Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
«ВКЛЮЧАЙ ПЛЕЧИ»
МОЙ НОВЫЙ ВИДЕО-КУРС, КОТОРЫЙ УЖЕ СЕГОДНЯ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ЗА 4900₽
Программа полностью посвящена стойкам на плечах и партерным комбинациям с их использованием
На уроках мы подробно разберём:
как переносить вес на плечо
как отрывать ноги от пола, стоя на плече
как переходить с...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Ты боишься перевёрнутых поз и любых стоек?
Не уверен в своей силе и достаточной подготовленности?
Считаешь себя новичком и не решаешься браться за балансы наруках?
И все-таки мечтаешь освоить эффектные и полезные стойкинаруках?
Тогда этот курс — однозначно для тебя...
Организатор
Тема
nata smagli
paola reina
yogafit
духовные практики
йога
костюм цветочной феи
мария шишкина
мастер-класс
ната смаглий
наталья смаглий
одежда дл кукол
паола рейна
подготовки к стойкам нарукахстойкинаруках
тренировки
Добро пожаловать на курс! Стойки: от нуля. Подготовка и корректная работа со стеной. (Евгения Токц)
Мы начинаем! А значит вы на шаг становитесь ближе к осуществлению мечты - стойке наруках!
Убедительная просьба, заранее позаботьтесь обо всем необходимом: удобная одежда, стабильный коврик для...
Aноним
Тема
alina2cake school
macarons
[alina2cake school] macarons. самостоятельный
евгения токц
йога
йога с женей
подготовка
работа со стеной
расстяжка
самостоятельный
стойка
стойка нарукахстойки
фитнес
1) Уроки акробатики
Это практический каталог для тех, кто интересуется акробатикой, кто хочет восполнить пробелы в технике и разнообразить партерную часть своей хореографии.
Мы подробно и последовательно разбираем подготовку тела к акро-трюкам начинающего и продолжающего уровня, ключевые...
Aноним
Тема
my pole space
акробатика
владимир карачунов
маша смешкова
Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой.
Встречающиеся формы:
Маласана
Капотасана (для ног)
Ардха Агни Стамбхасана...
Организатор
Тема
даринаегорова
задние поверхности бедёр
йога
мышцы спины
нога за головой
спина
тазобедренные суставы
3
домашних тренировки в неделю в прямом эфире
Без
надрыва, гармонично и безопасно даже для новичка
Универсально
работаем со всем организомом, а не с отдельными частями
Что может тебя убить? Две крайности спорта
Крайность №1
СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
На каждом углу говорят о важности физической...
Организатор
Тема
боли в спине
боли в суставах
здоровье
кирилл калуцких
рельефное тело
стойкинаруках
тренировки дома
33 урока.
Подготовка: техника безопасности, положение рук, разбор основных ошибок.
База: стойкина голове, на предплечьях, наруках у стены с партнёром и без.
Вариации: стойки без стены, ходьба наруках, красивые фоточки
Организатор
Тема
33_shpagata
автор валерия стоцкая
автор татьяна кийченко
валерия стоцкая
гимнастика
растяжка
стойка наруках
татьяна кийченко
эффективная растяжка
Пожалуй, нет ни одного пациента на моей практике с любым диагнозом, кого бы не миновала участь страшного Homo No Erectus!..
Не спешите оскорбляться, речь всего лишь о современном человеке. НЕ прямоходящем.
⠀
Вспомните, сколько времени в день вы проводите сидя? Часы? А может, бОльшую часть...
Организатор
Тема
wonder club
wonderkid
yogafit
деткого всестороннего развития
для родителей
духовные практики
йога
как восстановить осанку?
мария шишкина
онлайн-клуб
онлайн-клуб деткого всестороннего развития
осанка
подготовки к стойкам нарукахстойкинаруках
тренировки
Программа марафона
Длительность 2 недели, формат прохождения в Telegram канале аудио эфиры
Эфир "Запрос"
Этой теме я готова уделить целый вебинар, так как многие не осознают важности того, чтобы просто разобрать запрос и упростить себе погружение.
На вебинаре мы поговорим:
- что такое эмоции...
Aноним
Тема
астрология
дарина ангерова
ежик сережик
ирина егорова
марафон прошлые жизни
мастер-класс
прошлые жизни
Этот курс для Вас, если:
Вы хотите наладить отношения с родителями, освободиться от обид и разочарований
Вы хотите наладить отношения с детьми
Вы хотите найти партнера или наладить партнерские отношения
Вам не удается никак решить вопросы с деньгами, работой, определиться с карьерой
Много...
Калистеника - это система тренировок с собственным весом. От греческого kallos - «красота» и sthenos - «сила».
Стойка наруках — это одно из лучших упражнений для развития силы и чувства баланса. А еще это классное достижение, которое будет тебя всегда радовать.
Мы собрали все свои знания и...
Организатор
Тема
11-02-2022
баланс
калистеника
первая школа калистеники
сила
стойка наруках
тренировки с собственным весом
В добрый час вы взяли в руки эту книгу. Если пожелаете, она поможет вам сохранить и восстановить здоровье. Потому что эту книгу написала Лариса Владимировна Алексеева - потомственная целительница, удивительно добрый и светлый человек. Бог выбрал ее и дал ей дар - помогать.
Целительница в третьем...
Aноним
Тема
google ads
youtube
автор айнур талгаев
в ваших руках целительная сила
видеореклама
лариса алексеева
реклама
Сила в твоих руках.
Манифест личной ответственности в эпоху перемен
Эта книга раскрывает, как проактивность и осознанный выбор меняют жизнь. Основанная на христианских и стоических идеях, она проводит читателя через личные, социальные и духовные аспекты ответственности, давая практические шаги...
Организатор
Тема
«панно «лики святых» старинная икона
в эпоху перемен
манифест личной ответственности
мастер-класс
сергей маляров
сила в твоих руках
Сейчас интернет завален различными курсами, статьями, книгами, техниками о том, как стать хоть на капельку счастливее, решить проблемы в той или иной области. Но подход у всех почти одинаков, нет общей, целостной, системной картины. Вроде бы, освоив и выполнив уникальную технику (метод)...
Организатор
Тема
23-08-2022
astrosotis
астрологическая оценка
законы вселенной
как достичь успеха
планирование покупок
познание мира
психология успеха
психотерапевтическая практика
светлана егорова
счастье в моих руках
татьяна орлова
шаги к счастливой жизни
Поучаствовав в нем, вы научитесь видеть не только проблемные для здоровья годы по линиям рук, но и сможете определять какие именно болезни и в какой части организма уже есть, а также находятся в зачаточном состоянии.
Этот вебинар, как и все предыдущие, построен на примерах, реальных фотографиях...
Организатор
Тема
вячеслав ковальчук
знаки болезней наруках
периоды развития заболеваний
хиромантия
Стоимость 490р, но 3 дня (10, 11 и 12 июня) у вас есть возможность приобрести со скидкой за 350р
Приобрести можно на сайте, ссылка в шапке профиля
Описание привязано к плотности
Лицевая гладь/узор - от 15 до 18 петель в 10 см (количество рядов не имеет значения)
Топ вяжется снизу вверх, швы...
Aноним
Тема
caprice
juli_egorova
автор екатерина кукса
гаджет в руках ребёнка
дети
зависимость
летний топ
психология ребенка
топ caprice
топ спицами
юлия егорова
О курсе
Постоянно мы видим в различных группах вопросы: Что это с ногтем? Что с кожей?
И это лишний раз доказывает серьезность и важность нашей профессии. Пласт мастеров ногтевого сервиса огромен – мастеров много, очень много! И в первую очередь клиент с различными проблемами идет к нам...
Организатор
Тема
анжелика цветкова
болезни кожи стоп
болезни ногтей
болезни ногтей на ногах
болезни ногтей наруках
Мастер-класс в формате PDF.
В мастер-класс входит:
подробное описание процесса вязания игрушки
пошаговые фото вязания (более 120 фото)
описание вязания боди (спицами)
описание вязания трусиков, повязки на голову (крючком)
описание вязания бутылочки
Размер готовой игрушки - 16 см
В данной...
Aноним
Тема
egorova_toys
амигуруми
бегемотя
главная сила
главная сила царицыно или мост времени
любовь егорова
мост времени
сокровища царицыно
царёв курган
царицыно
СПб.: Афина, 2011. — 232 с. — (Возможности человека). — ISBN: 978-5-91271-094-0.
Мир непостоянен, и в нем присутствуют силы, которые не подвластны человеку. Обычно все, что неподвластно, мы называем стихией: стихия воды, стихия огня, стихия воздуха, стихия земли. За последние годы природа...
Aноним
Тема
astrosotis
астрологическая оценка
геннадий кондаков
кирилл титов
от человека до эгрегора
планирование покупок
сила стихий в твоих руках
татьяна орлова
Уровень: от начинающего до продолжающего
даты: 18 декабря - 1 января + 2 недели доступа до 15 января
*Двухнедельное обучение идеальной стройке наруках +2 недели доступа после обучения
* 3 качественных видео урока (16/10/10 минут)
* Разогрев плечевого пояса
* Техника стойкинаруках
*...