Результаты поиска по запросу: Стропы Myofascial Training и современные пилатес (Том Маерс)

Surprise yourself every time with an intensive training pack to improve in a specific aspect (Example: Digital Color, How to draw monsters, The feminine face, Planting scenes and much more!)

ПОСТУРАЛЬНЫЙ ПИЛАТЕС – CONDITIONING ВЕДЕТ: BORIS BAZZANI Свободное тело. Постуральный пилатес Тренировка, выполненная в свободном теле. Собственный вес используется, как отягощение. Упражнения подобраны из техники пилатес, с добавлением принципов постуральной гимнастики и с динамическими...

Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна! На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу. Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть. Длительность: 36 минут...

Язык Scala в последние годы набирает популярность не только в сообществе программистов, но в enterprise-разработке. К его преимуществам относятся использование самых современных нововведений в языки программирования и обширная поддержка функционального подхода к разработке. Это дает возможность...

Практическая пошаговая учебная программа для современных учителей и репетиторов английского Получите современную методику, которая поднимет мотивацию учеников минимум в 3 раза, поможет детям хорошо и надолго запоминать материал, а ваши уроки сделает новыми, интересными и необычайно...

Пилатес для красивых рук и здорового позвоночника Необычный подход к созданию рельефных рук — без гантелей и гирь. Пилатес-техники наладят движение в плечевом поясе, а эластичная лента даст достаточную нагрузку, чтобы привести мышцы в тонус. Одновременно с этим тренировка оздоровит...

Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга Мягкая практика для оздоровления позвоночника, пробуждения грудной клетки, улучшения подвижности тазобедренных суставов. Подойдет даже новичкам и тем, кто возвращается к фитнесу после перерыва (в т.ч. после болезни). Медитация в конце...

Старт 17 января 2022 года ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...

Узнайте, как обрести превосходную фигуру, добиться безупречного тонуса мышц и поддерживать хорошую физическую форму в комфортных условиях собственного дома. Вы сумеете улучшить координацию движений, исправить осанку, повысить свою стрессоустойчивость.

Изучите самые эффективные методы остеопатии и хиропрактики для лодыжки и стопы. Должно быть для всех, кто хочет работать с условиями лодыжки и стопы. Этот курс охватывает: Более 33 высокоэффективных техник манипулирования голеностопным суставом и стопой Видеоуроки в формате HD с несколькими...

Современные прически: свадебные и вечерние Вы узнаете о множестве различных укладок для волос разной длины и для причесок разной стильности. Несколько разделов книги посвящены мужчинам, истинным лидерам во всех сферах жизни, знающим цену внешнему виду. На страницах «Современных причесок» вы...

Аннотация от ЛитРес Сергей выбирал будущую профессию осознанно. Воспитываясь в семье медиков, он и представить себе не мог другого занятия. Он хотел стать врачом. Работая в больнице в студенческие годы, парень не мог пройти мимо чужого горя, все пытался понять, почему случилось так, а не иначе...

Knowledge Assurance (KA) для частного лица Доступ к архиву записей всех прошедших курсов и вебинаров; Доступ ко всем записям, которые появятся в ближайший год (не календарный, а в следующие с момента активации учётной записи 370 дней); Доступ к готовым виртуальным образам лабораторных стендов...

первая неделя 1. Улучшение подвижности позвоночника. Уровень beginners (начальный). 2. Осовобождение ТБС. Уровень beginners (начальный) 3. Королевская осанка - Работа с плечевым поясом 4. Функционально-силовой класс. Уровень intermediate (средний). 5. Урок в стиле слинги движения. Продвинутый...

Описание книги Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и ментального совершенствования, позволяющий развить силу, равновесие, подвижность, устойчивость...

Сидячая работа или длительный перелет — больше не повод отказываться от фитнеса. Теперь заниматься можно, не вставая со стула! Эти уроки в стиле пилатеса и йоги запустят лимфоток и избавят от отеков, снимут напряжение и боль в спине и шее. А еще помогут сохранить упругость мышц, если у вас...

Это методика, которую создала Карен Гюртнер (Швейцария), используя концепцию Анатомических поездов Томаса Майерса. ⁣⁣ ⁣⁣ По своим целебным свойствам она может сравниться с мануальным воздействием на наше тело.⁣⁣ ⁣⁣ Сам Томас Майерс подтвердил оздоравливающий терапевтический эффект Слингов на...

Вы научитесь рисовать за меньшее время с помощью гарантированного метода уроков и практических листов, которые позволят вам быстрее достичь желаемого уровня!

Пилатес на каждый день 4 Новый формат онлайн клуба! Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы Функциональное тело с акцентом на ягодицы разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой...

Diploma in Electro-Acupuncture (EA) & Electro-Dry Needling (EDN) На основе нашей всемирно изданной книги по сухим иглоукалываниям и электроакупунктуре и бестселлера номер один на Amazon. ● Полностью поймите, как использовать электроакупунктуру в клинической практике, с помощью более чем 60...