1. Организатор

    Скачать Молочные коктейли для спортсменов (Алексей Сабадырь)

    Это руководство для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Множество уникальных и полезных рецептов молочных коктейлей, созданных специально для спортсменов. Благодаря сочетанию натуральных ингредиентов можно создавать напитки, которые помогут восстановить мышцы после...
  2. Скачать [Школа Низкоуглеводных Десертов] Марафон вкусные штучки (ketocake39)

    Программа марафона: 10 разных и очень легких рецептов - справится даже ребёнок простые продукты и никакой профессиональной техники безумно вкусные, очень вязкие фаджи: шоколадный, ягодный и со вкусом печеньки магкейки за 5 минут: синамон, клубника-голубика-лимон и брауни вкусные конфетки, как...
  3. Организатор

    Скачать Макарон на итальянской меренге с пониженным содержанием сахара (ivan_d_marya)

    Макарон на итальянской меренге с пониженным содержанием сахара
  4. Организатор

    Скачать Рецепт макарон с пониженным содержанием сахара без сушки (helene_macarons)

    Рецепт макарон с пониженным содержанием сахара без сушки. 2 рецепта макарон: на белке и на альбумине. Тех.карта с подробным описанием процесса, советы и ингредиенты. Максимально лёгкие в приготовлении. Гарантированный 100% результат
  5. Скачать [elfkitchen] Любовь и другие специи. Книга романтических рецептов (Лилия Воронина, Олена Исламкина)

    В этой книге собраны 25 потрясающих рецептов для романтических ужинов и 5 завтраков для влюбленных У настоящей любви не должно быть пищевых преград. В этой книге мы собрали полезные романтические рецепты. Подходящие варианты здесь найдут и те, кто придерживается классической кетодиеты, и...
  6. Организатор

    Скачать Готовим с Мишей (Михаил Зарубин)

    Любая поездка - это ещё и еда с местным колоритом. Я с детства любил готовить сам, а попробовав самую необычную кухню в мире, укрепился в желании сготовить все самые-самые интересные блюда уже самому. И всё же, всегда отдаю предпочтения простой, быстрой и здоровой домашней кухне, привычной нам...
  7. Скачать Винная диета. Расслабься, наслаждайся и худей (Алексей Сабадырь)

    Книга содержит практические советы по сочетанию вина с правильным питанием, чтобы наслаждаться вкусом и одновременно похудеть. Она подробно описывает пользу вина для организма, в том числе его влияние на метаболизм, сердце, и даже настроение. Читатели найдут множество рецептов, рекомендаций и...
  8. Организатор

    Скачать Сирень в вашем саду: посадка, уход, размножение (Алексей Сабадырь)

    Сирень в вашем саду: Посадка, уход, размножение. Советы и рекомендации «Сирень в вашем саду» — исчерпывающее руководство по выращиванию этого ароматного чуда! От выбора идеального места до эффективных методов размножения — книга охватывает все аспекты ухода за сиренью. Узнайте секреты...
  9. Скачать 15 идей бизнес на дому для женщин (Алексей Сабадырь)

    Мечтаете о собственном деле, но не хотите выходить из дома? Эта книга — ваш путеводитель в мир домашнего бизнеса! 15 проверенных идей для женщин: от интернет-магазина одежды до виртуального ассистента. Узнайте, как монетизировать свои навыки, найти первых клиентов и создать прибыльный бизнес, не...
  10. Организатор

    Скачать Здоровый сон (Алексей Сабадырь)

    Когда вы не высыпаетесь в течение длительного времени, усталость влияет на все сферы вашей жизни. Физически вы можете заметить снижение производительности и повседневной активности. На психическом уровне хронические проблемы со сном могут вызывать стресс и тревогу. Есть три категории бессонницы...
  11. Организатор

    Скачать Блок "Комбо" (art2cake)

    13 самых популярных, невероятно вкусных рецептов + 6 рецептов кремов для идеального покрытия Блок1 - 13 технологических карт с подробным пошаговым описанием ⠀ 1. Шоколадно-ягодный 2. Сникерс со сливочным чизкейком 3. Сникерс с шоколадным чизкейком 4. Миндально-грушевый 5. Медовик 6...
  12. Скачать Ужин. Что приготовить? Рецепты в домашних условиях. Вкусные блюда с фото (Василиса Лукьянская)

    Вы держите в руках книгу, которая Вас удивит! С одной стороны все рецепты ужинов в ней созданы с использованием ингридиентов, которые всегда есть у вас под рукой. У вас больше не будет мучительного вопроса "Что приготовить на ужин". Потому вас всегда выручат простые, доступные и современные...
  13. Скачать Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут (Виктория Романова)

    Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня для занятых" ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты. Форматы: epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
  14. Организатор

    Скачать Organic каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда (Наталья Белаиш)

    Описание книги Наталья Белаиш нутрициолог, закончила Институт интегративного питания в Нью-Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать вопросы, связанные со здоровьем, с помощью питания. Ведет авторские курсы по здоровому питанию для профессионалов и любителей в кулинарной школе Novikov...
  15. Скачать Узбекская кухня (Иван Расстегаев)

    Узбекская кухня возникла как результат совместного существования и смешения нескольких культур, многолетнего развития в районе ферганского, ташкентского и самаркандского оазиса важного торгового перекрёстка для всей Азии. Узбекская кухня считается самой богатой кухней Центральной Азии, так как...
  16. Организатор

    Скачать Сладкий яд. Понимание опасности сахара для здоровья (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Книга представляет собой увлекательное исследование последствий употребления сахара для здоровья человека. Книга заостряет внимание на вреде чрезмерного потребления сахара, связанного с ожирением, диабетом и другими заболеваниями. Автор рассматривает и пользу сахара, обсуждая его...
  17. Организатор

    Скачать Живой мастер-класс, 21 рецепт (atkinag)

    1▪️ Меренговый торт-мороженое «Тропики» (Миндально-кокосовые коржи, ванильный крем, манго и маракуйя в прослойке) 2▪️ Меренговый торт-мороженое «Нугатин» (Меренговые коржи с добавлением 4 видов орехов, томлёная карамель, ореховая нуга в прослойке) 3▪️ Меренговый торт-мороженое...
  18. Организатор

    Скачать Рыбный бизнес: Путь от хобби к прибыльному делу (Алексей Сабадырь)

    О книге Откройте для себя прибыльный мир аквакультуры! Эта книга — ваш пошаговый путеводитель по рыбному бизнесу: от выбора подходящего вида рыбы и системы разведения (пруд, бассейн, УЗВ) до эффективного маркетинга и финансового планирования. Превратите хобби в стабильный доход! Узнайте о...
  19. Организатор

    Скачать [Где Торт?] Зефир с пониженным содержанием сахара - 2 вида приготовления (Анна Салахова)

    О чем этот Видео мастер-класс Домашний зефир с пониженным содержанием сахара — лакомство, которое стоит научиться готовить. А если процесс займет вдвое меньше времени, чем приготовление по ГОСТу — это находка не только для новичка, но и для опытного кондитера. Зефир станет украшением...
  20. Организатор

    Скачать Рецепты (Василиса Лукьянская)

    Домашние рецепты собранные для вас с любовью и заботой. С фото и пошаговыми инструкциями от того, где найти нужные продукты и как выбрать подходящие ингредиенты в ближайшем супермаркете. Классические рецепты шарлотки и праздничных салатов, лучшие рецепты ужинов для большой семьи и маленькой...
Сверху