Результаты поиска по запросу: Нарцисс-гайд. Ироничный учебник по выживанию (Валя Руди)

О книге: «Нарцисс-гайд» — практичный и дерзкий путеводитель по миру абьюза: как распознать нарцисса, выстроить защиту и вернуть себе счастливую жизнь. Валя Руди: Я — Валентина. Выросла на Дальнем Востоке во внешне благополучной семье, где вместо любви были маски. Повторила сценарий, выбрав...

Описание книги Почему эта книга? На самом деле, это не совсем книга. Это больше похоже на руководство — руководство, чтобы уберечь вас и других от превращения в «зомби-разработчиков». Что такое «зомби-разработчик»? Это разработчик, похожий на нас, который безраздельно занимается созданием...

Техники, как стать магнитом для мужчин, привлечь возможности и деньги в свою жизнь Пошаговую систему «из тени в яркость» Практики по раскрытию сексуальности Как перестать быть «хорошей девочкой» и включить внутреннюю силу

Базовая свободная модель простого кроя, вяжется сверху вниз без швов. Правильно рассчитанный реглан прекрасно сядет на любую фигуру. В зависимости от вашей фантазии, вы можете поиграться с цветом полос на джемпере. За счёт диагоналей вытягивается силуэт. Изюминка джемпера - интарсия...

Вы получите описание в формате pdf. Описание порядное, подробное с фото и видео сопровождением. Вяжется снизу вверх с цельновязаной планкой и спущенным плечом. Размеры: XXS-XS/ S-M/ L-XL/ 2XL-3XL/ 4XL-5XL, на обхват груди 80-84/ 88-92/ 98-102/ 108-114 / 120-125 см. Пряжа оригинальная: Livigno...

Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями. Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций. Верните себе гармонию в отношениях! Свекровь отравляет вам жизнь? Чувствуете себя, как на...

Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель планеты. Такие люди нуждаются в оперативной медицинской помощи. Причиной этого расстройства становятся стрессы, миграция, безработица, неврозы и...

ЧТО ВНУТРИ МИНИ-КУРСА? ТЕОРИЯ STORIES Виды, форматы и рубрики Stories Банк идей для Stories Правила съёмки Функции и возможности Stories ОФОРМЛЕНИЕ / МОНТАЖ Приложения для работы Оформление Stories Монтаж видео Добавление музыки без блокировки Создание игр "Поймай"Animoji: говорящая...

Для кого этот курс? Для вас, если вы хотели бы уехать в Германию, но вам кажется, что: — У вас не подходящие возраст/ пол/ национальность/ внешность/ образование/ профессия/ семья/ все вместе. — У вас нет денег на переезд и жизнь в суровой капиталистической стране. — Вы потеряете друзей, вес в...

О книге: Токсики встречаются везде — на работе, в транспорте и даже в собственной спальне. Эта книга научит быстро их распознавать и защищать свои границы без истерик и драмы. Лёгкий стиль, юмор и практичные советы сделают вас мастером выживания среди самых трудных людей. Катерина Апрельская —...

Здесь всё, что вы хотели знать о: своих страхах и фобиях панических атаках хронической тревожности навязчивых мыслях Какие бывают тревожные расстройства? Откуда они появляются? Как с ними справиться? Это руководство поможет вам: разобраться в причинах вашей тревоги понять механизм её работы...

Тимлид: руководство по выживанию Этот воркшоп — про умение держать себя и команду в руках, когда всё нестабильно. За три дня мы пройдём путь от полного непонимания к минимальному контролю и человеческому лидерству. Этот воркшоп для вас, если: Вам хочется управлять командой эффективно, без...

Самые важные рекомендации для тех, кому приходится общаться с нарциссами в личной жизни и на работе. Гайд поможет понять: что в голове у нарцисса, почему он себя так ведет, и как строить общение с ним из сильной позиции, не теряя себя. Описание: 100 четких советов Четко, понятно, полезно, без...

Вам всегда хотелось что-нибудь изобразить, но получались максимум детские каракули? Не отчаивайтесь! Эта удивительная книга делает настоящими художниками даже тех, кто не обладает ни малейшими способностями к рисованию. Авторская система Руди де Рейна поможет вам быстро и легко научиться...

Практикум "Всё лучшее — мамам!" — это не марафон и не спринт. Это углубленная, живая и быстродействующая терапия. Я дам тебе 10 практик, которые применила на себе и своих детях. Они, в свое время, перевели меня из мамы загнанной в маму гармоничную. Я помогу тебе. Хочу, чтобы ты начала получать...

Курс состоит из 4-х частей. Работа над образом по иллюстрации; Проработка подробностей и невидимых деталей; Подбор технологий, перевод картинки из плоскости в объём; Сохранение характерности образа с помощью декорирования и состаривания одежды.

Здарова, бандиты! Я Валя. Я решила (и решилась) кое-что вам рассказать. О себе, семье, жизни, мечтах, планах, радостях, взлётах и падениях, вере и ТикТоке, конечно. В книге я не только честно расскажу свою историю, но и попробую зарядить тебя на победу – победу над страхами, скованностью...

ПОСЛЕ КУРСА Освоите профессию 2020 года Сторисмейкер - самая востребованная онлайн-профессия 2020 года. Ведь каждому блогеру приходится держать планку качества своих сторис.Освоите профессию 2020 года Будете зарабатывать от 30 000 руб. В 2020 продажи у блогеров идут на 90% через сторис. Они...

Teens Self-help — это серия книг по саморазвитию для тех, кто еще не стал взрослым, но уже не чувствует себя ребенком. Здесь сложные темы рассказываются простыми словами, чтобы каждый подросток научился лучше понимать себя и окружающих. Устали от постоянных родительских нотаций и запретов...

Описание книги «Пиши заявление по собственному желанию. Ты уволен. Нам с такими, как ты, не по пути. Ты не подходишь нашей компании и не сможешь работать в команде. У тебя масса недостатков в работе, за которые мы можем уволить тебя по статье. Если не уйдешь по-хорошему, тогда служба...