Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировки
41 день (21 тренировка)
Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости.
SPA-процедуры
Гибкость
Осанка в зале
Рецепты
Советы
Тазовое дно
Уроки от визажиста
Гайд по позированию
Aноним
Тема
budanova_liza
hochu.shpagat
premium шпагат
автор алексей похабов
вебинар
елизавета буданова
любовь к себе
магия любви
магия любви 2.0 декабрь 2019
отношения
хочу шпагат
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА
ПОЛУЧИ КРАСИВУЮ РОВНУЮ ОСАНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков...
Aноним
Тема
hochu.shpagat
skladchiki.com
блюда-дуэты
елизавета буданова
королевская осанка и молодость лица
мария жукова
молодое лицо
мультиварка
осанка
Приватный клуб, который занимаются западным ютубом. В нем уже почти 400 участников!
Создавая данный закрытый Тг-канал , я планировал заливать только проверенную мною информацию, без всякой воды и прочей неактуальной информации. В Каждый пост я стараюсь вложить смысл и пользу, поэтому данный...
Aноним
Тема
max yt
александр лукин
правила безопасности
приватный тг-канал
продвижение
развивающая аудиоэнциклопедия
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Сесть на шпагат
и исполнить мечту детства
Улучшить гибкость суставов
и избавиться от болей в спине и пояснице
Снять стресс
наладить сон и повысить уровень энергии
Улучшить женское здоровье
и повысить самооценку
20 тренировок на шпагат и гибкость всего тела...
Организатор
Тема
21-07-2023
christina tarun
hochu.shpagat
вязание
елизавета буданова
красивое тело
мышцы и суставы
осанка
растяжка
секреты гибкого и подтянутого тела
шарф и шапка
шпагат
Мы собрали курсы от самых топовых танцовщиц мира, педагогов по растяжке и прокачке тела, чтобы у тебя всегда был доступ к ресурсу, мотивации и наполнению энергией.
Такого предложения нет нигде!
ТАНЦЫ+ФИТНЕС+РАСТЯЖКА
ПАКЕТ SENSE ME BUNNY ВКЛЮЧАЕТ КУРСЫ:
13 КУРСОВ VIP
1. Sense Me Бачата с Кэти...
Aноним
Тема
bunny
sense me bunny
sense me dance
senseme
автор швейные заметки
бачата
восток
митра-варуна
приватныйтанец
профессия в астрологии
рита майская
самооценка и поведение в конфликте
стриппластика
тверк
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков, морщин и второго подбородка в любом возрасте
Подтянуть живот и убрать бока на спине! Да, спина и живот...
Aноним
Тема
hochu.shpagat
автор ирина чукреева
елизавета буданова
звезды
карта
королевская осанка и молодость лица
лимфодренаж
натальная карта
научиться строить натальную карту
осанка
отеки
со звездами на ты
Вы получите доступ к следующим ресурсам:
• Яйцеслав. Приватка (канал)
Вы узнаете:
- Кто пришёл ко мне домой
- видео, которые не будет на канале в Ютуб
- Какая у меня статистика знакомство/секс
- Сколько денег было потрачено на свидание,
- сколько денег трачу на квартиру, еду, перелет и т.д...
Aноним
Тема
знакомства с милфами
знакомство с женщинами 40+
приватка яйцеслав
приватный тг-канал яйцеслав
соблазнение
соблазнение милф
уличные знакомства
яйцеслав
Программа мастер-класса:
Показ №1: Color Make-up
Евгения покажет, как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки: последние тренды в создании здоровой кожи. Правильная форма глаза - как её выстроить, учитывая индивидуальные особенности формы и посадки глаз. Матовый color makeup: работа с...
Организатор
Тема
creative make-up
ytoffice
голография
евгения ежова
полезные нейронки
приватный канал
сolor make-up
софты
Танец с Шивой» — важнейшая из книг известного шиваитского Мастера. Это настоящий энциклопедический справочник по самым разным сторонам богатейшей индуистской ду-ховной культуры, иллюстрированный, объемный (в английском оригинале 1008 страниц! ) и аутентичный текст по шиваитскому индуизму. «ТАНЕЦ...
Aноним
Тема
анна калантерная
калантерная
матрица стройности
похудение
садгуру субрамуниясвами
садгуру шивайя субрамуниясвами
современный катехизис индуизма
танец с шивой
В уроках даются базовые элементы стилей, тренажные комбинации и игры-упражнения на изоляцию, работу рук и ног, перемещение в пространстве. Материал подойдет преподавателям уличных направлений в танцевальных школах и студиях.
1 часть (1 ч 22 мин)
Hip-Hop:
Разминка – обучение качу: Bounce, Time...
Aноним
Тема
dancehelp
hip-hop
house
анна новикова
методика преподавания hip-hop и house
охота за работой
танцы
танцы детям
татьяна минаева
уличные танцы
уличный танец
хаус танец
хип хоп танец
хотеография
школа карьерного роста
Я хочу помочь как можно большему количеству людей начать зарабатывать на YouTube и, поверьте, если использовать материал из моего основного канала + приватного, то достичь результатов можно гораздо быстрее, чем вы думаете.
YouTube - это не про легкость, но и не про сложность!
Сотни самых...
Организатор
Тема
vugar rustamov
американский youtube
без лекарств и врачей
биоэнио для чайников
как вылечить себя
николай норд
приватный канал
Курс состоит из трех уроков и представляет собой тренинг по современной хореографии на уровне ощущения и осознанности. В основе материала лежат некоторые принципы техники gaga. Материал рекомендован «думающим» хореографам и исполнителям с 14 лет.
1 часть (1 ч 25 мин)
о том, из чего состоит...
Aноним
Тема
dancehelp
автор анна родина
давалки vs. получалки
лика шевченко
современный танец
современный танец объемный и плоскостной
танцы
телесные практики и мини-перформансы
хореография
И так как у нас начинается донабор, есть свободных 10 мест, для входа в приватный чат, в котором вы получите:
- актуальные схемы залива Пб
- выступление и записи разных спикеров
- шопы с товарами и поставщиков для покупки материала
- платный курс от индуского друга
- общение в чате и фидбек от...
Организатор
Тема
arbuzzo team
воркшоп инстатаргет
евгений карташов
приватный чат по заливу на гемблинг
с первобилов facebook
Модуль 1. Корпус (основные элементы):
вращение грудью, бедрами, совместное вращение, восьмерка бедрами, волны, боковые волны и змейка, приседания, движение за плечом
Модуль 2. Корпус (более сложные элементы):
вращение с акцентом на бедро, вращение грудью через центр в разные стороны, змейка...
Организатор
Тема
cтрип пластика
inside you
анна дмитриева
пластика
танец
Что будет в нем:
Слив актуальных связок с TikTok / Reels / Shorts по таким вертикалям как: гембла, дейтинг, крипта.
Разбор интересных связок/подходов (как правильно лить, что юзать и тд и тп)
Структурированная информация по арбитражу. Все для залива
Созвон раз в неделю
Помощь в построение...
Организатор
Тема
автор ева шишова
гембла
дейтинг
записки арбитражника
крипта
очищающая программа
очищающая программа детокс
приватный канал про арбитраж трафика
ВАЖНО! Доступ под WINDOWS, через отдельно настроенный браузер. Только для ПК! Доступ в любое время.
Так же выдаётся телеграмм аккаунт с подключенными уведомлениями (вход в аккаунт через импорт куки).
• Сервис отображает разницу курса цен на Р2Р по отношению к цене на СПОТе. Выделяет наилучшую...
Aноним
Тема
bit100 prof
алена потапова
игрушка крючком
котёнок
котёнок имигурумми
криптовалюта
приватный p2p cканер
рынок обмен
Научись танцевать популярный стиль танцев в один клик.
6 часов
2 хореографии
Курс состоит из 6 уроков. Он идеально подходит новичкам и тем, кто уже знаком с этим стилем.
С помощью знаний, советов и личных рекомендаций от педагога курса Анны Р ты сможешь овладеть базовой техникой и развить свои...
Aноним
Тема
jazzfunk
osobaya-territoria
thedanceology
автор chudesnij.oma
анна р
биомедицинская коррекция
джаз-фанк
танец
В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела.
Включает в себя 7 уроков:
Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...
Aноним
Тема
bellydance
алена логвиненко
анна акинцева
волны телом
танец живота
трайбл
турецкий для блондинок
Курс включает в себя 9 уроков:
Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс)
Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность.
Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти.
Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем...
Организатор
Тема
автор анна акинцева
акинцева
танец живота
трайбл
укрепления мышц рук