1. Скачать Как делать полезные заметки. Эффективная система организации идей по методу Zettelkasten (Зонке Аренс)

    Никто не может мыслить без ручки в руке». Никлас Луман Вместо того чтобы тратить время на поиск цитат или ссылок по прочитанной книге, вы можете сосредоточиться на том, что действительно важно: думать, понимать и развивать новые идеи. Не имеет значения, предпочитаете ли вы делать заметки...
  2. Организатор

    Скачать Вкусные рецепты за 35 минут (Анастасия Скрипкина)

    Аннотация к книге "Вкусные рецепты за 35 минут. 350 пошаговых фотографий" Анастасия Скрипкина, абсолютный рекордсмен кулинарного Интернета, автор книг, мгновенно становящихся бестселлерами, подготовила самую нужную книгу для современней хозяйки - собрала все самые вкусные и любимые рецепты...
  3. Скачать Эффективная мотивация персонала при минимальных затратах, или Как платить меньше, но чтобы работали лучше (Наталья Самоукина)

    Описание Сегодня грамотные управленцы заботятся о персонале, организуют обучение, разрабатывают эффективные системы оплаты и создают бонусные системы для успешных и старательных работников. Появилось осознание того, что невыгодно увольнять работника, в которого вложены немалые средства и...
  4. Организатор

    Скачать [Клиника Калинченко] Диета при физических нагрузках. Спортивное питание (Анна Гусова)

    Ведуший вебинара - ГУСОВА А.А., к.м.н., эндокринолог, Клиника профессора Калинченко Стоимость данного вебинара 500 руб
  5. Организатор

    Скачать Рецепты на зиму из болгарского перца (Светлана Антонова)

    Очень вкусные и полезные рецепты на зиму из болгарского перца. Кто решится попробовать, не пожалеет. Главное соблюдать правильные нормы пропорций, а так же вложить заботу. любовь и хотение. Удачи и всем приятного аппетита! Список рецептов Лечо из помидоров с перцем Лечо "Перчик" Перец...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Диета при удаленном желчном пузыре (Арина Лещенко)

    Диета при удаленном желчном пузыре Автор курса: Арина Лещенко На курсе: Выясни, какую роль в пищеварении играют желчь и желчный пузырь Узнай симптомы заболевания и проведи самодиагностику Разберись, всегда ли нужна операция при камнях в желчном пузыре Начни правильно питаться, чтобы быстрее...
  7. Скачать [Клиника Калинченко] Нужна ли диета во время беременности (Инна Даниличева)

    Во время вынашивания ребенка будущие мамы особое внимание уделяют питанию. Это понятно – полезные вещества получает как женский организм, так и кроха, которая развивается в утробе. Кроме этого, многих волнует вопрос – не располнею ли я после родов? Каждый раз, приходя в женскую консультацию...
  8. Организатор

    Скачать Полезные практики при работе с МАК. Энергия ресурсов (Ирина Суркова)

    О книге: В этой книге я делюсь историей создания своих авторских метафорических карт Энергия ресурсов. Описываю идею создания картин и рассказываю про их смыслы. Даю специальные практики и медитации для достижения ресурсного состояния. Книга будет полезна как обычным людям, интересующимся...
  9. Скачать Рождественский стол. Самые вкусные угощения. Кулинарные рецепты (Нина Борисова)

    В этом альбоме собраны рецепты рождественских угощений. Для удобства представлены готовые меню праздничного обеда, чтобы можно было выбрать понравившийся вариант или скомбинировать блюда из разных меню по своему вкусу. Для всех рецептов указаны время приготовления и уровень сложности, а также...
  10. Организатор

    Скачать Грейпфрутовая диета. Легкая и вкусная стратегия похудения (Алексей Сабадырь)

    Книга представляет собой подробное руководство по использованию грейпфрута в качестве ключевого ингредиента для достижения идеальной формы и здоровья. Автор предлагает читателям уникальные и вкусные рецепты на основе грейпфрута, а также проверенные советы по сбалансированному питанию и контролю...
  11. Скачать Топ ошибок при строительстве бани. Полезные советы, лайфхаки, примеры и чек-лист для успешного строительства (Михаил Щеглов)

    Строительство бани — задача непростая, и даже опытные мастера часто совершают ошибки, которые приводят к лишним расходам, неудобствам и рискам. Эта книга поможет вам избежать самых распространённых промахов на всех этапах: от выбора участка и фундамента до вентиляции, электрики и пожарной...
  12. Скачать Рецепт пирога (Василиса Лукьянская)

    Шарлотка с яблоками, пирог на кефире, песочный пирог… - самые популярные рецепты, которые просто обязательно должны быть в арсенале любой хозяйки. Загляни в описание, чтобы у тебя потекли слюнки от рецептов, которые ты сможешь сделать сама из простых ингредиентов. Рецепты в духовке из продуктов...
  13. Организатор

    Скачать Эффективная программа похудения (eatclean_menu)

    Друзья, мы рады представить вам НАШИ АБСОЛЮТНО НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ! Мы работали над ними последние 2 месяца Что вы получаете за 590 руб: ✅меню на 30 дней (готовка сразу на 2 дня); меню полностью (!) новое и не повторяется ни с одной из наших прошлых программ питания ✅список продуктов (для...
  14. Организатор

    Скачать Новое меню (Анна Тараканова)

    Меню на 4 недели с прописанной калорийностью, подходящее по КБЖУ именно вам Абсолютно новые рецепты завтраков, обедов, ужинов и новые перекусы Простые и очень вкусные блюда Списки покупок на каждую неделю БОНУСЫ: Удобная таблица замен в подарок! Гайд по овощам Правила взвешивания Вам подойдет...
  15. Организатор

    Скачать Сборник Вкусные завтраки (Лилия Завадская)

    Сборник в электронном виде, в формате pdf. Сборник Вкусные завтраки от Лили Завадской - это 85 рецептов завтраков на все случаи жизни! Завтраки с яйцами или с творогом, блины, оладьи, панкейки или вафли, гранола или сконы, пушистые булочки или быстрая картофельная пицца, чиа пуддинг или нежный...
  16. Организатор

    Скачать Вкусный обеденный перерыв из полезных супчиков. Полезные блюда для всей семьи (Марина Аглоненко)

    Осень и зима — очень холодное и дождливое время года, поэтому без супа никак нельзя. Супы полезные для здоровья, их нужно употреблять в пищу молодым и пожилым людям, они укрепляют иммунитет и здоровье. Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
  17. Организатор

    Скачать [Mentoreum] Котлеты. 17 уроков + 1 бесплатный (Наталия)

    Подойдёт, если Кто хочет научиться вкусно готовить. О Курсе 17 урок + 1 бесплатный Котлеты неотъемлемая часть нашего рациона. Я подобрала лучшие рецепты котлет для этого курса.
  18. Организатор

    Скачать Самые вкусные и полезные летние рецепты (Надя Андреева)

    ДАННЫЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Перестать тянуться к печеному и конфетам во второй половине дня. Это намного легче, когда есть вкусная замена! Снизить вес естественным образом, при этом балуя себя красивыми угощениями. Выглядеть моложе и чувствовать себя легче. Отказ...
  19. Организатор

    Скачать Клуб здоровья с доктором Алиной Усаиновой (Алина Усаинова)

    В клубе здоровья вы получите максимальную пользу: Советы от Алины по здоровью Рецепты полезных блюд Прямые эфиры Разбор анализов Советы по витаминам и минералам
  20. Скачать [Готовят все!] Праздничный стол за 30 минут (Михаил Григорчик)

    Что такое праздничный стол? Это уникальные, ароматные, потрясающие блюда, которые не будешь готовить каждый день. И всегда представляя праздничное застолье, мы представляем, как стоим у плиты несколько часов и к застолью уже нет никаких сил, а еще нужно купить подарки, сервировать стол, надеть...
Сверху