Результаты поиска по запросу: Ягодицы 1.0 для тренажерного зала (Ксения Романова)

10 октября 2024 Занятие 01. Пустота, тишина и молчание. Осмысление категории «НИЧТО» в контексте шаманской магической практики. Теория и практика.

1. Улучшение подвижности грудной клетки с полотенцем 2. Снятие напряжение с поясницы (2 мяча) 3. Укрепление мышц тазового дна и живота 4. Гибкость позвоночника с роллом 5. Баланс в теле (2 мяча) 6. Улучшаем подвижность Тазобедренных суставов 7. Укрепляем внутреннюю поверхность бёдер и тазовое...

Технология Машинного Зала Курс предназначен для развития навыков и способностей видения. Содержание курса 1,Введение в технологию 2,Описание Машинного Зала 3,Начало работы.Коридор и дверь. 4,Описание терминалов 5,Работа с 1 терминалом 6,Работа со 2 терминалом 7,Работа с 3 терминалом 8,Работа с 4...

Содержание курса: • Совершенно новый курс «Попа как у Смит», продолжение бестселлера «Попа 360» с совершенно новым подходом к тренировочному процессу. • Тренировки 3-4 раза в неделю в формате видеопояснения к каждому упражнению. • Длительность тренировок 1-1.5 часа. • Без жестких ограничений в...

17 октября 2024 Занятие 02. Категория Огня шаманских практиках. Статичные и динамические практики огня. Огонь и шаманское волеизъявление. Для этого занятия вам потребуется удобная одежда.

Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...

Какие вопросы рассмотрим: Готовый анализ покупателя на Pinkoi Какую информацию и где искать? Как правильно обработать собранную информацию? Стоит ли заходить в нишу и тратить на это свои силы Что продавать и как подготовить свой товар для Pinkoi Календарь событий, который надо...

Практика обращения к богине-привратнице, Гекате. Эту практику может выполнять любой человек - посвящения и особенной связи с каналом Гекаты не требуется. Для тех, кто занимается магическими практиками, эта медитация позволяет поддерживать связь с Гекатой, обрести особенное расширенное магическое...

Программа тренировок на неделю для зала (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 1 неделя, 5 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения варианты упражнений на пресс

Тренировка для зала Самое эффективное средство для избавления от подкожного жира и приобретения рельефного подтянутого тела - это тренировки с отягощением. Конечно, возможно приобрести спортинвентарь и тренироваться дома, но самое большое разнообразие упражнений и самые эффективные тренировки...

О чем этот курс? Курс летних вебинаров посвящен знакомству с древним колдовским искусством, берущим истоки в шаманизме и природной магии. За 8 занятий вы познакомитесь с основными тонкими состояниями, необходимыми для колдовской работы, узнаете, как устроен обряд. Вы научитесь самостоятельно...

Настоящий бестселлер в моих онлайн курсах. Самый подробный и сочный материал по тому, как сделать идеальной биомеханику упражнений для ягодиц! 1. Лекция полноценная с презентацией. Состав лекции: - Анатомия таза, крестца, мышц тазового пояса; - Механизм работы Ягодицы, крестца, ротаторов, ТБС...

Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли И обрести красивое и здоровое тело Почему я? - Помогу Вам самостоятельно избавиться боли в спине и суставах - Научу слышать, понимать и любить свое тело - Помогу...

Кошелек – это главный символ, связанный с деньгами! Это дом денег. Пусть ваши основные активы хранятся в банках, на счетах, в любом случае у каждого человека есть кошелек. Он связующее звено между вами и денежным эгрегором. И он будет либо способствовать накоплению средств, либо, наоборот...

Присоединяйся прямо сейчас! Когда начнется программа, тебе нужно будет заполнить анкету. При заполнении анкеты выбирай пункт "Нет лишнего жира" Таким будет твой результат через 4 недели: - Сочные и круглые ягодицы - Тонкая талия - Стройные ноги - Красивые пропорции - Упругая кожа - Улучшение...

24 тренировки Курс рассчитан на 4 недели В неделю 3 силовые по 50-60 мин. на ягодицы и пресс + 3 дополнительные по 10-15 мин на стопы, дыхание, гибкость, мфр Выполнять можно по расписанию или в удобное для вас время 10 мини-лекций Чтобы вы лучше понимали, как работает наше тело, и почему мы...

Почему я? Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах Научу слышать, понимать и любить свое тело Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров Какие это тренировки? Безопасные Комфортные Осознанные Спокойные Работаем с собственным весом БЕЗ инвентаря...

Обучение состоит из pdf файлов с подробными описаниями всех процессов, нюансов и хитростей, а также сопроводительных видео к некоторым разделам. Обучение построено на специфике литья именно шарнирных кукол. Уроки посвящены основам процесса литья. Вы сможете подобрать оборудование и основные...

Что общего у денежного веника и ударов лапой по дереву? Всё это — часть грандиозного финансового плана бобра, который твёрдо уверен: богатство можно не заработать, а наколдовать! Наш герой — бобр с маниакальной тягой к суевериям. Он знает, где закопаны золотые подковы и как правильно плюнуть...

Кто пропустил вспышку 18 уроков по продажам: Вводный урок Важное о продажах Триггеры продаж Налаживание контакта Контроль клиента в диалоге Приветствие Программирование Выявление потребностей Презентация Озвучивание стоимости Закрытие Работа с возражениями Внедрение скрипта Продажи в переписке...