Результаты поиска по запросу: Личные границы. Установить, поддерживать, защищать. Аудиокнига (Ольга Сульчинская)

Формат материала: запись вебинара Здоровые психологические границы человека определяют понимание собственного «я», как отдельного от других. Реально ли установить и упрочить личные границы без обид, чувства вины, сожаления и тревоги? Возможно ли, выбрав себя, не платить постоянно за свой выбор...

Что принято называть ведущей ролью. Диагностика ведущей роли и методы её укрепления Кто такой ведущий, а кто ведомый. Как стать ведущим своей жизни. Ведущий=взрослый? Качество взрослого - умение формировать границы. Где зарождается эта способность. Этапы развития личности. Что делать, если нет...

Полный курс английской лексики. Как учить английские слова, чтобы их выучить. Уровень В1–В2 Автор: Татьяна Комарда Это уникальное пособие незаменимо для тех, кто освоил английский язык на базовом уровне, но нуждается в значительном пополнении словарного запаса. В этом лексическом курсе слова и...

МК содержит: СХЕМЫ+пояснения, фото. Видео нет! В формате pdf. ✅МК подойдет для тех, кто приобрел и освоил бини крючком КЛАССИКА или хотя бы один из мк бини крючком с рисунками Ёлочка, Колосок, Каменный цветок. Обращаю ваше внимание на то, что МАСТЕР КЛАСС - ЭТО НЕ ОБУЧЕНИЕ ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ, А...

Курс содержит 4 полноценных урока. Общее время уроков составляет 05 ч.32 мин. Уроки выстроены специально по нарастающей сложности так, чтобы к большим работам подойти после предварительной разминки. Уроки для удобства разбиты на этапы. 1 урок - "Хмурая, но яркая осень" 2 урок - "Золото осени"...

Длительность книги 12 ч. 12 мин. 16+ О книге Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые...

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...

Разбор актуального понятия личных границ, чтобы сделать их помощником в личностном развитии. Вместо сессии психолога за 5000 ₽ и чтения книги «Барьеры» Клауд и Таунсенд.

Платье длиной миди с цельнокроеным рукавом. Силуэт с перепадами прилегания, лиф свободного силуэта, плавно переходящий в плотное прилегание от талии к бедрам и с умеренным расклешением от бедра к низу. Перед и спинка со средним швом, в среднем шве спинки застежка на потайную тесьму-молнию...

Каждый месяц в клубе “Жить вкусно” вас ждут: 15 пошаговых фото-рецептов. Простые, но небанальные рецепты блюд на каждый день с акцентом на сезонные продукты: горячее, супы, салаты, десерты и напитки. Активное время приготовления — до 30 минут! 5 полезных материалов. Лонгриды, инфографики...

Наставник Иванова Ирина Курс по славянской обережной вышивке. При покупке курса скидка (по сравнению с приобретением по отдельности) Состав: Мастер-класс «Обрядовая вышивка знака Домовой» Мастер-класс«Обрядовая вышивка знака Макошь» Мастер-класс«Обрядовая вышивка знака Алатырь» Вебинар «Магия...

Трудно представить более разностороннее современное блюдо, чем бургер. Он может быть и демократичным сытным фастфудом, и звездой креативного авторского ресторанного меню. Бургеры несложно найти под любой бюджет, настроение или повод. Но, как и с любой другой едой, то, что готовишь сам, своими...

Выкройка юбки со складками на переднем полотнище. Складки добавляют немного задора в простой крой юбки-трапеции. Офисный вариант с легким намеком на стиль Преппи. Пояс лежит на талии. Ткань костюмно-плательная без растяжения или с небольшим содержанием эластана. Плотность ткани средняя или выше...

В каждой кодовой базе есть ошибки и слабые места, которые нужно найти и исправить. Правильный рефакторинг сделает ваш код элегантным, удобным для чтения и простым в обслуживании.Познакомьтесь с уникальным подходом, позволяющим реализовать любой метод в пяти строках кода. И не забывайте про...

Курс по личным границам «ЦУНАМИ» Зачем нам нужны границы? Между мной и миром есть граница. Это то, что объединяет нас и разделяет одновременно. Граница оберегает меня от мира, когда я нуждаюсь в безопасности, уединении, расслаблении.. и оберегает мир от меня, делает общение между людьми более...

Почему этот семинар важен? Что происходит с формированием личности ребёнка, когда он, будучи еще в животе мамы, не «слышит»: «Малыш, мы тебя любим и ждём! Ты желанный! Ты под защитой!» Привязанность ребенка к матери в первые годы жизни закладывает основы чувства безопасности и доверия к...

Чему вы научитесь? Избавляться от ограничивающих убеждений. Формировать партнерские взаимоотношения. Распознавать и пресекать манипуляции. Строить личные границы. Работать над принятием себя. С раннего детства родители, учителя стыдили и наказывали нас за проступки, чем воспитали чувство вины...

НУЖНА ЛИ ВАМ ЭТА ПРОГРАММА? ДА, ВАМ НУЖНА ЭТА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ... Вы частенько ловите себя на мыслях, что вы чего-то «недостойны», «недостаточно для этого хороши», «это не для меня» … Вы замечаете, что слишком эмоционально реагируете на вроде бы обычные жизненные ситуации – то плачете, то...

Пассивная агрессия - это манера поведения, хорошо знакомая большинству из вас. Сарказм, провокации, игра в молчанку, комплименты, от которых становится нехорошо, "закрыли тему" в середине разговора, саботаж и прочие формы. Будем разбираться с тем, откуда она берется, как проявляется и, главное...

Краткое содержание 5 части. 1. Жизнь каждого человека можно описать при помощи теории пяти элементов. 2. Виды карт Бацзы. 3. Полезность каждого из пяти элементов в зависимости от вида карты. 4. Круг взаимодействия пяти элементов. 5. Круг взаимодействия пяти стихий. 6. Янский и Иньский...