1. Организатор

    Скачать [Эксмо] ПП меню для похудения

    Эта книга рецептов отлично подойдет для тех, кто стремится похудеть без лишнего стресса. Блюда для похудения дадут вам возможность наслаждаться разнообразной и вкусной пищей и терять вес. Важно отметить, что мы предлагаем не диету, а правильное питание: рацион, сбалансированный по калорийности...
  2. Скачать Грибы начала лета. Для вкуса, жизни, здоровья и красоты (Татьяна Чуйкина)

    В наше турбулентное время знать о полезных свойствах даров леса становится не просто приятным увлечением. Это дает ощущение стабильности, помогает дополнить свой рацион действительно полезными продуктами. Ну и сам по себе процесс сбора грибов - настоящая медитация. Время для себя и для...
  3. Скачать [Издательство Эксмо] Приготовь! Когда хочется есть

    Кого, как не себя, хочется накормить вкусно, сытно и полезно? А времени на «приготовить что-то вкусненькое» все меньше… Но мы не унываем и тебе не советуем! Можно ведь побаловать себя и при этом не стоять часами у плиты. В этом поможет убедиться наша новая книга, с любовью подготовленная и...
  4. Скачать [Psi-Technology] Я само совершенство

    Сессия «Я само совершенство!» - мощная аудиовизуальная программа для женщин, формирующая в подсознании комплекс ультраэффективных установок на красоту, омоложение, безупречный внешний вид, сексуальную привлекательность, улучшение состояния кожи, волос, ногтей. Внимание, для максимального...
  5. Скачать [Эксмо, МИФ, Альпина, АСТ] Сборник Июнь № 2 2022. Аудиокниги

    [Эксмо, МИФ, Альпина, АСТ] [Аудиокниги] Сборник Июнь №2 2022 Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни Автор: Дженнифер Уолкин Аннотация Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего...
  6. Организатор

    Скачать [Эксмо] Тематические экзаменационные задачи

    В издание вошли все 800 вопросов, которые используются для приема теоретического экзамена на право управления транспортными средствами категории «А», «В», «М» и подкатегорий «А1», «В1». Эта книга – удобный сборник задач, разбитый по темам и предназначенный для кандидатов в водители, занимающихся...
  7. Организатор

    Скачать [Harmony-club] Совершенство физической формы (Игорь Артемьев, Анастасия Артемьева)

    Чему вы научитесь? Использовать силу земного притяжения. Работать над своей физической формой. Развивать свое тело. Избегать ложных эталонов. Применять повседневные нагрузки. Если вы до сих пор убеждены, что физические качества мы развиваем в себе сами, в процессе тяжелого физического труда...
  8. Организатор

    Скачать [Эксмо] Хоопонопоно. Практика прощения и принятия

    Хоопонопоно — это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Они позволяют легко решать проблемы и трансформировать их в добро. "Мир начинается с тебя!" — гласит гавайская мудрость. Каждый человек несет ответственность за свои собственные поступки и за те события, которые...
  9. Организатор

    Скачать Вегетарианские блюда (Эксмо)

    Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко! Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробным инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко! Закуска и...
  10. Организатор

    Скачать Блюда на каждый день. Праздник вкуса (Луи Жиро)

    Эта книга - уникальный кулинарный гид, созданный для тех, кто мечтает усовершенствовать свое мастерство на кухне и разнообразить обыденные приемы пищи яркими впечатлениями. Более 60 рецептов покорят даже самых взыскательных гурманов, ведь в каждом из них раскрываются секреты идеальной...
  11. Скачать [Издательство Эксмо] Приготовь! Когда ждешь друзей

    Ты любишь собираться вместе с друзьями, а еще любишь готовить? Мы подготовили идеальную книгу специально для тебя! Больше 30 рецептов для любого повода – будь то встреча с близкой подругой или шумная вечеринка с толпой друзей. Все блюда легко приготовить, а главное, здесь нет банальных рецептов...
  12. Скачать Иллюзия Вкуса (Юлия Беличенко)

    ПРОГРАММА КУРСА: 1. Шоколадная тарталетка – это сбалансированный шоколадно-сливочный десерт. Рассыпчатое, хрустящее шоколадное шабле, плотный, насыщенный ганаш с добавлением 100% какао-пасты, сочный, нежный шоколадный бисквит, ванильная карамель и ореховое пралине с какао-бобами создают...
  13. Организатор

    Скачать Развитие вкуса. Блок 4 (Ольга Меньшикова)

    БЛОК 4. Мир фактуры, часть 2 Лекция "Жаккард и вязаные фактуры" Лекция "Тафта" Лекция "Золотистые и серебристые фактуры"
  14. Скачать Совершенство в мелочах – аксессуары в образе (Татьяна Белявина)

    Вы когда-нибудь замечали, что очень дорогая вещь может выглядеть, как дешевка? И наоборот, вы купили вещь за копейки, а все в восторге и всем хочется ее пощупать, внимательно рассмотреть, все считают, что вы позволили себе роскошную вещь? От чего это зависит? От цены? – НЕТ! От впечатления? ДА...
  15. Организатор

    Скачать Его Величество Кимчи (Архитектор Вкуса)

    Его Величество Кимчи: король корейской кухни (Архитектор Вкуса) Приветствую всех, кто интересуется кулинарией и ищет новые вкусы и рецепты! Книга "Его Величество Кимчи: Король Корейской Кухни" — это погружение в мир культурного и гастрономического наследия Кореи через призму ее самого...
  16. Организатор

    Скачать Моя мама - совершенство 2.0. Тариф - Busy (Елена Беляева)

    Cтупенчатая система тренировок: ты сама определишь продолжительность тренинга - от 20 минут Авторская беспрецедентно эффективная методика “Плоский живот” Эксклюзивные авторские практики оздоровления женского организма Система вкуснейшего питания от известного диетолога TOP проверенных...
  17. Организатор

    Скачать Украшаем закуски (Эксмо)

    Закуски – это неотъемлемая часть любого праздничного стола. Холодные или горячие, они задают тон вашему обеду или ужину и требуют первоклассной подачи. Наш эксперт Жанна Дятлова предлагает вам не только рецепты самых вкусных и интересных закусок, но и украшения их самым красивым и оригинальным...
  18. Скачать Живот и ягодицы в огне (Михаил Фирсов)

    Вы можете начать тренироваться уже сейчас, даже без инвентаря! ЧЁТКИЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН 12 полноценных эффективных видео-уроков. Ты включаешь видео и повторяешь всё за нами. Даже время отдыха между подходами засекать не надо, мы продумали и этот момент. Ты повторяешь за нами, начиная с...
  19. Скачать [Издательство Эксмо] Приготовь! Когда хочется праздника

    Даже если ты не готовишь в будние дни, уж на праздник тебе точно захочется побаловать своих любимых людей, ну или даже, в конце концов, саму себя! Здесь ты найдешь рецепты вкусных закусок и аппетитных главных блюд, а еще здесь есть совсем несложные рецепты приготовления выпечки и освежающих...
  20. Скачать Энциклопедия урожайного огорода на разумной почве (Павел Траннуа)

    Ваш огород, маленький островок земли в несколько соток, может стать образцовым и рекордным по плодородию! Ученый-почвовед Павел Траннуа расскажет вам, как достичь успеха, как совместить лучшие приемы огородничества с первоклассным питанием растений. С помощью этой книги вы сможете «настроить»...
Сверху