Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это онлайн-курс с общеукрепляющими упражнениями для всего тела от врача-реабилитолога Юлии Блюм.
Разбор мифов: почему популярные упражнения ОФП не работают
Современная альтернатива: чем заменить ОФП и как выстроить тренировки
Авторская методика врача-реабилитолога, кандидата медицинских наук...
Организатор
Тема
biomehanica_deti
автор юлия блюм
блюмнастика
гимнастикагимнастика для детей
гимнастика нового поколения
дети
детская гимнастика
домашние тренировки
здоровье ребенка
юлия блюм
БЛОК «ПРИЧЕСКА»
Настройка на результат
Как получить 1000% от курса?
Техника создания гладкого, блестящего зализа
Техника выполнения аккуратного хохолка
Техника выполнения идеального пучка
Секретный урок!
БЛОК «МАКИЯЖ»
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Настройка на легкость и правильное выполнение целевых действий...
Организатор
Тема
elena_gostra
natasha dolotov
гимнастикагимнастика на миллион
гимнастика на миллион 2.0
машинное вязание
наталья долотова
японское плечо
Для чего:
В возрасте 3 - 6 месяцев малыш должен без труда держать головку, переворачиваться со спины на живот, спокойно лежать на животе с опорой на выпрямленные на руки.
В этот курс входят:
- Комплекс массажа с гимнастикой, который избавит от гипотонуса и гипертонуса мышц, предотвратит их...
Организатор
Тема
антонина васёва
гимнастика для детей
массаж
массаж и развивающая гимнастика
массаж ребенка
развивающая гимнастика
Вебинар "Артикуляционная гимнастика-это весело!"
Артикуляционная гимнастика- занимает важное место в логопедической работе. Она, безусловно, важна как на подготовительном этапе постановки, так и на этапе автоматизации звуков.
Продолжительность её проведения регламентируется многими факторами...
Организатор
Тема
paramonova662
анна парамонова
артикуляционная гимнастика
артикуляционная гимнастика-это весело
Суставная зарядка для пробуждения. На каждый день.
Нехитрый комплекс упражнений для суставов поможет вам поддерживать себя в форме, быть энергичными в течение дня. Регулярные занятия суставной гимнастикой станут полезными для всех, кто желает сохранить гибкость, подвижность суставов и...
Организатор
Тема
автор надежда митюшева
гимнастика
надежда митюшева
суставная гимнастика
суставы
Программа курса:
✅Структура на все группы звуков, весь комплекс упражнений
⠀
✅Дыхательная гимнастика
⠀
✅Упражнения с ложками и палочками
⠀
✅Вкусная гимнастика
⠀
✅Рекомендации, как растянуть подьязычную складку
⠀
✅Рекомендации от 2 логопедов
⠀
✅40 видеоуроков
Скрытый текст. Доступен только...
Организатор
Тема
viktoriya_logo
автор виктория карпович
артикуляционная гимнастика
детское развитие
дыхательная гимнастика
логопед
Курс для вас, если:
Нет времени на длительные тренировки
Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз
Болят колени и поясница
Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад
Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие
Живот не уходит даже при похудении
Тело не слушается, а...
Aноним
Тема
автор марта коронкевич
алена воронина
гимнастика
интимная гимнастика
маркетолог-эксперт
В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Тренировки построены по принципу - от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...
Организатор
Тема
автор оксана андреева
гимнастика дома
детская гимнастика
занятия для детей
спорт для детей
спортивная гимнастика
спортивная гимнастика дома
упражнения на растяжку
Тибетская гормональная гимнастика проста в исполнении, при этом не имеет никаких противопоказаний. Что она дает? Она гармонизирует наши эндокринные железы, внутренние органы и весь организм. Приводит в порядок наш вес и дает много сопутствующих и хороших побочных эффектов. Делая эту гимнастику...
Организатор
Тема
автор кристина озерова
гормональная гимнастика
игорь левачев
кристина озерова
новогодние десерты
тибетская гимнастика
тибетская гормональная гимнастика
3 блока пластической гимнастики:
1.Разогрев мышц
Создаём подвижность и готовность мышц к нагрузке
2.Оживление костных тканей
Работа с черепом, плечевым поясом, костями таза
3.Включение мышечных мембран
Наполнение тканей кислородом, возвращение жизни мышцам и сухожилиям
В программе курса...
Организатор
Тема
автор маргарита левченко
гимнастика лица
пластическая гимнастика лица
Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы.
Упражнения Макко-го:
восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног,
стимулируют кровообращение,
снижают отложения подкожного жира...
Aноним
Тема
активация точек на теле
гимнастика для здоровья
гимнастика макко-го
кровообращение
макко-го
марина трофимова
позвоночник
суставы
трофимова
японская гимнастика
японская гимнастика макко-го
Динамическая гимнастика это прекрасный способ общения с ребенком. Она развивает его мышечную структуру и вестибулярный аппарат. Имеет мощный закаливающий, оздоравливающий и общеукрепляющий эффект. Формирует высокую координацию движений, ориентацию в пространстве, быструю реакцию (базовые...
Aноним
Тема
автор olga l kulikova
анна швыдко
гимнастикагимнастика в воде
динамическая гимнастика в воде
здоровье
кексы
кондитерка
Славянская гимнастика для наших женщин - это подарок свыше.
Мы живем в такое время, что женщины на энергетическом уровне совсем не похожи на женщин. Женская природа – текучая, глубокая, сильная. Вместо этого мы видим миллионы задерганных, нервных, суетливых существ, старающихся быть мужчинами...
Организатор
Тема
волшебная живая гимнастика
волшебная живая гимнастика для исполнения желаний
гимнастика для исполнения желаний
зарипова
ольга зарипова
В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями.
Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени.
Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями.
Книга будет полезна тем, кто хотел бы...
Aноним
Тема
вязание жилета
гимнастика
елена рябова
ирландское кружево
суставная
суставная гимнастика
юрий жданович
Предназначен для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, желающих быть здоровыми
без употребления лекарств, поднять свой жизненный тонус и укрепить иммунитет, а также избавиться
от насморка и простуд.
В этом курсе упражнения адаптированы для занятий сидя, в результате вы сможете поддерживать...
Aноним
Тема
александр семенихин
гимнастика стрельниковой
дмитрий богданов
дыхательная гимнастика
дыхательная гимнастика стрельниковой
дышим сидя
матрица секса
оздоровление
сидя
Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится...
Aноним
Тема
гимнастика
лифтинг
лифтинг-гимнастика
лифтинг-гимнастика для лица
ольга дан
шеи и декольте
Зачем заниматься гимнастикой для лица?
Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео)
Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной
Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины
Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее
Уменьшаются мешки и отеки...
Организатор
Тема
анастасия бурдюг
гимнастикагимнастика для глаз
гимнастика для лица
супер лицо
фейслифтинг
Думаю, что этот кусочек из Вебинара для родителей будет сейчас очень актуален.
Как относиться родителям к соревнованиям?
К результатам своего ребёнка ?
Как реагировать на победу или проигрыш?
Я попыталась рассказать о том, как эти ситуации видит тренер.
И что необходимо сделать родителям, чтобы...