Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Медленная и статичная хатха-йога.
Настроимся на занятие через дыхание и раскрытие грудной клетки. Выполним асаны на баланс и укрепление...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор татьяна козоровицкая
боди с отрезной чашкой
йога для новичков
марина казакова
стань стройнее
хатха-йога
Для многих прогибы являются одной из самых тяжелых этапов в практике. Если Вы с напряжением ожидаете мосты во время класса йоги, этот урок для Вас!
Видео даст Вам возможность овладеть техникой прогибов максимально безопасно, исключить возможные травмы и облегчить исполнение асан.
Полноценный...
[Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 16 (Шива)
Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 12.12.2022 (часть 16-я)
Организатор
Тема
50 простых правил
асаны
асаны для коррекции тела
как стать своим
мантры
мармы
мудры
на новой работе
оксана сергеева
хатха-йогахатха-йога вакрасана
шива
шива центр
[Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 9 (Шива)
Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 17.11.2022 (часть 9-я)
Организатор
Тема
magic moments
асаны
асаны для коррекции тела
маникюр
мантры
марафон
мармы
мудры
новогодний арт марафон magic moments
ногти
рисуютvse
хатха-йогахатха-йога вакрасана
шива
шива центр
[Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 3 (Шива)
Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 20.10.2022 (часть 3-я)
Организатор
Тема
асаны
асаны для коррекции тела
зайка
кондитерка
мантры
мармы
мудры
онлайн мастер-класс пряник
онлайн мастер-класс пряник "зайка"
пряники
хатха-йогахатха-йога вакрасана
шива
шива центр
Видео уроки по йоге для самостоятельной практики по авторской программе.
Курс состоит из 4-ёх видео уроков, каждый из которых работает с определенной стихией и чакрой. Таким образом происходит пробуждение соответствующей энергии, гармонизация тела, эмоционального, гармонального, ментального и...
Aноним
Тема
алена воробьева
асаны хатха-йоги
гармонизация тела
йога
йога стихий
Курс разработан ведущими преподавателями центра йоги «Прана» на основе многолетнего опыта личной практики и преподавания.
Центр йоги «Прана» открывает набор на обучающий курс для инструкторов хатха-йоги на 2020–2021 учебный год, на котором вы сможете значительно повысить уровень личной практики...
Организатор
Тема
автор михаил галаев
автор сергей агапкин
анатомия йоги
мантры
отстройки
отстройки асан
прана
преподаватель хахта-йоги
физиология йоги
философия йоги
хатха-йога
хахта-йога
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех...
Организатор
Тема
автор швейные заметки
глеб мазаев
дмитрий демин
женский комбинезон
йога
утеплённый женский комбинезон
утепленный комбинезон
хатха-йога
чатуранга-йога
[Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 10 (Шива)
Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 21.11.2022 (часть 10-я)
Организатор
Тема
асаны
асаны для коррекции тела
вебинар по четырём видам покрытий для торта
видам покрытий для торта
мантры
мармы
мудры
покрытий
торта
хатха-йогахатха-йога вакрасана
шива
шива центр
Приближается Шани Джаянти или день рождения Шанайшчара. Ханумат Мати Прайога – это специальная процедура поклонения Ханумату в виде последовательных Вьяямах व्यायामाः, которая является мощной Упаей для всех возможных проблем с Шанайшчара, которые проявляются в жизни в виде сложных препятствий...
Организатор
Тема
11-08-2021
мантры
мудры
ханумат мати прайога
хатха йога
шива
шива центр
Курс состоит из 2 модулей
1 модуль: Основы пранаямы - 3 лекции, 2 практических класса (5 часов 55 минут)
2 модуль: Динамические техники хатха-йоги - 1 лекция, 3 практических класса (7 часов 15 минут)
Все классы содержат подробные комментарии, позволяющие заниматься в текущем режиме видеозаписи...
Организатор
Тема
динамические техники хатха йоги
йога
михаил баранов
пранаяма
[Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 15 (Шива)
Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 8.12.2022 (часть 15-я)
Организатор
Тема
асаны
асаны для коррекции тела
в этом мире
если ты не такой
ирина млодик
как все
как жить
мантры
мармы
мудры
ограниченные невозможности
хатха-йогахатха-йога вакрасана
шива
шива центр
Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой...
Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...
Организатор
Тема
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
здоровье
йога
йога каждый день
парная йога
хатха-йога