Результаты поиска по запросу: Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования (Роман Мальков)

Что вы узнаете в онлайн-уроках: Как в домашних условиях сделать фотографии, как у профессионалов; Пошаговое оформление витрины в едином стиле с помощью приложений; Где можно разместить свои работы, чтобы получать заказы; Базовые этапы продаж, общение с клиентами; Как продвигать свои услуги...

Правильный сон – залог здоровья и благополучия. Почти треть жизни мы тратим на это состояние, приносящее восстановление сил. Но примерно половина населения России недовольны качеством ночного отдыха! У каждого третьего жителя городов в той или иной мере сон нарушен… Кому-то сложно заснуть из-за...

Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться жизни и прибавит вам уверенности в себе. В курсе 6 видеоуроков: Дневник эмоций (9 мин.) Зачем вести дневник эмоций (8 мин.) Дневник эмоций: время, напоминалки, помощники (10 мин.) Психологический практикум: «Оценка внутреннего...

Ольга Громыко – русскоязычная писательница из Беларуси, снискавшая известность своими книгами в жанрах фэнтези и космической фантастики. «Грань» – сборник аудиоспектаклей по двум ранним её рассказам, написанным по канонам славянского фэнтези и объединённым общим героем. Рядом с людьми в лесу...

Урок, который будет поддерживать позвоночник, его здоровье, его правильное состояние. Заботиться нужно о всём организме, но позвоночник — это основа нашей жизнеспособности, он задуман природой, чтобы поддерживать нашу жизнеспособность. Поэтому ему нужно уделять ещё больше внимания. ● УРОВЕНЬ...

[Domestika] Дизайн текстильных узоров для домашнего интерьера Научитесь создавать узоры и иллюстрации для предметов домашнего обихода, которые освещают ваш дом. В этом курсе автор научит вас оживлять обычные предметы домашнего обихода, добавляя красивые и замысловатые узоры. Научившись...

Для кого: Лекция будет интересна широкому кругу преподователей. Эксперт: Миничева Ирина Александровна - тренер Женевского института корпоративного коучинга, эксперт центра социальных программ РУСАЛ. Описание: В видео демонстрируется как адаптировать "старые" презентации или вновь создать...

Материал курса строится от истоков: истоки понятия праздника, понятия бытового и сакрального, праздничного состояния и умения переходить из одного в другое. Основа — уральский регион, при этом на мастер-классе была использована песня донских казаков, а в танец включены элементы их танцевания...

Авторская программа Елены Плужник. Жизнь без артроза! Универсальная, суставная гимнастика для лечения и профилактики заболеваний нижних конечностей. Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава разработана тренером Еленой Плужник и предназначена для тех, кто страдает артрозом, артритом...

Семинар адресован широкому кругу практикующих психологов, психотерапевтам, консультантам, ведущим групп личностного роста. Также программа будет полезна всем, кто заинтересован в исследовании глубинных структур своей личности. Типологическая концепция К.Г.Юнга – это классификация людей в...

Дорогие друзья! У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места. Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы. Упражнение...

Перед вами книга, которая поможет одолеть артриты, артрозы, остеохондроз, отложение солей и прочие болезни суставов и позвоночника – болезни, которые так мешают нам жить! Эта книга кардинально отличается от привычного сборника рецептов. Все средства, приведенные в ней, собраны во время...

GPTs: Customized version of ChatGPT for Professional Use Узнайте как создать адаптированную версию ChatGPT для вашего конкретного использования. Повысьте свою производительность без знания программирования. Чему Вы научитесь: Cоздавать индивидуальные модели GPT, соответствующие конкретным...

Календарь уборки с готовым списком дел на каждый день на весь 2024 года Кому пригодится календарь уборки? Всем, кто хочет навести порядок в бытовых делах и освободить себе часок-другой на любимые дела! Домохозяйкам Весь дом на ваших хрупких плечах? С помощью календаря уборки вы сможете...

Глобальный курс 7.0 (БАЗОВЫЙ) 2023 год Чему вы научитесь упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза работать с мышцами лица влиять на морщины и обвисания, дряблость сохранять молодость возвращать тургор тканям выстраивать фасциальномышечный баланс в теле техникам подтяжки лица и для...

Особенности программы Вы сможете реализовать свою внутреннюю мечту о самой себе, счастливой, здоровой, успешной, любимой. Что дает нам ощущение своей женственности? Умение строить отношения с собой, с мужчиной, с окружающими людьми, с детьми из взрослой позиции с уважением. На курсе вы...

Мышление миллионера Жизнь меняется по простой формуле: мечта - мышление - действие - результат Мечта есть у каждого человека. Результат – следствие эффективных действий. А к эффективным действиям приводит качество принятых решений. Именно этому ты научишься на программе! Какие результаты...

Терапевтический онлайн-курс Здоровая спина Терапевтический онлайн курс, где Вы получите техники для коррекции осанки, избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи! Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и...