Результаты поиска по запросу: Образ тела: как принять себя (Алексей Виноградов)

Дата выхода: июль 2022 Количество страниц: 208 Формат: скан pdf Описание: Прекрати внутренний поток самокритики и начни формировать подлинную уверенность в себе! Книга быстрой помощи для подростков Это легкая и понятная рабочая тетрадь, которая поможет девочкам справиться со всеми проблемами...

Программа вебинара: Алгоритм приема на работу - как ничего не упустить. Действия до заключения трудового договора. Трудовой договор - что учесть при заключении. Действия после заключения договора - образцы документов. Не забываем особенности приема на работу отдельных категорий -...

На мини-тренинге вы в деталях узнаете: Когда вам может понадобиться такая трансформация. Какие предметы выбрать для создания разного настроения. Какое впечатление будет производить та или иная фактура и как это использовать. Как выбрать правильные аксессуары? Есть ли стилевое направление...

Друзья, часто можно встретить такую ситуацию — человек все знает, все осознает, но не чувствует в себе сил для того, чтобы начать изменяться. Не хватает мотивации. Вроде бы разум понимает, что надо что-то делать, но энергии для изменений никак не находится. В результате человек ничего не...

Описание книги Сколько существует версий того, как стать более совершенным? А сколько мастеров и духовных учителей, помогающих в саморазвитии? Очень много! В настоящей книге знания о нас, людях, о жизни и смерти изложены доступным, наиболее простым для понимания языком. Эта книга — очерк...

День 1 Зачем вам ЭТО тело? День 2 Я и я: принять себя в неидеальном теле День 3 Лишний вес это не конец. Это начало) День 4 Наложение шаблонов возраста на тело День 5 Фокус внимания ГДЕ?)) День 6 Влияние на тело: как выбрать то, что нужно? День 7 Главный помощник в создании тела День 8...

Приветствую, друзья! Предлагаю вашему вниманию мой обновленный и дополненный видеоурок по ретуши. Вы узнаете, как я получаю чистый красивый цвет, как быстро делаю качественную максимально натуральную ретушь, не превращая модель в пластмассовую мертвую куклу, как быстро добиваюсь объема на...

По нашей системе питания вы сможете быстрее сжигать жир и набирать мышечную массу 1. Рацион из любимых продуктов При составлении рациона, наша платформа учитывает все тонкости — твои вкусовые предпочтения, индивидуальные непереносимости продуктов, благодаря чему ты получаешь систему питания, от...

Люди хотят научиться управлять своим весом. Кто-то хочет научиться сбрасывать лишний вес, кто-то хочет научиться набирать недостающую массу тела. Человека с болезненной худобой в современном мире не понимают. Ему говорят примерно следующее: "да ты просто больше ешь", "пей пиво и лежи на...

Пакет Стандарт Как научиться понимать свои чувства и определять истинные потребности? Как мы обращаемся с чувствами? Продуктивные и не продуктивные способы. Как можно улучшить отношения с близкими с помощью чувств? Как чувства помогают переживать трудные моменты в жизни? Что такое переживание и...

Обществознание Класс: 9-11 класс Курс занятий (7 дней) без купюр Курс занятий по обществознанию без купюр. Август 2019 г. (16 ч 54 мин.)+учебное пособие в pdf+контурные схемы для самостоятельной работы Как писать эссе по обществознанию. Запись 2019 г. (50 мин.) Преподаватель: Виноградов...

О книге «Энсофия» — это пошаговая инструкция из 16 упражнений, выполняя которые ты сможешь самостоятельно раскрыть своё истинное «Я», обрести осознанность и власть над своей жизнью. Практики на расслабление, концентрацию, объемную визуализацию, накопление энергии, достижение внутренней тишины и...

Всего 30 минут, чтобы встать на путь уверенной и самодостаточной женщины, которая умеет выстраивать с мужчинами отношения, знает свой личные границы и ценит себя. Я буквально за руку проведу тебя по самым глубоким тоннелям твоего подсознания и покажу, какая истинная ты, неповторимая и великолепная.

Индивидуальный образ себя и ценность своей индивидуальности Видеть себя Фокус внимания Бесстыдность и чистота априори Ответственность и открытость всему, что жизнь предоставляет нам Наблюдение Я и пространство. Какие образы мы транслируем в мир и какие образы нам предоставляет мир Ущербность...

О чем: Человеческий мозг обладает удивительной способностью решать сложные задачи, но его работа подвержена когнитивным искажениям. Мы привыкли думать по шаблонам и полагаться на упрощенные стратегии мышления, которые ведут к предвзятым суждениям и заблуждениям. Фокусируясь исключительно на...

Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» — как удар молнии. Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие...

После онлайн курса «Шесть лучших техник Эриксоновского гипноза» Владимир Виноградов решил провести первый за 15 лет практический тренинг Эриксоновского гипноза онлайн Участники будут выполнять упражнения в парах и тройках в Zoom также, как на живом тренинге в Москве Вас ждёт концентрированная...

На вебинаре мы разберём самые частые вопросы о мотивации, о срывах в питании, о тренировках и о том, где взять на всё силы! Я развею самые популярные мифы о ЗОЖ и ты поймёшь, почему так сложно себя заставить работать над собой! Ты получишь рабочие инструменты , которые сможешь применять на...

Друзья, многие уже столкнулись с неожиданным эффектом «самоизоляции»: масса тела начала ощутимо увеличиваться. В среднем, судя по отзывам в Интернете, прибавка веса составляет примерно +1 кг в неделю. Вообще, высокая вероятность набора лишнего веса – это беда для большинства фрилансеров...

Психопрактик КУРС расширения навыков для специалистов помогающих профессий и начальной подготовки коучей Для всех, кто хочет помогать людям, используя методы практической психологии. А также, для людей помогающих профессий (учителей, преподавателей, воспитателей, врачей, медсестер, акушерок...