Результаты поиска по запросу: Йога на гвоздях. Практическое пособие для начинающих (Алексей Семушев, Людмила Семушева)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Данный онлайн-курс создан для начинающих и представляет серию уроков, позволяющих мягко и последовательно войти в осознанную практику. Пять онлайн классов познакомят вас с подробным разбором базовых асан йоги, которые являются...

Это вторая моя книга, обращенная к вам, женщины. Только она не о том, о чем вы подумали. То, о чем вы подумали, было в первой книге, называвшейся «Практическое пособие по охоте на мужчин». Эта книга не о мужиках. О гораздо большем. О несоизмеримо большем. Потому что о самом главном. О – жизни.О...

Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю Уникальные, не имеющие аналогов комплексы тренировок по йоге и силовому фитнесу, интенсивность и продолжительность которых рассчитана исходя из физических возможностей, состояния организма и самочувствия под...

Описание: Откройте для себя чарующий мир работ с раскаленным металлом и создайте собственные кованые изделия. В этом поможет читателю автор книги, – искусный кузнец, продолжатель славящейся на весь мир и восходящей к незапамятным временам английской традиции ковки, основатель собственной школы...

Пособие по формированию у детей понятий, связанных с признаками объектов и изменением их значений, создано в рамках адаптации методов теории решения изобретательских задач (ТРИЗ). Методический материал является информационной поддержкой Программы предшкольной подготовки Л. Лпрсссовой, Н...

Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...

10 ДНЕЙ ПРАКТИКИ ПО 1,5 ЧАСА В ДЕНЬ Не требует специальной подготовки, весь необходимый материал вы получите в рамках программы ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ ФОНДОВЫЙ РЫНОК Что такое фондовый рынок, его структура и особенности. Биржа, брокер, депозитарий и прочие посредники и профессиональные участники рынка...

В эпоху цифровых технологий каждый ребёнок нуждается в надёжном проводнике, который научит его ориентироваться в онлайн-пространстве безопасно и уверенно. Это пособие — не просто книга, а интерактивный гид по информационной безопасности, созданный специально для юных пользователей. Через...

Пособие 214 ключей в картинках. Зачем мне ваши ключи? ⠀ И действительно, зачем эти КЛЮЧИ? Их тааак много, у некоторых совершенно непонятные значения, некоторые сложные, а некоторые вообще встречаются в трех знакомых иероглифах. ⠀ Да, так вам будет казаться на самом начальном этапе изучения...

Русская вязь для начинающих, самостоятельное обучение. Вязь - доступный, оригинальный, исконно русский вид каллиграфии Когда-то в России занятия каллиграфией называли "средством от дураков". В школах она была обязательным предметом, пока ее не посчитали "буржуазной" после событий 1917 г. Кроме...

Современная система образования устарела и знания, которые мы получаем в стенах школ практически не помогают нам в реальной жизни. Цель данной книги, дать выпускникам минимальный багаж необходимой информации для выхода во взрослую жизнь. Эти знания и опыт получают студенты к окончанию ВУЗов...

Онлайн клуб Школы движения. 05/02/24 в онлайн клубе стартует новый цикл занятий У Татьяны занятия НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ! Повышение функционала тела:скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО! От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что...

В книге рассматриваются различные современные подходы к оценке эффективности рекламы, а также методы повышения этой оценки. Что вы получите: Книга в электронном виде Объем: 304 стр. Размеры: 212x147 мм О книге: Представлен широкий обзор методик измерения эффективности рекламы. Описаны основные...

Из серии: Великие учителя современности Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с...

В этой увлекательной книге тебя ждёт 20 историй военачальников, правителей, генералов, адмиралов и других отважных защитников Отечества, чьи имена навсегда прославили Россию. Что за знаменитые битвы им удалось выиграть и почему? Какими они были в детстве и юности, благодаря чему сумели отыскать...

Когда съёмки закончены и весь материал отснят, плёнка попадает на монтажный стол – тут-то и начинается магия! В руках монтажёра будущее фильма. Он может спасти самый провальный фильм, а может и бесповоротно испортить хороший. Всё зависит от его мастерства и таланта. «Невидимый монтаж» Бобби...

Как начинающему руководителю за счет систематического обучения самостоятельно овладеть необходимым багажом управленческих знаний и компетенций, что позволит ему успешно продвигаться по карьерной лестнице к большим постам — об этом книга.

Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit» 6 занятий по 2 часа Виктор Петренко, Алиса Берсенева Проводят: Петренко Виктор, тренер-эксперт, методист проекта Yoga23 и Алиса Берсенева, инструктор Yoga23, а также сертифицированный преподаватель по методике PILATES Курс состоит из 6 занятий...

Описание Эта книга посвящена искусству использования карт Таро. В ней вы найдете описания значений карт, способы их творческого осмысления и подготовки предсказателя к работе. Также в книге представлено множество раскладов. Комментарии с правилами толкования карт дополняют примеры самых...

Описание книги Преобразуйте своё ИТ-лидерство с третьим изданием книги "Практическое руководство ИТ-лидера" Готовы ли вы освоить сложный мир управления ИТ? Независимо от того, являетесь ли вы опытным директором ИТ, начинающим ИТ-менеджером или дальновидным технологическим лидером, третье...