые ощущения после своих тренировок в теле вообще и в ногах в...

Приглашаю вас в очередное путешествие по своему телу. На этот раз наша шея и руки. Знали ли вы что в Руке – 27 костей, на 1 косточку больше чем в стопе… И если мысль о том, что работа со стопой – очень важна, более-менее осела в нашем сознании, то работа с ладонью почему-то до сих пор не...

2-я серия "Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором в рамках персонального тренинга" из курса "Преабилитация: коррекция и активация." Авторы курса Анна Воронина, Антон Шапочка, Из 2-й серии узнаем: *какие дисфункции распространены у современного человека, *что мы можем...

Серия "Функциональная Анатомия упражнений". Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора Особенности использования Основные ошибки Использование...

Вы ждали этого долго. Мы сделали это. «Тренировка ягодиц Уровень 2» Это видео для тех, кто знаком с первым уровнем (видео «Ягодицы») и освоил навыки активации и движения. Мы покажем вам: - дополнительные зоны для МФР - многоплоскостные техники активации - как увеличить включение ягодиц -...