1. Скачать Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия. Аудиокнига (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской...
  2. Организатор

    Скачать НЕ едет НЕ красная НЕ машина! Как понять дошкольника (Екатерина Бурмистрова)

    Почему ваш малыш так себя ведет и как на это реагировать? Ребенок слишком застенчивый или, наоборот, чересчур агрессивный, устраивает истерики или его мучают страхи, вдруг начал врать или воровать, и вам не удается справиться с этой проблемой? А всегда ли «сложное» поведение детей – это...
  3. Организатор

    Скачать Как понять чего я хочу? (Игорь Науменко)

    «Как понять чего я хочу?» - это один из самых частых вопросов, которые задают участники занятий в КРОСС. Некоторые участники ставят вопрос иначе: «А если вообще ничего не хочешь? Если вообще ничего не интересно?». Этот вопрос действительно важен для любого человека. Ведь человек, который...
  4. Организатор

    Скачать Как понять себя и наладить контакт с собой. Ступень 1 (Надежда Лунина)

    Этот курс для Вас, если: Вы не можете понять, что Вам нужно в этой жизни Вы устали постоянно испытывать тревожность, по любому поводу Вы не умеете находить причин для радости, чувствуете уныние Не понимаете, как это - полюбить себя и услышать себя Постоянно бросаете начатое и беспокоитесь из-за...
  5. Организатор

    Скачать Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений (Карл Роджерс)

    Описание книги Карл Роджерс – один из основоположников гуманистической психологии, классик с мировым признанием; его книги и статьи привлекли к нему многочисленных последователей и учеников. В этой книге автор раскрывает читателю правдивую и парадоксальную картину того, что такое брак изнутри.
  6. Скачать Территориальные кластеры. Семь инструментов управления (Владислав Тарасенко)

    Формирование региональных территориальных кластеров и стимулирование их роста - одна из важнейших среди стоящих перед современной Россией задач. Не решив ее, невозможно совершить переход от сырьевой модели развития к экономике знаний, точками роста которой являются кластеры. Эта книга...
  7. Скачать Взгляд, рассекающий демонов. Мир глазами Шерлока Холмса (Владислав Луговский)

    Описание книги Наблюдательность — это способность видеть характерные особенности людей, предметов и явлений. Далеко не каждый может похвастаться наблюдательностью. Люди годами могут ходить по одной и той же улице и не замечать перемен, произошедших на ней за это время. В данной книге автор учит...
  8. Скачать Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг (Александра Савицкая)

    Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: «Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/...
  9. Скачать Как Запрограммировано Мышление Мужчин? (Роман Кудрявцев)

    Как Запрограммировано Мышление Мужчин? Пометка: дата записи 5.02.19 г. На все времена]: В течение этого события было единогласно выявлено, что это аудио должен услышать каждый мужчина на этой земле. И каждая женщина. Влияние: Какую самую большую мудрость может дать женщина - мужчине...
  10. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 3 шаг: Принять эмоции и чувства (Дина Бабаева)

    Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может...
  11. Скачать [МИФ] Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины (Нэмото Хироюки)

    Практическое руководство о чувстве, которое знакомо каждому из нас — чувстве вины. Автор анализирует его причины и проявления, рассматривает 16 признаков и 7 типов вины. И объясняет, как с ним можно справиться, стать счастливым и принимать любовь окружающих. Все рекомендации удобно...
  12. Организатор

    Скачать Расшифровываем диагнозы. Что можно, что нельзя? (Марианна Лынская)

    РАСШИФРОВЫВАЕМ ДИАГНОЗЫ: ЧТО МОЖНО, ЧТО НЕЛЬЗЯ?[/B] 3 декабря 17:00МСК МАРИАННА ЛЫНСКАЯ Что будет на лекции? Ответим на вопросы: Что такое диагноз? Чем отличается нозологический диагноз от синдромального? В чем разница между симптомами и синдромами? Разбор симптомов и синдромов...
  13. Скачать Инструкция к себе. Как понять и перенастроить свой мозг (Николай Щербатюк)

    Представляю вам книгу, которая, я надеюсь, изменит ваше представление о себе и своем потенциале. Это моя личная история о том, как я преодолел ограничивающие убеждения, хронический стресс и прокрастинацию, научившись управлять своим подсознанием. Вы узнаете, как зеркальные нейроны формируют...
  14. Организатор

    Скачать Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины. Аудиокнига (Немото Хироюки)

    О книге: Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом. Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины...
  15. Организатор

    Скачать У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками (Кейти Байрон, Митчелл Стивен)

    Один из постулатов Дао звучит так: «Когда люди думают, что знают ответы, людей трудно направлять. Когда они знают, что не знают, люди могут найти свой собственный путь». Работа Кэйти Байрон помогает увидеть, что даже небольшие изменения в восприятии приводят к серьезным изменениям в жизни. Автор...
  16. Скачать Как правильно принять работника на работу. Бумажные трудовые книжки и ЭТК (Юлия Жижерина)

    Программа вебинара: Алгоритм приема на работу - как ничего не упустить. Действия до заключения трудового договора. Трудовой договор - что учесть при заключении. Действия после заключения договора - образцы документов. Не забываем особенности приема на работу отдельных категорий -...
  17. Скачать Как "влюбить" его в себя (Настя Плиско)

    ЧТО ДЛЯ ВАС ЗНАЧИТ БЛИЗОСТЬ С МУЖЧИНОЙ? Возможно для кого-то это только сексуальная связь, а кто-то видит в этом более глубокий смысл. Когда мы входим в состояние устойчивой связи с другим человеком, то мы как бы формируем сообщающиеся сосуды, и благодаря этому можем пользоваться ресурсами...
  18. Скачать Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения (Алла Ганова)

    Книга для тех женщин, кто хочет взрослеть красиво и достойно выглядеть в любом возрасте, и — самое главное — прекрасно себя чувствовать. Возраст — это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким...
  19. Организатор

    Скачать Мой возраст — мои правила. Психология здорового старения (Владислав Чубаров)

    Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении со страхом и неприязнью, а кто-то отрицает свои возрастные изменения и делает всё, чтобы...
  20. Скачать [Синхронизация] Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности (Екатерина Осаволюк)

    Учимся замечать свои мысли и эмоции и не бояться остаться наедине с собой Неделя 1 Когда мы знакомимся с новым интересным человеком, мы хотим узнать о нём побольше: задаём вопросы о его увлечениях, опыте и планах на будущее. На первой неделе курса мы будем знакомиться с самими собой. Разберёмся...
Сверху