Результаты поиска по запросу: [edston] Танцуй для души (Оливия Риклан)

Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю Уникальные, не имеющие аналогов комплексы тренировок по йоге и силовому фитнесу, интенсивность и продолжительность которых рассчитана исходя из физических возможностей, состояния организма и самочувствия под...

Урок 1. Правила выполнения упражнений. • Понятие о мышцах тазового дна. • Анатомия и функции мышц тазового дна. • Проблемы, которые вызывают слабые мышцы тазового дна. • Упражнения Кегеля. • Для чего нужно тренировать мышцы тазового дна? • Тест на определение мышц тазового дна. • Техники для...

[Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко) Авторская методика по ритмической нейрогимнастике для улучшения работы мозга через работу с телом. Чтобы стать умнее, быстрее соображать, легко изучать иностранные языки, запоминать новое и...

Программа для очищения всего организма, рассчитанная на 7 дней. Направлена на избавление от психологического и пищевого мусора, снятия эмоционального напряжения и нормализации веса. Автор курса — психолог, создатель анти-возрастных программ, преподаватель здорового образа жизни. Курс для тех...

Вы получите: выкройку сдельного купальника в PDF формате. Включает файлы US Letter и A4 с метрическими единицами измерения. Проектор/копировальная мастерская Файлы формата A0 доступны по запросу. Описание: Этот бестселлер подходит как перчатка и подчеркивает все ваши достоинства! Olivia One...

Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим телом, но и станете более открытой, раскрепощенной и счастливой! Увидите...

В этом онлайн-курсе Мария Николаева, специалист по философиb и личностной психологии, посвятившая духовным практикам более 30 лет, рассматривает энергетический аспект в связи с эмоциональным состоянием человека. По сути, эмоции служат внешним индикатором состояния личной энергетики, и эту...

Стильный свитер по мотивам изделия от короля трикотажа. Высокий ворот или круглая горловина, спущенное плечо, свободный силуэт и роскошные косы Сделаете расчеты на любые мерки для идеальной посадки на фигуру. Узнаете новые приёмы, получите навыки, которые будете применять в каждом следующем...

Описание книги Эта книга о вас, вашей второй половинке, начальнике, детях, родственниках, друзьях и знакомых – обо всех людях, которые так или иначе присутствуют в вашей жизни. Чем лучше вы понимаете людей, тем светлее и стабильнее ваше будущее. Наоми Тикл, яркая личность и широко известный...

Здравствуйте! С вами Лора Потапова. Формат мастер-шоу у нас в Школе родился из общей идеи — дать ценный навык, а не просто связать под руководством преподавателя очередной джемпер. И такой формат очень откликнулся! За три мастер-шоу обучение прошли уже более 1000 человек ⭐ Пусть у большего числа...

Нужен ли вам компромисс в главном месте вашего дома — в спальне? Вся теория и практика о пошиве покрывал — в одном мастер-классе. Все эти покрывала Вы сошьете с помощью видеокурса. Но главное — даже не сэкономленные деньги и время. Вы сами шьёте покрывало для спальни, а не выбираете его, скрепя...

Я знаю, что одно лишь слово «шаг» наполнит вас страхом, страхом и неуверенностью. Но качка означает, что вы возвращаете себе контроль над тем, откуда берется ваша следующая работа . Питчинг означает, что вы ставите себя перед теми людьми, с которыми мечтаете работать. Больше не беру работу из...

Конкретное описание будет добавлено чуть позже

Файл в формате PDF содержит попетельное описание, схемы, фото и видео инструкции: - Оригинальная пряжа Gazzal Organic Baby Cotton - Плотность 10*10см - 21п.*28р. - Расход 4-6 мотков - Вышивка: морковки, грибочки и тыквы - Размерный ряд 74-110.

Описание книги Этот уникальный справочник в форме ответов авторитетного эксперта по вопросам секса на письма представителей всех видов фауны открывает нам непостижимый и причудливый мир, где в ходу некрофилия, где можно родить, будучи девственницей, где не возбраняется съесть любовника, а...

Этот замечательный МК поможет вам связать такого милого спящего зайку. Игрушка вяжется по кругу. Сначала вяжутся лапки, ушки и хвостик. Затем, в процессе вязания тела, все детальки ввязываются и ничего не нужно пришивать. Это очень удобно и экономит время. В состав МК входит: - зайка -...

Описание книги: Нам не хватает времени на общение со своим ребенком, и иногда мы не знаем, что рассказать ему, какой жизненный урок преподнести, чтобы помочь ребенку вырасти счастливым. Героями и авторами этого сборника стали дети: 60 историй о дружбе, доброте, упорстве и правильных поступках...

Думаешь, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь нужно обладать титанической силой воли? Что это сложно, неприятно, и требует больших временных затрат? Я готова разрушить этот миф и научить тебя внедрять новые полезные привычки и избавляться от старых вредных легко. Автор:Анна Булгакова...

[Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова) Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать...

Мастер-класс по вязанию спицами туника Оливия, для новичков, включает: Попетельное описание в Pdf файле (19 листов). Детальные выкройки, схемы узора и расчёты. Видео уроки из 8 частей, длительностью от 14 до 36 минут с вывязыванием каждого элемента. Видео с объяснением всех расчётов под вашу...