Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти (Уильям Дж. Кнаус)

Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые...

Аудиокнига Без ПДФ-файла. Как понять, что с тобой происходит Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была...

Описание Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией "бей или беги". А что если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К этому эволюция вас не готовила. И вот вы уже...

Описание книги Все чаще среди нас встречаются те, кто сознательно отказался от секса. Асексуалы – так принято называть в обществе определенную категорию людей, для которых интимные отношения занимают самое последнее место в жизни. И если еще каких-то десять лет назад асексуальность...

Один из основателей журнала Fast Company показывает неожиданные пути возникновения инноваций в бизнесе. В наши дни успех ассоциируется у людей с распространением передовых технологий и популярных приложений, появлением радикальных бизнес-моделей и новомодных методов работы. Об этом грезят...

Современное программное обеспечение должно хорошо поддаваться масштабированию, эффективно справляясь при этом с балансировкой нагрузки, отслеживанием состояния и обеспечением безопасности. Узнайте, как можно решать эти и другие важные задачи. В издании рассматриваются все составляющие процесса...

Описание книги Данная книга включает в себя 50 практик из разных областей магии, эзотерики, йоги, психологии, здоровья. В сборник входят как ритуалы со свечами, травами, так и работа с рунами, медитации, психотехники, работа с ангелами. Между собой напрямую не связаны, но использовать и...

Биография всемирно известного инвестора в формате эссе, статей и историй из жизни. Уоррен Баффетт и Кэрол Лумис – колумнист Fortune и лучший друг самого автора – рассказывают о правилах ведения бизнеса, достижениях, ошибках и формировании стратегий инвестирования одного из самых влиятельных...

О книге Где же они, скрытые рычаги управления миром? Кто они, загадочные кукловоды, установившие глобальное господство? Расскажет фундаментальное исследование Чарльза Уильяма Гекерторна! Книга английского профессора Чарльза Уильяма Гекерторна «Тайные общества всех веков и всех стран» –...

Описание книги Можно ли на самом деле подчинить себе судьбу? Как привлечь в свою жизнь успех и материальное процветание? Джозеф Мерфи, основоположник философии аффирмативного мышления и известный автор книг о силе самовнушения, предлагает свои ответы на эти животрепещущие вопросы. Он убежден в...

Эта аудиокнига – продолжение «Посланника» Из первой книги Клауса Джоула вы уже знаете, что, посылая любовь, можно воздействовать на свою жизнь, на обстоятельства жизни других людей, а также на весь окружающий мир. Но готовы ли вы к новой сногсшибательной информации? КОГДА ЛЮБОВЬ ПОСЫЛАЮТ В ОДИН...

Первая книга Клауса Дж.Джоула – «Посланник», за 1,5 года выдержала несколько переизданий и стала бестселлером на российском книжном рынке. "Посланник" предлагает иной взгляд на реальность, иные законы, управляющее этой реальностью, иную жизнь с большими возможностями, о которых многие даже не...

Описание книги Внимание! 18+! Аудиокнига содержит нецензурную брань! Социальный аскетизм – модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал. Согласно мнению психологов, такой образ жизни не только позволяет разобраться...

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая...

Ежедневно тысячи людей задаются вопросом «почему же я не богат?» Казалось бы, хорошее образование, работа 24/7, стабильный заработок, а денег все нет… Чтобы узнать секрет обогащения, авторы книги исколесили почти всю Америку, опросив более 500 миллионеров и свыше 11 000 респондентов с высокими...

Почему семинар важен? В кабинет к психологу часто приходят клиенты, переживающие горе, или в состоянии депрессии. Специалисту необходимо знать о природе этих состояний, о стадиях прохождения и симптомах застревания. Какой бы запрос клиент не «принёс», у него не будет достаточно ресурсов, чтобы...

Социальный аскетизм – модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал. Согласно мнению психологов, такой образ жизни не просто позволяет разобраться в себе и обрести свое призвание, но и избавляет от чувства...

"Деньги – это энергия, деньги – это любовь. Ведь деньги для вас означают именно это: свободу, настоящую свободу! Настоящую уверенность. И ощущение того, что Вселенная заботится о нас настолько сильно, что дарит нам эти деньги".

Описание книги: Громадная кладовая человеческой памяти хранит массу впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Каждый, казалось бы, забытый факт может быть восстановлен при соответствующих обстоятельствах. Книга американского писателя, адвоката и психолога Уильяма Аткинсона...

О книге В "Не зубри — заговори: Как учить языки легко и навсегда" автор разрушает стереотипы об изучении языков, предлагая альтернативный подход, который сосредоточен на общении, понимании и взаимодействии с культурой. Вы узнаете, почему привычное зубрение не дает результата, и как перейти к...