Результаты поиска по запросу: Заставь мозг работать. Эффективная тренировка памяти и мышления в любом возрасте (Рюта Кавашима)

Подписка в данной теме идет: с 20.10.2023 и на период подписки указанный в теме Сайт Викиум - это сервис, который поможет развить память, внимание и мышление. На сайте есть разные онлайн тренажеры, которые помогают в развитии мозга. Упражнения основаны на зарубежных и российских методиках...

Ты из тех, кто считает, что «память уже не та»? Поздравляем, ты в клубе «забывашек»! Эта книга — не скучный учебник, а ироничная одиссея в твою черепную коробку. Мы раскроем «протокол tabula rasa» и узнаем, почему мозг — это «экономист», который режет бюджет на воспоминания, и как «кортизоловый...

О книге: "You can easily accumulate capital! Make every penny work." Andrei Kratkiy Привет! Считаешь, что только избранные могут достойно зарабатывать? Я докажу тебе, что это не так! Меня зовут Андрей Краткий, вырос я в небольшом городке с населением 8 тыс. человек. Мой путь начался в 11 лет...

Мышление и память вознесли человека на вершину эволюции. Еще древние мыслители говорили: я мыслю – значит, существую; я помню – значит, я живу. В своей новой книге Михаил Литвак рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой каждого из нас. И как всегда, объясняет...

Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения. Эта книга объясняет почему и рассказывает о том, как защитить ваш мозг и поддержать его работоспособность. Бывает ли вам сложно сфокусироваться на работе, вспомнить чье-то имя или время, на которое назначена встреча? Вы замечаете...

Последние исследования в области нейрофизиологии дают ученым основания утверждать: наш мозг отвечает не только за интеллект, память, внимание и волю, он отвечает в буквальном смысле за все в нашей жизни. За наши эмоции и настроение, за наши отношения с людьми, за успехи и неудачи, за исполнение...

В книге собраны уникальные рекомендации от ведущих врачей России, позволяющие существенно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Вот что сказал о ней доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель: «Можно ли вылечить гипертонию...

Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак. И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов. А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...

Мастер-класс для вас, если: Вы чувствуете усталость глаз при чтении быстрее, чем раньше. У вас появляется головная боль при длительной работе на близком расстоянии. Вы ощущаете сухость глаз днем или ночью (хочется потереть, увлажнить). У вас периодически расплывается картинка. После потирания...

Описание книги Член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотерапевт международного реестра, автор бестселлеров, основатель международного тренингового центра КРОССклуб Михаил Литвак представляет аудиокнигу, которая научит быстро справляться со своими...

Описание книги В аудиокниге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение...

Профилактика деменции – не миф, а реальность! Авторы книги – семейная пара, практикующий врач Эмили и нейропсихолог с 40-летним стажем Митчелл. Вместе они наблюдали и лечили около 10 000 пациентов, страдающих от расстройства памяти и других когнитивных проблем. Деменция – это синдром, который...

Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте Авторы Вонда Райт, Рут Винтер Книга "Фитнес после 40" - не только о физических упражнениях. В ней представлены результаты многолетних исследований, которые показывают разницу между двумя подходами: сдаться старости или сделать так, чтобы...

О книге Эта книга — сборник конкретных приемов и техник по развитию памяти, представленных автором, который помнит число «пи» до 22 528 знаков после запятой и собирается зафиксировать свое достижение в Книге рекордов Гиннесса. Используя данные техники, вы научитесь легко и быстро запоминать...

Эта книга адресована женщинам после 40. Ее написали знаменитый визажист, работающий со звездами Голливуда, и авторитетный бьюти-редактор. Последние 10 лет они изучали проблемы, с которыми сталкиваются женщины "бальзаковского возраста", и разработали техники макияжа, которые помогут выглядеть...

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и...

В этой книге известный нейробиолог рассказывает все, что нужно знать о причинах возрастных изменений мозга с точки зрения науки. Также автор делится способами, с помощью которых можно замедлить старение мозга. Все советы подкреплены научными исследованиями. Во время чтения вы узнаете ответы на...

Описание книги Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости...

Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое...

Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге. В первой части вы сможете изучить различные способы запоминания и...