Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что вы получите:
Книга в форматах FB2 PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 100 стр.
О книге:
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить...
Организатор
Тема
ahri kitsune
ahri_book
автор в. гитт
виталий демьянович гитт
здоровый образ жизни
лечение суставов
нарушения осанки
правильное питание
сколиоз
упражнения при кифозах
упражнения при лордозах
По статистике боли вспине занимают 2 место по частоте после простудных заболеваний
⠀
!!! Если спина уже болела однажды, шансы вновь испытать ЭТО возрастают в 4 раза. В 60% случаем рецидив повторяется в ближайшие 2 года
⠀
Факторов влияющих на боль ОЧЕНЬ МНОГО.
На моем курсе разберем:
- 5 самых...
Организатор
Тема
антон шапочка
боли вспине
боль вспине
боль вспине и суставах
спина
шапочка
Комплекс из 20-ти видео-уроков по борьбе и профилактике шейного остеохондроза.
Вас ждет 15 уроков тренировки + 5 дополнительных уроков, расширяющих возможности тренинга.
Каждый урок продолжительностью от 20 до 40 минут.
Вы получите не только анатомические подробности работы шейного отдела...
Организатор
Тема
автор иван кузнецов
боли в шее
боли в шейном отделе
лечение остеохандроза
скованность в шее
стоп шейный остеохондроз
шейный остеохондроз
Кому нужен курс?
Здоровая спина. Верни контроль своему телу
У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности?
Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст?
У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...
Aноним
Тема
алла малахова
валяние
грудной отдел
грыжа
здоровая спина
здоровая спина без операций
наталья терещенко
остеохондроз
позвоночник
поясничный отдел
шея
юбка
юбка исчезающая клетка
Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях.
Вместо бесконечной боли и скованности в движениях.
Анатомия
Строение позвоночника
Почему болит спина
Осанка
Сколиоз
Возрастные изменения
Упражнения
На поясницу
На шею и плечи
На расслабление спины
На...
Aноним
Тема
автор аля хасанова
александра каргина
боль вспиневязание
зажимы
интроверта
осанка
плюшевые носочки
позвоночник
поясница
правое полушарие
сколиоз
спина
шея
Какую практическую пользу вы получите от этого интенсива?
1. Вы научитесь подбирать упражнения для разных типовых осанки.
Давать "полезные упражнения" всем под одну гребенку чревато большим количеством травм.
Ввашем личном кабинете появятся видеокомплексы упражнений для сутулой осанки и для...
Aноним
Тема
автор регина тригубенко
болевой синдром
в домашних условиях
грыжа в поясничном отделе
игорь атрощенко
кондитерка
лечение движением
шоколадный декор
Когда Луи Арагорн в 1930 году гулял по улицам Москвы, он заметил, что в столице гораздо больше зданий, построенных в стиле модерн, чем в Париже. «Путь мой, который я, всегда пешком, проделывал по Арбату, проходил мимо множества зданий, которые могли соперничать с постройками Парижа, Барселоны...
Организатор
Тема
автор елена рубан
легендарная архитектура
московского модерна
московского модерна елена рубан
музей экслибриса
музей экслибриса легендарная архитектура
О чем курс:
Практический курс для фитнес-инструкторов, проводящих персональные занятия в рамках силового или реабилитационного тренинга с клиентами, имеющими нарушения осанки, болевой синдром, диагностированные или предполагаемые межпозвонковые грыжи.
Программа вебинаров:
Анатомия и физиология...
Программа:
Модуль 1. Комплексное избавление от блоков, болей и зажимов в руках, ногах и спине
Избавились от болей и зажимов в шее и плечах
Избавились от болей и напряжения в стопах и икрах
Убрали тянущие боли в коленях
Избавились от болей в пояснице и тазу
Модуль 2. Здоровая...
Aноним
Тема
автор александр залогин
артроз
боли вспиневальгус
все курсы
все курсы александра залогина
данила сусак
записки старого инфоцыгана
здоровые суставы
межпозвонковая грыжа
остеопороз
позвоночник
суставы
хондроз
Благодаря курсу ты:
Научишься садиться на шпагат в домашних условиях
Узнаешь, как избежать травм при растяжке
Начнешь регулярно заниматься физическими упражнениями
Получишь полезные знания о своем организме и его работе от эксперта с 8-летнем опытом
Начнешь держать спину ровно и сможешь...
Организатор
Тема
puzzlebrain
архипова
боли в поясничном отделе
боли вспине
боли в шейном отделе
дома
евгения архипова
как сесть на шпагат
осанка
продольный шпагат
растяжка
сесть на шпагат
сколиоз
шпагат
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 150 стр. 41 иллюстрация
Автор: Валентин Леонидович Огудин
О книге:
В книге «Мы и наш дом» читателям предлагается новаторская методика оценки состояния домов и квартир. В ней творчески объединены некоторые методы современной...
Организатор
Тема
валентин огудин
взаимоотношения стихий
домашнее хозяйство
методика оценки домов и квартир
наш дом
перепланировка квартиры
психология
фэншуй
Автор и спикер курса: Александр Владимирович Горбачёв
Врач педиатр, Врач ЛФК для детей, Бобат терапевт
Обучался в школе рефлекторного массажа Сандакова Д. В
Обучался в академии тейпирования Субботина Ф. А
Проходил обучение в международной ассоциации БОБАТ терапевтов IBITA г. Москва
Преподаватель...
Aноним
Тема
little princess
александр горбачев
вязание
елена крупнова
платье
сколиозе
физическая терапия
физическая терапия при сколиозе у детей
Приступ острой боли вспине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны.
Как действуют упражнения из курса?
Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения:
достигается осевая разгрузка...
Организатор
Тема
fashion-портрет
lectoroom
автор саша рощин
автор татьяна дудина
александр рощин
графический портрет
женское здоровье
жидкая акварель
мужское здоровье
обработка в photoshop
основы fashion-портрета
от основ до экспериментов
позвоночник
саша рощин
спина
суставы
татьяна дудина
фешн-портрет
эксперименты в fashion-иллюстрации
эксперименты с акварелью
эксперименты с тушью
экстренная помощь при боли вспине
The Legendary Hair Serum
Поздравляю! Вы только что открыли легендарный предмет!
Легендарная сыворотка для волос - это комбинация нескольких областей, которые приносят отличные результаты, с некоторыми ключевыми дополнениями, которые делают этот предмет легендарным. Он разработан, чтобы...
Aноним
Тема
sapien medecine
декор обуви
для волос
как сшить стельки
ксения мадам сапожок
легендарная сыворотка
легендарная сыворотка для волос
работы ксении сапожок
рукоделие
стельки для обуви
Массовое овладение фотографией и возможность свободной публикации снимков во всемирной сети интернета обусловили всеобщую художественную потребность «снимать красиво». Возникла уникальная «эстетическая парадигма» – противоречие между массовым запросом художественных знаний и неразвитой наукой...
Организатор
Тема
валентин гуков
иллюстрированное издание
искусство фотографии
история фотографии
советы профессионалов
техника фотосъемки
фотоискусство
фотоэстетика
художественная фотография
цифровая фотография
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел
Автор: Александр Сахний. Реабилитолог, массажист, инструктор ЛФК
Комплекс упражнений "Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck"
Проблемы с позвоночником приходят если нарушена осанка,этот...
Aноним
Тема
instagram видео для нейл-мастеров
александр сахний
анастасия лукша
комплекс при остеохондрозе
мастера красоты
остеохондроз
правильная осанка
транскрибация
Внимание!!!
Это образ диска,видео закодированы(Автор поставил защиту)
Поэтому для просмотра нужно:
OS Windows 11
Установка двух программ( в комплекте):
K-Lite Codec Pack (набор кодеков)
SMPlayer 0.6.91 (плеер)
Скачать образ диска на компьютер,распаковать в папку,запустить файл "autorun.exe"
Я...
Aноним
Тема
webflow
автор 2017
автор ольга черепанова
александр шевцов
восстановление позвоночника
грыжа
грыжа в поясничном отделе
грыжа диска
дедушкин секрет
делай крутые сайты
крутые сайты
позвоночник
Кому рекомендую быть на лекции:
Есть протрузии и/или грыжи позвоночника и желание понять, как с ними можно качественно жить
Хотите разобраться в дополнительных методах поддержания здоровья позвоночника (тейпирование, мануальная терапия, массажи, тракционная терапия и т.п.)
Вы уже занимаетесь по...
Aноним
Тема
alina2cake school
macarons
[alina2cake school] macarons. самостоятельный
грыжа
лфк
оздоровление организма
позвоночник
протрузии
профилактика заболеваний
самостоятельный
татьяна москалева
Описание книги:
Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быть сгорбленным, беспомощным стариком, стонущим от радикулита. И уж подавно никто из молодых в...
Организатор
Тема
алория собинова
артроз
гарантия королевской осанки и активного долголетия
гибкий позвоночник
ирина пигулевская
на укрепление иммунитета ребенка
остеохондроз
рунический став
сколиоз
спондилёз
Видеозапись по висцеральной коррекции
Описание:
Почему работа с диафрагмой важна при грыже пищеводного отверстия (ГЭРБ). Техники и алгоритмы работы с диафрагмой.
1 час 23 минуты
Преподаватель: Циванюк Антон Владимирович
Врач-кинезиолог, директор
Краснодарского колледжа прикладной кинезиологии
Aноним
Тема
антон циванюк
владимир базаров
грыжа
грыжа пищеводного отверстия
ккпк
прорыв
тариф классик