Результаты поиска по запросу: Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты (Рут Соукуп)

Old Money – это стиль людей, имеющих достаток, который передается из поколения в поколение. У них нет желания кому-то что-то доказывать и как-то выделяться. Американские аристократы сильно выделялись на фоне ярких хиппи и эпохи диско: они носили спокойную и сдержанную одежду без кричащих цветов...

Вы дизайнер одежды или только учитесь? Тогда вам просто необходимо владеть программой Photoshop. Сегодня любой дизайнер, который хочет устроиться в fashion-компанию, должен уметь создавать эскизы одежды в фотошоп. Учиться на обычных курсах по фотошоп можно: но это дорого, долго и все равно вы не...

Make it Fly!: The step by step guide to make ANY idea, project or goal take off Авторы: Бриджит Кобб (Cobb Brigitte) Издательство Альпина Паблишер, 2015 г. Цена 479 руб. У вас есть мечта. Но что мешает ее осуществить? Вы говорите: «Я не представляю, с чего начать». Вы думаете: «Сомневаюсь, что...

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции. Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса! Длительность: 37...

Авторский курс Алексея Герваша (Летаем без страха), собравший в себе множество методик и практик, направленных на устранение аэрофобии. Курс включает в себя 20-часовая программа (тариф "Эконом-класс") ▸ Основы аэрофобии. Авиация, статистика, аэродинамика, психология: - работа с ошибками...

Если вам надоело находиться в ожидании чего-то и надеяться на кого-то, то эта книга поможет вам опираться на собственные силы, а также откроет новые пути к счастью и самореализации. Вы найдете здесь не только описание большинства наиболее распространенных страхов, но и причины их возникновения...

Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...

Скажите, правдой ли будет сказать про вас, что какие-то аспекты языка даются вам легче, а какие-то - труднее? Кому-то, например, легко говорить, но никак не дается грамматика. А кто-то, наоборот, хорошо строит структуры, а вот как дело доходит до живой речи - сразу наступает ступор. Какие бывают...

Как порой сложно решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина – неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности...

Страх — это эмоция, которая толкает человека на восстановление собственной безопасности. Это хорошо. Плохо, когда страх становится неадекватным, переходит в тревогу (неконкретный страх), фобию или панические атаки. Корни у всех этих явлений одни и те же. А значит, страх можно проработать раз и...

Данная книга замечательных авторов, один из которых - признанный мастер логотерапии - Э. Лукас, а другой - специалист в области альтернативной медицины, фотограф и журналист - Р. Вурцель. Исходя из своего профессионального опыта авторы содержательно и объемно рассматривают проблематику страха в...

Приглашаю принять участие в Уникальной программе омоложения лица «Минус 10», где классические техники лица соединены с моим личным 10 летним опытом омоложения (с 40 лет, сейчас мне 50) В телеграмм видео уроки и чат, прямые эфиры в закрытом инстаграм, 2 недели в моем Бьюти клубе, чтобы не...

Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого...

Описание книги То, что люди думают о тебе или о твоей мечте, тебя это вообще не должно касаться. Поверь, они в один голос будут говорить тебе, что это невозможно, лишь потому что сами такого не видели, этого им достаточно! Пойми, историю не только изучают, но ее еще и пишут! Пишут люди...

Доводилось ли вам приехать на встречу,а встреча не состоялась? Приходилось ли вам надеяться на друзей,которые отвернулись от вас в трудную минуту? Давали деньги в долги не получали назад? А ведь вы помните, что-то внутри тихонечко шептало: “Будь осторожен. Не ввязывайся.” Или, наоборот, что-то...

Автор: Ирина Самойленко Языки: Русский Издательство: Феникс Серия: Мир вашего ребенка ISBN 978-5-222-19720-2; 2012 г. Дополнительные характеристики Страниц 256 стр. Формат 84x108/32 (130х200 мм) Тираж 3000 экз. Переплет Твердый переплет Детские страхи - это та проблема, с которой рано или...

Книга посвящена двум насущным проблемам современности - прокрастинации и поиску достойной работы. Она предназначена для всех, кого не отпускают чувства усталости от жизни и неудовлетворенности от работы. Автор книги - в прошлом рекрутер Google, Cisco и других выдающихся компаний с 12-летним...

Ведущая Ирина Шульгина, в рамках проекта "Открытая астрология", 1 лекция Страхи есть у всех. И это нормально! Но, порой, страхи и тревоги мешают жить Многие сферы жизни, возможности, предоставляемые миром, из-за них просто выпадают из нашего существования! Ситуация усугубляется, - если мы...

Книга «Осознанное вождение» представляет авторский подход к обучению вождению, основанный на глубоком изучении водительского мастерства, биомеханики работы тела в условиях сильного стресса и психологии поведения человека за рулём. В отличие от традиционных интуитивных методов обучения, методика...

АЛЕН АЛИЕВ СинхроРазминка перед стартом! Если за несколько минут перед любым стрессовым или ответственным мероприятием в течении нескольких минут сделать ключевую разминку, то дело пойдёт легче и успешней, потому, что голова станет свободней и Вам будет легче концентрироваться на поставленной...