1. Организатор

    Скачать Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день (Елена Каркукли)

    Описание книги: Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы...
  2. Организатор

    Скачать [NoCredo] Зачистка жизни (Дмитрий Богданов)

    Зачистка Жизни Любой бардак и “мусор”, который накопился в нашей жизни, — отнимает энергию. В курсе “Зачистка Жизни” вы освободитесь от всего, что съедает ваши силы и мотивацию. Это высвободит энергию на дела, и поднимет вашу эффективность. Как получить огромный ресурс силы, мотивации и...
  3. Скачать Здоровая спина за 15 минут в день. Пакет социальный (Инга Рассветная)

    Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...
  4. Организатор

    Скачать Как навести порядок на кухне за 5 дней (Федор Сокирянский)

    Мотивация и подбор персонала кухни Шеф-повар, зав. Производством или технолог? Бывает ли «три в одном»? Где искать шеф-поваров и су-шефов? Как воспитать управленца кухни. Корпоративная школа подготовки поваров для ресторанного холдинга. «Правильный» рекрутинг. Вкусовой тест Оливера –...
  5. Скачать 100% Супермозг — как стать гением за 25 минут в день (Александр Клинг)

    Мозг — самый загадочный орган нашего тела. Несмотря на все достижения современной науки, людям пока не удалось полностью его изучить. Считается, что мы используем возможности своего мозга всего на 2-3%, а признанные гении — на 5-7%. Но что будет, если вы освоите хотя бы половину его потенциала...
  6. Скачать Стань стройной, тренируясь 5 минут в день (Юлия Смольная)

    Эта программа точно для тебя, если ты: Никогда раньше не тренировалась Самый главный вопрос любого Новичка - «С чего начать?». Данная программа — ответ на этот вопрос Восстанавливаешься после перерыва После долгого перерыва возвращаться к тренировкам сложно. Я помогу тебе плавно вернуться в...
  7. Скачать Калланетика за 10 минут в день (Люси Бурбо)

    Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В...
  8. Скачать Порядок в личных финансах (Сергей Спирин)

    За жизнь человека через его руки проходят огромные суммы. Проблема в том, что большинство людей не контролируют свои денежные потоки, и деньги утекают из их рук, как вода сквозь пальцы. Попробуйте ответить на следующие вопросы? Сколько вы ежемесячно в среднем тратите? Каковы основные статьи...
  9. Организатор

    Скачать Код молодости. Молодость лица за 15 минут в день (Елена Федотова)

    Почему появляются морщины, отеки, мешки под глазами? Причина в мышцах лица и их тонусе! До 25-30 наш организм работает как часы: вырабатывает коллаген, гиалуроновую кислоту, а мышцы лица функционируют правильно. Даже если мы неправильно питаемся, нерегулярно ухаживаем за кожей — организм все...
  10. Организатор

    Скачать Здоровые глаза за 15 минут в день: профилактика зрения методами йоги (Роман Ильин)

    Хорошее зрение это просто. Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности. В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество...
  11. Скачать Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни (Кристен Хелмстеттер)

    Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить...
  12. Скачать [edston] Стройное и гибкое тело за 20 минут в день (Александра Акимова)

    Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу. Этот курс для тех, кто: Не может выделить большое количество времени на тренировки. Хочет...
  13. Организатор

    Скачать Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день (Николай Белов)

    В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать...
  14. Организатор

    Скачать [Udemy] PRO порядок в шкафу (Марина Воронина)

    "PRO порядок в шкафу" Наведи порядок в шкафу как профессионал Представьте, вы открываете свой шкаф и видите, что все вещи находятся на своих местах и именно там, где они должны быть. Ваша одежда аккуратно развешана, на полках красуются стильные органайзеры, и в вашем гардеробе только те вещи...
  15. Скачать Здоровый позвоночник за 30 минут в день (Мария Амбург)

    Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
  16. Организатор

    Скачать Как влюбить в себя за 5 минут (Александр Герасимов)

    Если тебе 19 лет и ты хочешь соблазнить 20 летнего парня - просто оденься нормально, улыбайся и молчи. Этот мастер-класс не о подростковых отношениях и примитивном пикапе! А для адекватных взрослых людей, которые разделяют и различают глубокие отношения от технологий влюбления. Для тех, кто...
  17. Организатор

    Скачать Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое. Аудиокнига (Дариус Фору)

    Это мотивирующее практическое руководство от популярного индийского блогера поможет вам взять контроль над своим разумом и как итог улучшить свою карьеру, отношения, бизнес и жизнь в целом. Вспомните: как часто вы принимали решения не сами, а под давлением окружающих? Или под влиянием эмоций и...
  18. Скачать [Школа Волшебниц Анны Савченковой] Мечты Сбываются. Игровой тренинг: как превратить свои желания в реальность, за 30 минут в день (Анна Савченкова)

    «Мечты Сбываются!» — электронная книга-тренинг в формате pdf. Как превратить свои желания в реальность за 30 минут в день. Эта книга — ЗНАК свыше. Пришло ВАШЕ время превратить свои мечты в реальность! В игровой форме вам дается пошаговый план маршрута к вашей мечте. Вы узнаете: как легко можно...
  19. Скачать Запусти прибыльный бизнес на Wildberries за 8 недель и расти весь год со мной. Тариф Результат с куратором (Марина Полетаева)

    Марина Полетаева 7 лет в предпринимательстве С нуля за 5 месяцев достигла 1 млн руб ежемесячного оборота на Wildberries Создатель и дизайнер бренда женской одежды Эксперт в вопросах запуска и продаж на Wildberries Более 800 учеников уже успешно продают на маркетплейсе и получают заказы с...
  20. Организатор

    Скачать Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель)

    Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель) Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...
Сверху