Результаты поиска по запросу: Динамический стретчинг (Марина Кострова)

Без рыбы, без мяса. Вегетарианская кулинарная онлайн-школа Нати Красниковой. Кокосовый наполеон Клубнично-ореховый торт с ягодным кешью-кремом Шоколадно-кокосовый торт Торты без использования молочных продуктов! Подойдут аллергикам, веганам, в пост, ну и, конечно же, кондитерам, которые смогут...

Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг Силовой курс с резинками включает: качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку 30-35 минут может позволить себе каждый 14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу (общая растяжка, гибкая спина...

Газлайтеры - сводящие нас с ума, сживающие со свету, медленно убивающие люди. Часто невидимые неподготовленному человеку. Быть жертвой газлайтера - постепенно саморазрушаться, находясь в необьяснимом раздражении. Как им противостоять? Как их выявлять? Об этом на закрытом вебинаре Марины Линдхолм

Семинары: «Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков». На семинарах будут рассмотрены общие вопросы и современные аспекты КПТ в детском и подростковом возрасте, а также будут представлены практические методы и приёмы использования поведенческой и когнитивной терапии при отдельных...

Чем ближе осень, тем активнее начинают вязаться снежинки. Ведь снежиночкам нужно время, чтобы добраться в свои новые дома, если снежиночки связаны на заказ или в подарок. А если снежиночки вяжутся для себя, то красивые снежинки тоже нужно вязать заранее, чтобы начать любоваться их красотой еще...

Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете. Что мы изучим: Принципы дыхания при...

Фото мастер-класс "Белочка" По этому мастер-классу Вы сплетете Белочку с орехами.Создадите его, следуя пошаговым фотографиям с подробными схемами Мастер-класс в формате PDF – это электронная книга, которую удобно читать с монитора и можно распечатать полностью, или только выкройки Схемы на все...

"Смеяться нельзя страдать! А где вы поставите запятую?" с Мариной Кульпиной Сколько раз вы слышали: «Тебе все хихоньки, да хахоньки! А делом когда займешься?» «Серьезные люди не улыбаются!» «Сотри эту тупую улыбку! Веди себя серьезно!» и мое любимое: «Смех без причины - первый признак...

Мастер-Класс "ТИГРЯТА" в PDF формате доступен к продаже! - Игрушки связаны из пряжи Камтекс Хлопок Травка (100гр/220м) - На Проволочном каркасе, подвижны. - Голова поворачивается во все стороны. МК содержит: - 57 страниц подробного текстового описания вязания. - Более 300 фотографий процесса...

Видеоурок по приготовлению арбузного зефира

Для кого этот мастер-класс Для тех, кто хочет сделать красивый и яркий подарок себе и своим близким. Для тех, кто хочет заработать на своём рукоделии. Подходит для опытных рукодельниц, так и для начинающих, не обучает техникам плетения, Вы должны владеть техниками плетения: мозаичным, мозаичным...

МК содержит Видео. МК в формате pdf.

Для кого этот мастер-класс Для тех, кто хочет сделать красивый и яркий подарок себе и своим близким. Подходит для опытных рукодельниц, не обучает техникам плетения, Вы должны владеть техниками плетения: мозаичным, мозаичным по кругу и квадратным плетением. \ Что Вы получаете, приобретая ФОТО...

Готов МК по этому пёсику. Я решила назвать его Афоней МК в формате PDF на 15 страницах, очень подробно, много фото. Особенности МК: - вяжем изнаночной стороной наружу (мое любимое - голова соединяется с телом нитяным шарниром, за счет чего свободно вращается - тело в конечном итоге - это...

Нужно попасть в заданную плотность Рекомендации по выбору пряжи для данной модели: Из пряжи BBB Martine (145м/50гр) получается шапка на обхват головы 55-58; Из пряжи BBB Premier (125м/50гр) получается шапка на ОГ 57-60; Из пряжи Сеам Merino Platinum Nuovo (125м/50гр) получается шапка на ОГ 58-61

Мастер класс по вязанию стильной шапочки с эффектом "потрепанности". Размеры: 48-50, 51-53, 54-57, 58-60. Оригинальная пряжа Lana Grossa Cool Wool Alpaca. Можно заменить любой другой, рекомендации по расчету петель имеются. Текстовое описание по рядам + фотографии процесса + видео подсказки...

Каким вкладом могут быть сущности для ваших денежных потоков? Что, если есть сущности, которые могут помочь вам с деньгами? Вы готовы включить что-то большее в ваши создания? Вы уже запрашивали это? Тогда ждём вас на классе! 5 февраля в 19:00

Этот видеоурок уже можно приобрести. В нем рассказывается на примере этих фотографий,какими инструментами я пользуюсь для получения результата. Не хочу лить много воды и рассказывать)))Все увидите сами Очень понятный урок! Для новичков тоже ничего сложного. Рассказан доступным языком, как менять...

Всё дело в цвете, многослойности и фактуре. Мастер-класс для тех, кто хочет сделать красивую, необычную работу. Именно несколько слоев из фона и элементов - то, что притягивает внимание к любой работе. Сложные фоны больше не будут для Вас чем-то неизведанным и страшным. Вы сможете создавать свои...

Всего 15 минут в день и Вы.. Приобретете.. - Упругую и эластичную кожу - Равномерный и красивый цвет лица - Тонус мышц лица - Четкий овал лица и ярковыраженные скулы - Аккуратный узкий нос - Пухлые губы - Приподнятые брови и уголки глаз Частые вопросы В: Начиная с какого возраста можно...