1. Скачать [EduNote] Расстройства пищевого поведения: диагностика (Елена Синолицая)

    Известно, что самая простая форма пищевого поведения – прием пищи с целью удовлетворения потребности в питательных веществах, когда еда становится средством поддержания энергетического и пластического равновесия организма. У животных пищевая потребность является чисто биологической. У человека...
  2. Организатор

    Скачать Развод и как в нем уцелеть (Анна Быкова)

    Новый проект Анны Быковой только в цифровых форматах! Бывает, что развод гремит как гром среди ясного неба. Бывает, что его планируют годами. Иногда он становится единственным выходом из абьюза, а иногда вызван страшным предательством. В любом случае, психологическая поддержка помогает легче...
  3. Скачать Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни (Денни Пенман)

    Описание книги Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом. Формат PDF
  4. Организатор

    Скачать Спасать или спасаться? (Мелоди Битти)

    Описание книги: Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, – для вас. Мелоди Битти впервые...
  5. Скачать Победа над онанизмом (Александр Мартынов)

    Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично формируются наркотическая, алкогольная, никотиновая и игровая зависимости. Порно и онанизм...
  6. Скачать Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни (Анастасия Колендо-Смирнова)

    Описание книги Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно...
Сверху