1. Организатор

    Скачать Скетчбук по пейзажу. Простые пошаговые уроки по рисованию (Анна Николаева)

    Скетчбук по пейзажу Простые пошаговые уроки по рисованию природы и города Скетчбук по пейзажу – ваше карманное руководство, которое будет всегда с вами. Всего за несколько простых уроков вы сможете узнать, как работать с карандашом и штриховкой, овладеете основами скетчинга и создадите свои...
  2. Организатор

    Скачать Балет с нуля (Ольга Еланская)

    По сути, курс - это мой клуб единомышленников, в котором кроме видео-уроков, еженедельных созвонов в Zoom, контроля фото-отчетов и чата, ты получаешь поддержку сообщества, куратора и лично от меня. Мы не тянем шпагаты - мы меняем качество жизни. Сон, режим дня, привычки, маленькие шаги, которые...
  3. Скачать Уроки по английской прессе и видео: Let's read and speak English! (Екатерина Нигматулина)

    Курс состоит из 10 блоков уроков по английской прессе и видео. 1 блок рекомендуется проходить за 1 неделю, можно быстрее, медленнее - нет)! Курс предполагает самостоятельное обучение по материалам, но педагог отвечает на вопросы в комментариях к уроку. Для кого этот курс? Для всех, у кого есть...
  4. Скачать Уроки игры в Покер. Часть 2 из 5 (Дэниел Негреану)

    Окажитесь за одним столом с Даниэлем Негреану, крупнейшим победителем живых турниров по покеру всех времен. Шестикратный чемпион World Series of Poker обучает покерной стратегии, продвинутой теории и практике, приводя в пример свои выигрышные партии. Узнайте, как отточить свою ментальную игру...
  5. Скачать [Студия Соляниковой Татьяны] Видео-уроки по швам. Более 60 швов и приемов (Татьяна Соляникова)

    Продолжительность мастер-класса около 4 часов времени, это не размазанное время, а четко все время посвящено вышивке. В этом мк на видео, я вам очень доступно объясняю и показываю более 60 швов и приемов применяемых в вышивке. В этом курсе собрано множество приемов, использовано большое...
  6. Организатор

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Язык, губы, челюсть и сосание (Андрей Анучин)

    Урок «Язык, губы, челюсть и сосание» из книги Джефа Бикфорда. Урок в продолжение темы проработки напряжения лицевых мышц, губ, языка. «Некоторые утверждают, что движения посасывания, которые мы делаем в младенчестве — это основа для улыбки. Так мы учимся улыбаться» Координация движений при...
  7. Организатор

    Скачать Fitness Camp. Тариф Тело Мечты (Евгений Москалёв)

    Fitness Camp. Тариф Тело Мечты Моя система состоит из 3 блоков Тренировки Программы тренировок разработаны с учетом научных данных, идут от простого к сложному и легко адаптируются под каждого человека. Предназначены для улучшения физической подготовки, укрепления тела, помощи в похудении и...
  8. Организатор

    Скачать Преподавательский курс онлайн (Валентина Малиновская, Игорь Ткачев)

    Школа для преподавателей хатха-йоги «Баланс-йога» — это курсы для тех, кто давно практикует йогу и хочет начать делиться своими навыками с другими, а также для всех желающих расширить свои познания в хатха-йоге, аюрведе, шаткармах, анатомии и физиологии, больше узнать о истории и философии йоги...
  9. Организатор

    Скачать Уроки по созданию музыки для кино. Часть 5 из 6 (Hans Zimmer)

    Формат курса: видео-уроки Количество уроков: 31 Продолжительность всего курса: 5ч 40м Продолжительность пятой части: 1ч Язык: перевод с английского на русский (озвучка) Переводчик: Boneko Дата готовности перевода: 15 сентября 2022 Рассказывайте истории через музыку! Такие фильмы, как "Пираты...
  10. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 (Андрей Анучин)

    01.01.2024 | Урок «Тазовый циферблат» «Если после урока вы ощутите что поясница лежит на полу лучше, это означает, что часть хронически бесполезного напряжения мышц, разрушающих вашу спину, прошла…». 15.01.2024 | Урок «На щеке» Для меня — как и для многих других людей — важен вызов. Сложные...
  11. Организатор

    Скачать Осенние уроки на дыхание. Урок 2. Улучшение дыхания (Андрей Анучин)

    Классика — урок Томаса Ханны, который так и называется «Улучшение дыхания». Это седьмой урок из серии соматических уроков Томаса Ханны, предложенных ими в книге «Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем» Урок «Улучшение дыхания» посвящен «искусству более...
  12. Организатор

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Кисть ко рту, рот к кисти (Андрей Анучин)

    Урок «Легко поднимаем руки» Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для более легкого...
  13. Организатор

    Скачать Готовые уроки ОГЭ для учителей и репетиторов (Алла Крылова)

    Первый в России Teacher's guide по ОГЭ Годовой курс заданий ОГЭ для ведения онлайн и в классе 70+ страниц в каждом разделе с руководствами, шаблонами и ответами + домашние задания 12 тематических разделов: В каждом тематическом разделе Готовых уроков ОГЭ Три набора готовых уроков для...
Сверху