Результаты поиска по запросу: [edston] Гибкая и стройная: 15-минутные домашние тренировки (Алина Герман)

Курс для тех, кто хочет начать тренировки или восстановить режим после долгого перерыва. Уровень нагрузки - легкий Что входит: - 6 полноценных тренировок на все тело - 36 уникальных упражнений - 20 минут на тренировку + бонусная тренировка из курса «6 кубиков» + бонусная тренировка из комплекса...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ «МАСТЕР СИЛЫ» ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРУЙТЕСЬ ЭФФЕКТИВНО И ПОЛУЧАЙТЕ РЕЗУЛЬТАТ ! ОТЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Программа построена по принципу FULLBODY. Особенность этой...

СХЕМА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СИЛОВЫЕ ОТЖИМАНИЯ» ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ, ТРИЦЕПСЫ, ДЕЛЬТОВИДНЫЕ МЫШЦЫ (ПЛЕЧИ), ПРЕСС Отжимания от пола это очень доступное упражнение, вы можете тренироваться почти в любых условиях...

Цель курса: 1. Подготовить малыша к самостоятельной ходьбе 2. Научить вставать без опоры 3. Развить чувство равновесия(баланс) 4.Исправить «цыпочки Цели будем достигать: 1. Общий массаж всего тела 2. Массаж при «цыпочках» 3. Упражнения для укрепления спины 4. Укрепление мышц ног

Курс для тебя, если: Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала У тебя нет противопоказаний для...

Пиявки - прекрасный способ нормализовать вязкость крови, предотвратить множество неприятных возрастных изменений в теле и вылечиться от различных заболеваний. Вы сможете помогать себе и своим близким в любом месте и в любое время. Пиявка - для больного - это одно из естественных средств...

Эта программа для того, кто хочет иметь свободные от предрассудков взаимоотношения, в которых присутствует свобода и доверие, взаимно разделяемые ценности и уважение друг к другу Также в ней говориться как повысить свои вибраций сознания, для того, чтобы начать открываться Любви Эта программа...

ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Тренировки в изоляции от тренера чемпионок Игоря Романова Ситуация в мире внесла коррективы в тренировочный процесс многих. Я подготовил для вас уникальную домашнюю тренировку. Мы проведем полноценную тренировку с проработкой всех групп мышц.

Летний марафон для тех, кто не успел похудеть и подготовиться к пляжному сезону. Лето только началось, но время еще есть! Вас ждет супер «попогорящий» и «жиросжигательный» Challenge, который поможет вам привести свое тело в отличную форму. Он включает в себя массу полезных обновлений, по...

Все, что нужно знать о здоровом и быстром похудении, в одном гайде: Калькулятор калорий Удобная таблица КБЖУ Конструктор меню Домашние тренировки Персональный онлайн-дневник достижений Это ваша личная инструкция, которая поможет похудеть с умом и без вреда для здоровья. Шаг за шагом вы...

ЧТО БУДЕТ В ГИДЕ? Список продуктов Список разрешенных и запрещенных продуктов Меню Мое примерное меню на одну неделю Видео инструкция 30 минутная инструкция с пояснениями и рекомендациями Рецепты Действующий канал с рецептами, который постоянно пополняется.

Признания мастера ценообразования. Как цена влияет на прибыль, выручку, долю рынка, объем продаж и выживание компании Описание книги В самых разных жизненных ситуациях нам приходится принимать решения – на что тратить деньги и время или как убедить других потратить свои деньги и время. Это и...

Описание Самое полное и понятное пошаговое пособие для всех, кто хочет освоить современные техники декора и отделки любых поверхностей! От росписи до мозаики, от состаривания до золочения - с этой книгой вам по плечу любой дизайн и любые стили! Инструменты, самые новые материалы, сочетания...

Древняя танцевальная женская практика, направленная на развитие мягкости и плавности движений, умение красиво двигаться, принятие себя и своего тела, обретение притягательности в глазах мужчин. Автор курса — психолог, преподаватель йоги и автор уникальных танцевальных практик, которые прошли...

Эта практика позволит вам взглянуть на свою жизнь иначе и начать действовать, создавать и творить чудеса! Практика “Жизнь не зря!” сама по себе очень простая. Вы легко сможете выполнить ее под голос мастера. Благодаря ей вы: Посмотрите на себя и свою жизнь со стороны Переосмыслите все то, что...

Эта книга станет выгодным чтением для тех, кто собирается создавать свое крестьянское хозяйство и уже приготовил несколько миллионов на это прекрасное дело. Прочитав эту книгу, часть своих денег и немало своего времени вы точно сэкономите. Сэкономленные деньги - заработанные деньги. Несколько...

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ МОЙ МАРАФОН? Девушки которые хотят обрести сексуальную фигуру Вы сможете похудеть, подтянуть свое тело и накачать красивую попу Пары, которые хотят вместе изменить свое тело Вы будете мотивировать друг друга на трансформацию и сможете вновь разжечь искру в отношениях Парни...

В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ ЭТИХ ПРОГРАММ? НАУКА+ЭЗОТЕРИКА мы работаем с энергиями и эзотерикой через научный подход ВАШИ ГЕНЕТИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ сочетаем целительские способности автора и генетический потенциал вашего организма ПОТЕНЦИАЛ ДНК используем врожденную способность вашего ДНК заменять...

Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! Бодифлекс- это...

Вас ждет запись семинара "Красивая и стройная зима", подробные рекомендации для Стройных и Красивых праздников, рецепты для Праздничного стола (и не только) и даже меню для 3-дневного детокса после праздников. Добавляю Волшебные Новогодние бонусы 1) Запись вебинара Волшебные первые 12 дней...