Результаты поиска по запросу: Динамический стретчинг (Марина Кострова)

ДНФР – уникальная система развития гибкости и подвижности ДНФР поможет ВАМ: 1. Быстро, эффективно и безопасно растянуть зажатые области в теле; 2. Добиться ровной осанки; 3. Делать любые Ваши движения свободно и красиво: бег, асаны в йоге, упражнения на тренажерах; 4. Снять хроническое...

Динамический портрет: Слушатель - это формат курса для самостоятельной работы, без обратной связи. Вам будет открыт доступ ко всем материалам курса, доступ к стримам с разборами домашних заданий в группе Станислава Галая в режиме Слушателя. А также доступ к записям этих стримов. Обратите...

По материалу: все упражнения отсняты на видео. Качество видео - 1920x1080 (Full HD). По контенту: впервые представлена последовательная схема работы с пациентом + даны подробные комментарии по поводу применения ударных техник. Кто ведет: Максимов Георгий Николаевич (автор методики) Формат...

Это не просто стандартная растяжка, а осознанный (умный) стретчинг, который дарит гибкость всему телу быстро и без той самой боли, которая преследует каждого новичка на классических тренировках по стретчингу. Это платформа, на которой ты находишься Никаких рассылок на почту - все материалы...

Новая методика от Сергея Безбородного Редкая тема впервые будет представлена с программой для пользователей. Динамический гороскоп представляет соединение трех разных, но взаимосвязанных структур. Астрология представлена влиянием планет, нумерология, гематология, влияние групп крови...

Прямой эфир посвящён теме растяжки, пассивного стретчинга, расслабления и удлинения мышц, мобилизаций и шпагатам!

Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете: • Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на свой организм. • 8...

Динамический самомассаж восстановление функций опорно-двигательного аппарата и внутренних органов Ситема простых и доступных упражнений по проминанию мягких тканей В чем уникальность системы и что она может? Динамический самомассаж (ДСМ) — уникальная система необычных и одновременно простых...

Стретчинг - комплекс упражнения для гибкости тела, за счет которого мышцы и связки становятся эластичнее, а суставы прочнее. Занятия стретчингом способствуют общему оздоровлению организма, продлению молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры. Стретчинг – эффективный способ улучшения...

Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу: Курс изначально задумывался как большая энциклопедия стретчинга, в которой есть всё необходимое для тренировок: Инструкция по применению курса Методики Упражнения (всего их более 150)...

18.11.2024 Готовы стать гибкими? Приглашаем вас на программу Йога Стретчинг. Вас ждут 12 занятий по 25 минут. Они помогут эффективно расслабить напряжённые мышцы, а также улучшить гибкость, развить здоровую подвижность суставов, повысить общий тонус и выносливость. Помимо физических...

Раскрытие динамического кода фэн шуй: смена парадигмы в 9 Периоде Примите силу Ци и раскройте скрытый потенциал вашего окружения, чтобы революционизировать свое жилое и рабочее пространство в современном мирев и воплотить жизнь, о которой вы мечтаете Джесси Ли Раскройте скрытый потенциал вашего...

Для кого курс? Для тех, кто хочет улучшить свою растяжку и гибкость Для тех, кто хочет сесть на идеально ровные шпагаты Для тех, кто хочет заниматься под присмотром профессионального, опытного тренера Для тех, кто хочет понять правильную технику упражнений для дальнейших самостоятельных занятий...

Аннотация Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку...

Базовый стретчинг: начало эффективной тренировки puzzlebrain Виктория Гасимова ✓ Хочешь улучшить свою гибкость, расправить плечи и выровнять осанку ✓ Ищешь способ правильно развить эластичность мышц и связок ✓ Мечтаешь научиться стретчингу у профессионала, не выходя из дома ✓ Давно хочешь...

17-28 мая 2021 Время обучения: 12+ часов ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ? Тренинг, в первую очередь, ориентирован на тренеров по фитнесу, как имеющих опыт проведения занятий по стретчингу и желающих повысить своё тренерское мастерство, так и для новичков. Если Вы только хотите проводить групповые в...

Смотря бесплатные уроки. Мне импонирует этот тренер, поэтому такая выборка) Берем только месячный абонемент и заявленное кол-во уроков, которые уже есть на сайте по этим категориям!!!! Будут предоставлено только следующее кол-во уроков и только в этих категориях!!! Стретчинг - 55 урока Женская...

1500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности. Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в...

Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...

Навык, без которого в ароматерапии невозможно практиковать У каждого из нас есть набор эфирных масел. У кого-то их 5, а у кого-то — 100 Когда вы сталкиваетесь с конкретным физическим или ментальным дисбалансом, то вы смотрите на эту россыпь масел и в голове у вас три вопроса как их соединить...