Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание
Самая интересную часть йоги – это эмоциональное исцеление, гармонизация. Важна не глубина вашего прогиба, а правильное усилие ума, тела и сознания.
Зачем изучать прогибы в йоге?
Когда мы находимся в стрессе, под давлением жизненных ограничений, автоматическая реакция – сжатие. Особенно...
Организатор
Тема
tyson_health
udemy
автор татьяна новикова
гибкая спина
йогайога для гибкой спины
5 видео на основе «чекапа» (см несколько постов назад)
Для начинающих можно использовать как видеоуроки — включать и заниматься, для продолжающих — как пособие, посмотреть и проанализировать свою практику, впоследствие включая в свои регулярные занятия необходимые элементы
Это не «энциклопедия...
Организатор
Тема
rashevskaya_anastasia
анастасия рашевская
йога
практика йога
сильная йога
чекап
Описание
Виньяса флоу йога является одним из динамичных видов йоги. Виньяса в переводе означает "организация чего-либо особым образом", флоу переводится как поток. То есть этот вид йоги подразумевает выполнение асан в определенной последовательности в потоке, с плавными переходами из одной асаны...
Организатор
Тема
udemy
автор улпан жусупова
виньяса флоу
виньяса флоу йога
Поделюсь любимыми и самыми работающими инструментами КЙ.
Только суть - без воды, эффективная практика на каждый день.
21 день - лучшие практики ♀️
По самым важным и актуальным темам.
Всего 5 - 11 минут в день, для тех, кто не готов тратить больше. И даже это уже достаточно. Просто доверься...
Aноним
Тема
анастасия ханда
здоровье
йога
кундалини йога
ханда
энергия
Пятинедельный марафон по личной практике со мной и @nastyatoledo 🔥
Даты проведения: 12 апреля — 16 мая (наша обратная связь с ответами на вопросы, вам никаких отчётов присылать не нужно) + доступ ко всем материалам (уже без нашей обратной связи) до 1 августа. Марафон будем проводить в профиле...
Организатор
Тема
rashevskaya_anastasia
анастасия рашевская
йога
практика йога
сильная йога
10 йога практик по очищению организма для женщин
Чему вы научитесь
очистите организм по средством йоги
научитесь слушать и чувствовать своё тело
улучшите гибкость тела
начнёте изучать природу ума
постройнеете (при условии соблюдения рекомендаций по питанию)
приобретёте полезные привычки...
Организатор
Тема
udemy
автор alena tunguskova
детокс
зож
йога
натуропатия
Станьте Мастером новых чакр, которые пробуждаются внутри вас, пока вы читаете
Описание:
Этот цифровой курс сертифицирует вас как Мастера Системы Рейки Двенадцати Чакр, как и любой другой живой курс.
Курс аккредитован IAOTH (Международной ассоциацией терапевтов), что обеспечит международное...
Организатор
Тема
12 чакра
udemy
алгоритмах материального мира
денег
нарделла бернардино
рейки
рейки двенадцати чакр
чакры
энергия
энергия денег
Методы обнаружения чакр и их активации
Чтобы войти в измерение мистического опыта чакр, недостаточно просто концентрироваться на них. Если вы начинающий медитатор, то прежде чем начать погружаться в чакру, ее нужно тщательно обнаружить и пробудить. Пробужденная правильным образом чакра...
Организатор
Тема
автор kate_andcake
идеальный бисквит
кондитерка
раманатха гири
семинар анги-чакр
шат чакрайога
шесть чакр
Онлайн курс для беременных
Это комплексная практика, построенная с учетом особенностей и потребностей женского тела во время беременности. Курс предназначен для тех, кому важна активная беременность с адекватной физической нагрузкой без привязки ко времени. Подходит и новичкам, и опытным...
Организатор
Тема
yantayoga
автор анастасия шокурова
для беременных
йогайога для беременных
шокурова
Комплекс упражнений для улучшения питания цилиарной мышцы и хрусталика глаза. Улучшает и восстанавливает зрение.
Описание
А вы знали, что:
люди тратят на гаджеты 30 лет жизни;
у 29% людей в мире нарушено зрение.
Если вы хотите предотвратить ухуджение зрения, или много сидите за экраном, или...
Aноним
Тема
maryna zabgaieva
udemy
зрение
йогайога для глаз
марина забгаева
улучшение зрение
упражнения для глаз
Чему вы научитесь
Традиционная балийская йога
Описание
Чем балийская йога Ватукару отличается от других типов йоги
Конечно же, история возникновения балийской традиционной йоги Ватукару уходит своими корнями в культуру Индии. Ведь именно индийские Риши многие столетия назад привезли эти...
Йога для похудения
Как измениться за 21 день
Чему вы научитесь
Научиться чувствовать свое тело
Привести тело и ум в стабильность и порядок
Перевернуть жизнь на 180°
Научиться дышать
Материалы курса
2 разделов • 22 лекций • Общая продолжительность 8 ч 35 мин
Требования
Особых навыков не...
Aноним
Тема
udemy
автор алёна арьянова
алена арьянова
инвестиции
инвесторы
йогайога для похудения
лариса морозова
начните с буквы а
трейдинг
уорен баффет
Описание книги
Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень...
Организатор
Тема
анастасия ковалева
восточные практики
здоровье
йога
спорт
фитнесс
Мастер-класс по Предсказательной Ведической Астрологии.
Две предсказательные техники в одном семинаре:
1. Даша Правеш Чакра, или карта входа.
2. Кота Чакра – техника расшифровки транзитов по накшатрам для выявления проблемных периодов.
Карта, подтверждающая показатели натальной карты и карты...
Организатор
Тема
автор сергей станиславский
даша правеш
даша правеш чакра
камала вана джйотиш
кота чакра
станиславский
чакра
В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего...
На семинаре мы будем: Глубоко работать с раскрытием горловой чакры. Через очищение подсознания снимать детские страхи и блоки в коммуникации и самовыражении. Открывать способность говорить так чтобы не просто слушали, но чтобы слова глубоко проникали в собеседника и доходили до него. Вы...
Система «Чакра-Ключ» заряжает чакры энергией и открывает энергетическое поле для очищения. И открывает новые внутренние врата. Работает с энергетическим телом от сердечной до
межбровной чакры и от коронной до высших чакр, открывая и стабилизируя эти чакры,
позволяя вашему энергетическому телу...
Чему вы научитесь
Классическую йогу и то, как ей обучают в Индии
Изучение и практика более 45 классических асан и их подробные отстройки
Требования
Если нет противопоказаний врача к физическим нагрузкам, то нет
Описание
Комплекс "Приветствия солнцу" (Сурья Намаскар)
Комплекс "Приветствия...
Организатор
Тема
udemy
автор ирина бедарева
асаны
йога
классичекские асаны
классическая йога
комплекс упражнений
позы для йоги
Абонементы на классы и целения с сильнейшими Учителями Кундалини Йоги и медитации
Абонемент "Стандарт" на 4 класса с Маханкирн:
14 сентября 7:00 "Первая чакра - прочный фундамент личности"
20 сентября 20:00 "Вторая чакра - личный магнетизм и творческая сила"
27 сентября 7:00 "Третья чакра -...
Aноним
Тема
kundalini online
абонемент «стандарт» на 4 класса с маханкирн
абонементы на классы и целения
восточные системы
вторая чакра
кундалини йога
курсы по эзотерике
маханкирн
маханкирн каур кхалса
медитации
первая чакра
ребёфинг
третья чакра
целения с сильнейшими учителями кундалини йоги
чакры