Результаты поиска по запросу: Воркбук. Вопросы, которые меняют: 111 шагов к себе (Ксения Годунова)

Эта книга — лёгкое и увлекательное руководство по созданию собственной книги от первой идеи до публикации. Автор, начинающий писатель, который всю жизнь обожает читать, имеет счастливую семью и интересуется психологией, делится простыми и вдохновляющими шагами, чтобы показать: писать — это не...

Разберём феномен “нелюбимый ребёнок” во взаимосвязи со сложными отношениями с деньгами во взрослом возрасте. Познакомимся с концепцией процветания, сделаем чек-ап собственных ресурсов. Узнаем, почему с темой денег полезнее работать в долгосрочной психотерапии. Выполним практику саморегуляции...

Этот практический курс избавит вас от русского акцента, научит говорить на английском правильно и поможет разобраться в правилах чтения английского языка. Чему вы научитесь, когда пройдете «Английское произношение: 5 шагов к совершенству»? – Вы научитесь слышать английские звуки правильно и...

365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнес-эксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок свой организм. Идеальный подарок на начало года близкому человеку или самому себе. Мы много работаем и заботимся о других, но зачастую пропускаем сигналы своего...

Вся энергетика сохраняется в записи.

Твоpцы cчастья. Пpактика Пoлярной неoмедицины. Прaктика. 4 урoка. Сентябрь Программа практики. Он-лайн: Урок 1. Физическая сфера. Меняем старую модель поведения на новую. Урок 2. Психическая сфера. Символы, влияющие на поведение. Излучения форм. Урок 3. Энергетическая заправочная станция...

Подсознание — мощнейший ресурс, который у нас есть. Вспомни все свои победы и то, чего ты достиг. Вспомни каждый свой результат, будь он в материальном аспекте, личном или духовном. Вспомнил? А теперь умножь на 10. Вот, что ждет тебя, если ты войдешь в контакт со своим подсознанием. Твоё...

Глубокий, искренний и научно обоснованный ответ на вопрос, почему мы теряем собственное «я», не можем понять, кто мы на самом деле, чего хотим, к чему следует стремиться. Но самое главное — ответ на вопрос, как обрести себя заново и жить счастливо в гармонии со своим внутренним миром. Если на...

Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей. Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе»...

По моему опыту работы с родителями, могу точно сказать, что самая частая проблема родителей - это отсутствие двух навыков: Вовремя ограничивать ребенка в количестве своего внимания. Вы поймите, ребенку НЕ НУЖНО много внимания: лучше пусть его будет меньше, но качественного! Эмоционально спокойно...

Мой опыт Мне знакомо чувство, когда срываешься раз за разом, и чувство вины после срывов. Когда смотришь на фото девушек с идеальными фигурами, и не понимаешь как им это удается. Когда обещаешь себе заняться спортом, но сливаешься в первую же неделю И я расскажу тебе про главные причины...

Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги...

Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также...

Алина Рабушко, опытный ландшафтный дизайнер и преподаватель Давайте честно: довольны ли Вы тем, как выглядит Ваша дача? Какую оценку поставите? Мы знаем - Вы сможете сделать из Вашего участка настоящий сад своей мечты! Как? Читайте далее. А чего Вам не хватает для создания сада мечты? Полный...

Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу. Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой...

«12 шагов к избавлению от игровой зависимости» — это увлекательное и живое руководство по возвращению контроля над собственной жизнью. Без морализаторства, без скучных запретов, с лёгкостью и верой в человека. Книга показывает, как шаг за шагом выбраться из ловушки виртуальных удовольствий и...

Эта книга — энергетическая настройка. Семь кодов, семь состояний, семь шагов к себе настоящему. Каждый код — это вход в определённое состояние реальности, ключ к богатству, любви, вдохновению, внутренней силе, защите, удаче и памяти души. Что-то внутри встаёт на место. Открывается доступ к полю...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 60 стр. Автор: Наталья Истомина О книге: В веке технологий жизнь несется так стремительно, что можно не заметить вовремя эмоционального выгорания или депрессии, просто однажды человек понимает, что дошел до точки кипения. Он забыл, что...

Сил нет. 12 шагов к выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии Если вы здесь — скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все...