Результаты поиска по запросу: [Timestudy] Бодифлекс: дыши и худей! (Татьяна Корнеева)

Старт 11 февраля 2020 года На марафоне: ПЕРВЫЙ УРОК — МНОГО ТЕОРИИ И ПРАКТИКА, будь готова/готов, собери свои булки в кучу и настройся! Будет много и жестко! ТЕ, КТО УЧАСТВОВАЛ В МОИХ ОНЛАЙН МАРАФОНАХ и знают все нюансы техники моего дыхания, могут бегло просмотреть первый день! НО РАЗБИРАЕМ...

Иван Мискевич Чемпион России по танцам 18 лет в фитнес индустрии Все видеоуроки остаются у Вас навсегда Танцуете в любое удобное время Всё подробно, понятно и доступно для любого уровня

Правила марафона: 7 дней каждое утро в 10:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 3 частей (продолжительность до 1 часа) 3 прямых эфира в общей сложности до 1 часа: Разбор новых упражнений Тренировка Лекция Вы можете смотреть это в удобное для вас время в течение дня. Доступ к информации...

Эта конференция подходит вам независимо от того, планируете ли вы рожать в родильном доме или мечтаете о домашних родах. Вы можете родить красиво и естественно везде, если вы готовились к родам во время беременности. Как включить заложенный веками в нас механизм естественных и гармоничных родов...

Клуб "Плетем - и точка!" - это сообщество единомышленников, для тех, кто влюблён в плетение из бумажной лозы. Здесь мы не только учимся и совершенствуем навыки плетения, но и создаём дружелюбную атмосферу, где каждый может найти вдохновение, поддержку и новых друзей. Как будет проходить...

Размер картины: диаметр 42 см Создайте свой эксклюзивный пруд с настоящими карпами из фома! Эти красивые рыбки вырезаются из пеноплекса, и вы научитесь делать каркасы карпов, учитывая все их особенности. Мы сделаем изогнутое тело, вытянутый ротик, выпуклые глазки, выделим чешуйки. А потом мы...

Программа основана на главных принципах сбалансированного питания без диет без голода без ограничений без подсчета калорий ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Устали от качелей: ограничения – срыв – набор веса – новый заход Пробовали всё, но вес всегда возвращается Еда – ваш единственный способ...

Живой онлайн мастер-класс про тексты Люди читают не слова, они читают эмоцию, с которой вы эти слова пишете! Влюбитесь в свой будущий текст - и приступайте к его созданию. Остальные секреты - на мастер-классе! Ольга Савельева, писатель, легко, вдохновенно и весело расскажет о том, как писать...

Обычно мои марафоны длятся 7 дней. Мы с вами делаем упор на тренировки. Каждый день мы в прямом эфире постепенно разбираем комплекс упражнений, делаем его и также марафон включает в себя теоретическую часть про энергии Каждый раз комплекс и информация РАЗНЫЕ, именно поэтому в моих марафонах...

Бодифлекс- это самая агрессивная техника дыхания, сочетает в себе вакуумное дыхание (диафрагмальное дыхание с задержкой дыхания), и упражнения на разные группы мышц, уникальная методика помогает сжечь жир, массировать внутренние органы и одновременно тонизировать все мышцы тела. И это всего 15...

Курс по пранаяме "Просто Дыши" 10 видео-уроков по обучению пранаяме.

Тариф Самостоятельный Самостоятельное обучение, доступны видеоуроки на платформе, в которые входят: Подкасты Упражнения и техники Меню и рецепты на каждый день Рекомендации БАДов и растительных добавок Дыхательные практики Полезные гайды и материалы

Под контролем Гайд с пошаговой инструкцией как похудеть за месяц (доступ всегда) Меню с рецептами и граммовкой Программа силовых и кардиотренировок для дома. Телеграмм-канал с полезными рецептами и советами Закрытый чат участниц для общения и мотивации Ежедневный контроль питания, тренировок и...

О книге: Человек - биопсихосоциальное существо. На наши результаты влияет множество факторов: социальных, психологических, физиологических. Эта тетрадь-тренинг разработана для того, чтобы зайти в решение ваших задач через дверь психологии. Не забывайте, что самые крутые результаты рождаются в...

Путеводитель рассчитан на самостоятельных путешественников, готовых ближе познакомиться с современным, развивающимся городом, сохранившим свою самобытность. На страницах этой книги вы найдете описания интереснейших маршрутов по Казани. Чтобы предложенные экскурсии были познавательными, в статьях...

Почему вдруг осенью листья становятся разноцветными? Ведь были же зелёные! Ночью тёмной при свете луны гномы Сеня и Веня берут кисточки в руки и начинают работу. Схема “Мастерская гномов. Живопись” — иллюстрация этого процесса. Этот дизайн можно также приобрести в виде печатной схемы. Файл для...

- 2 кг в неделю: без тренировок! без подсчета калорий! без заморочек! Чего на марафоне не будет: Тренировок Срывов и зажоров Ограничений приёма пищи по времени Заморочек с готовкой ПП-рецептов Насилия над собой Подсчета калорий Что будет на марафоне: Изменение пищевых привычек. Авторская...

* Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога и физиотерапевта по безопасному для здоровья эффективному снижению веса. * Развернутые пояснения по важнейшим аспектам физиологии пищеварения, максимально адаптированные для понимания. * Обстоятельные рекомендации по...

Бесконечные простуды, аллергия и беспокойство у вашего ребенка? В книге «Дыши. Играй. Живи!» вы найдете описание метода Бутейко и то, как несложная практика может помочь улучшить здоровье вашего ребенка и стать его суперсилой на всю жизнь. Это не сложный медицинский справочник, а практическое и...

Смотря бесплатные уроки. Мне импонирует этот тренер, поэтому такая выборка) Берем только месячный абонемент и заявленное кол-во уроков, которые уже есть на сайте по этим категориям!!!! Будут предоставлено только следующее кол-во уроков и только в этих категориях!!! Стретчинг - 55 урока Женская...