Результаты поиска по запросу: Образ тела: как принять себя (Алексей Виноградов)

Ваш мозг способен на большее, чем вы думаете! Эта книга — ваш практичный гид по сохранению ясности ума и памяти в любом возрасте. Откажитесь от мифов о неизбежном угасании. Узнайте, как 4 ключевых «столпа» — общение, новизна, движение и здоровье тела — работают вместе, создавая «запас прочности»...

Описание книги: О важности принятия Рода и выстраивания отношений с ним сказано и написано много. О его значении и влиянии на нашу жизнь и успех - тоже. Но это часто остается у нас на умозрительном уровне. Потому что так сказали, потому, что надо. Это не идет изнутри. Знаю по собственному...

ПОКАЖИ СЕБЯ - ПЕРЕСТАНЬ СТЕСНЯТЬСЯ! Преподавательская деятельность, видео в stories, прямые эфиры в Instagram, проведение вебинаров и записи видеоуроков это всё - ПУБЛИЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. Если вы хотите продавать свои услуги в instagram, вам необходимо научиться общаться со своими подписчиками и...

КАК ПРОХОДИТ КЕМП ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ ВЕЧЕРОМ ПО МСК Занятия проходят с преподавателями-практиками по вторникам и четвергам вечером в Zoom. Будут записи занятий, но приходите лучше на занятия и вживую общайтесь с преподавателями. ВОРКШОПЫ КАЖДУЮ СУББОТУ Каждую субботу утром будет...

У вас появится четкое и понимание того, чего вы хотите по-настоящему. Количество внутренней энергии многократно возрастет и появится желание действовать и менять свою жизнь к лучшему. 4 недели В течение четырех недель вы каждый день работаете над своими целями, ценностями и мечтами 4 онлайн...

Среди миллионов новорожденных детей множество неизбежно появляется на свет с аномалиями развития. Их родители переживают шок, они дезориентированы и не могут начать действовать. А действовать нужно, и чем раньше, тем лучше. Прежде всего необходимо принять случившееся, чтобы улучшить качество...

Михаил Виноградов представляет в этой книге основы даоистического гипноза. Это настоящий вызов - описать даогипноз! Основываясь на наблюдении за живыми людьми, Даосизм стремится показать естественность в действии. Превознося существование, основанное на спонтанности, само собой разумеющемся...

Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы. Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная эффективность...

Серия из 7 звонков с Эрикой Манджипани "Язык тела" Как часто вы общаетесь со своим телом? Слышите ли вы его? Или вы разговариваете на разных языках и совсем не понимаете друг друга? Может, настало время позволить телу быть вкладом для вас? Что, если тело готово одаривать вас своей добротой и...

Зрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собственного опыта и сформировать новое понимание будущего. Ведь в способности переосмыслить жизнь заключается величайшая сила ее изменить. Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию и...

Курс "Похудение" состоит из 4-ех учебных месяцев. В каждом месяце четыре учебные недели - по одному заданию в неделю (проходить каждую учебную неделю можно неограниченное количество времени, хоть календарный месяц, хоть календарный год). Первый учебный месяц посвящен изменению питания...

Вам важно быть на семинаре, если вам знакомы такие проблемы: Лень и апатия Перфекционизм Плохое настроение Страх мечтать, неспособность даже представить себе исполнение мечты Нелюбимая работа Низкооплачиваемая работа Боль от общения с людьми и уход в отшельничество Эмоциональное выгорание от...

Видеоурок от Александра Виноградова по ретуше в программе Capture One В комплекте: экшены Часть 1. Работа в Capture One Часть 2. Ретушь

Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота. - Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов; - У вас не было необходимого послеродового восстановления; - Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри; - Имеете хроническое...

Описание книги Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы. Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная...

О книге: «Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер. Алексей Козлов – врач-психотерапевт...

Это вебинар о многолетних обидах, об ощущении предательства, о несправедливости и недолюбленности, о желании достучаться, быть понятым и свободным от вины. Мы будем строить разные расклады про обиду на мать Снова поработаем с разрешениями. Например, с разрешением чувствовать гнев в отношении...

Прочитайте, и поймите, чем поможет вам этот тренинг. Да, Если: У Вас не всегда есть время ходить в спортзал... Или не хватает силы воли чтобы бегать каждое утро... Или у Вас не нормированный график и командировки... Часто возникает упадок сил и нежелание работать... Вы...

ВХОДЯТ 2 МК: 1) Естественный свет 2) Студийный свет

Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений Ключевые особенности книги: Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал...