Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ДЕКОР ПОД КОРУ ДЕРЕВА
Работа с мастикой, роспись пищевыми красками
✓ Уровень сложности: простой
✓ Обучение в формате видео
Aноним
Тема
geekbrains
qmarketing
автор инна гревцева
автор студия свободного вязания
декор из мастики
елена гнут
кора дерева декор торта
кора дерева из мастики
лепка из мастики
маркетинг для предпринимателей
мастика
В качестве второго эпизода представлена запись (и перевод на русский язык) семинара "Важные нюансы, связанные с прогнозированием в Ци Мэнь".
Премиум контент в рамках круга мастерства ци мэнь.
В представленной серии выходят материалы премиум-класса.
Эти материалы или сессии включают в себя...
Организатор
Тема
joey yap
joey yap academy
а там все исполнилось быстро
автор катерина мирра
важные нюансы
возрождение
легко и радостно
открыть список своих желаний через год
связанные с прогнозированием в ци мэнь
серебро
О книге:
Саньютта-никая, или «Связанные наставления Будды», — это третье из четырёх больших собраний Сутта-питаки Палийского канона.
Она состоит из 52 глав (саньютт), распределённых по 5 книгам, или частям. Каждая глава имеет уникальную тему, к которой привязаны те или иные наставления...
Организатор
Тема
nata smagli
paola reina
книга шести сфер
коллектив авторов
костюм цветочной феи
мастер-класс
ната смаглий
наталья смаглий
одежда дл кукол
палийский канон
паола рейна
саньютта-никая
связанные наставления будды
часть iv
Серия "Функциональная Анатомия упражнений".
Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора
Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора
Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора
Особенности использования
Основные ошибки
Использование...
Aноним
Тема
анна воронина
антон шапочка
подтянутое тело
стабилизация кора
Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Игорь Манохин видео+транскрибция
Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Автор Игорь Манохин
*Мышцы кора – мышечный комплекс, который отвечает за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. В этот список входят: косые...
Aноним
Тема
project management
udemy
автор zkail semembayev
игорь манохин
курсы по здоровью
мышцы кора
операционная деятельность
основы управления проектом
транскрибция
управление проектом
устраняем перекос в работе косых мышц живота
ВЕБИНАР снят в июле 2020
Общий объем записи 8 часов 8 мин.
Что значит быть стабильным? Стабильность в механике означает сопротивление падению. Стабильность сустава означает, что его поверхности, при движении, поддерживают хороший контакт (конгруэнтность). Почему это важно? Когда поверхности...
Организатор
Тема
елена волкова
кор
мышцы кора
стабильность
центр практика
Программа:
Введение в физиологичную работу мышц Кора
• Механизм опережающего движения
• Поршневой эффект создания оптимального внутригрудного и внутрибрюшного давления
СТЭК - выстраивание грудной клетки над тазом. Основные принципы.
Типы патологического выстраивания туловища, основные...
Aноним
Тема
автор фирдаус батдалова
александр волоткевич
бирюзовые истории
грудная клетка
декор
имитация камней
имитация камня
курсы по имитации камней
мускулатура
мышцы кора
сад камней
святой грааль
создание своего оберега из яшмы
фирдаус батдалова
шоколад камень
янтарная сказка
Сила
Занятие посвящённое качественному укреплению мышц кора, спины, рук и бёдер, включающее в себя постепенное погружение в разнообразные нижние балансы на руках.
Встречающиеся позы:
Урдхва Чатуранга Дандасана
Лоласана
Васиштхасана
Шалабхасана
Эка Пада Каундиниасана 1, 2
Брахмачариасана...
Организатор
Тема
дарина егорова
йога
мышцы кора
сила и стойки на руках
спина
Почему одни куклы влюбляют в себя раз и навсегда, а другие оставляют равнодушными? Все дело в уникальности и достоверности образа. Но как выразить индивидуальность куклы через детали? Как показать возраст через мимику и анатомию? Как связать подростка, и чем он будет отличаться от малыша?
Ключ к...
Организатор
Тема
автор наталья унгуряну
алина япаева
амигуруми
куклы
уникальность
формирование пучка 2-5d
Формируем привычки для красивой и здоровой спины, укрепляем мышцы и учимся расслабляться
Жители современного города пользуются своим телом не так, как задумывала природа: мало двигаются, часами сидят в офисе, смотрят в телефоны и компьютеры. В результате тело забывает естественное положение...
Онлайн-курс растяжки и балетной гимнастики Ольги Еланской
Курс состоит из балетной гимнастики и растяжки.
Прорабатывается раскрытие бедер, выворотность, высота шага, пресс, спина, мышцы кора.
Курс не имеет четкой программы, но есть несколько видео, разных по длительности.
Курсы у Ольги все...
Организатор
Тема
автор ольга еланская
балетная гимнастика
мышцы кора
осанка
партерный экзерсис
пресс
растяжка
шпагат
Женские худи плюс свитер оверсайз, связанные спицами в поперечном направлении полностью без швов.
Худи сейчас являются одной из самых популярных видов одежды, благодаря удобному стильному фасону оверсайз и уютному свободному капюшону. Чаще всего для него используется трикотажное полотно, так...
Организатор
Тема
автор регина мессмер
вяжи.ру
поперечное вязание
регина мёссмер
свитер
худи
Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость
МЫ ЗАПУСКАЕМ 2 ПОТОК КУРСА, КОТОРЫЙ ОШЕЛОМИЛ НАС РЕЗУЛЬТАТАМИ КЛИЕНТОВ
КУРС БЫЛ ЧЕТКО ПРО НОГИ, НО ВЫ МЕНЯЛИСЬ ЦЕЛИКОМ
ЧЕСТНО, МЫ БЫЛИ ТОЖЕ В ШОКЕ и очарованы невероятными успехами после прохождения курса...
Организатор
Тема
автор оксана килина
мышцы кора
оксана килина
тренировка на ягодицы
умный фитнес
Когда за окном опускаются сумерки, в наш реальный мир начинают проникать существа из параллельной вселенной. Мы их знаем и даже не очень боимся: русалки и крылатый Пегас, Змей Горыныч и птица Феникс. Но никогда и никому еще не удавалось проникнуть туда, где они обитают.
Эта книга не просто...
Да, новый гайд называется, прямо как трусы, «неделька»
⠀
А все почему?
А потому, что трусы - крайне важная часть нашего гардероба, которая влияет на всё.
Начиная от комфорта движения, заканчивая походкой, здоровьем и самооценкой.
⠀
И если в молодости думали, что без трусов ещё можно было...
Организатор
Тема
автор алена медведева
алена медведева
грудной отдел
мышцы кора
разминка
стабилизация веса после похудания
тазобедренный сустав
Тренировка на укрепление мышц кора
Тренировка на тазовое дно
Комплекс на растяжку и гибкость без боли
Комплекс на улучшение фигуры, который заменит поход в зал
Комплекс от отёков и целлюлита
Комплекс для здоровья на каждый день
Урок по раскрепощению с помощью танцев
Aноним
Тема
bliss
roganovskaya
автор елена тарарина
екатерина рогановская
личное развитие
мышцы кора
от отеков
тазовое дно
тренировки
Пилатес — это самая продуманная форма упражнений, с которой я когда-либо сталкивалась. Помимо высочайшего уровня преподавания, я планирую каждое занятие с вниманием, вдумчивостью и заботой. Я разработала занятия для любого уровня и для любых целей и предлагаю растущую библиотеку обучающих...
Организатор
Тема
джоди брауэрс
ларец с игрушками
ларец с сокровищами
мышцы кора
пилатес
упражнения
шоколадный ларец
яна аршавская
Программа:
▪️работа с шоколадом, изомальтом, мастикой и текстурами
▫️создание мухомора в авторском стиле (вы удивитесь технологии)
▪️объемные листья из изомальта в 2-х вариантах (с формой и без формы)
▫️фактурная древесная кора + реалистичная тонировка
▪️молекулярный мох (вариант с...
Организатор
Тема
dayana.cake
автор даяна лус
листья из изомальта
мастика
мох
торт лес после дождя
фактурная кора
шоколад
30 умных зарядок на всё тело.
Длительность зарядок от 10 до 30 минут.
Все комплексы можно миксовать между собой под ваш запрос .
Преимущество Зарядок:
● Универсальные: подходят абсолютно всем (и детям, и взрослым)
● Удобные: зарядки длятся от 10 до 30 минут. Ты можешь выполнять их в любое время...
Организатор
Тема
muaclub
stepanova.fit
автор наталия найда
круговая
макияж
макияж через объектив
мышцы кора
наталья степанова
свет в фотографии
ягодицы
Это совершенно новый видео мастер-класс. С ним Вы научитесь:
- имитировать древесную кору любого цвета и фактуры;
- получите новые знания, не только если Вы новичок, но и опытный декупажник;
- подробно изучите все этапы работы;
- найдёте полный набор инструкций, советов и анализ используемых...