Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
О курсе:
- Полная программа тренировок на 21день
- Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок)
- Доступ к 2-часовому видео-тренингу
Продажник:
Aноним
Тема
katespirityoga
екатерина спиридонова
зоя мамонтова
йога
на беременность
несоакадемия
создание славянской куклы
фейс-йога
фейс-йога-21день
экологичное тело
ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА ЗА 21ДЕНЬ
- Избавим от таких проблем с кожей, как: акне, воспаления, чёрные точки, псориаз и экзема
- Расскажем, как ухаживать за кожей без дорогих косметических средств и препаратов
- Разберем, какая косметика подходит именно тебе
- Научим уникальным бьюти-рецептам для...
Aноним
Тема
eat greens
елена саитова
идеальная кожа за 21день
слепое пятно
твоя идеальная кожа
юджиния квант
О книге
Тревога мешает жить? Постоянные мысли, физическое напряжение, страх за будущее? Этот гайд — ваш путь к свободе.
Программа создана на основе нейробиологии и когнитивной психологии. За 21день вы освоите дыхательные техники, научитесь управлять тревожными мыслями, восстанавливать контакт...
Организатор
Тема
аалия маджид
готовлю сам
как избавиться от тревоги за 21день
по пути к себе
правильное питание
роман идоленко
В этой книге описывается модель сефиротической магии на базе колоды карт таро школы Fatum.
Сефиротическая магия – это один из трех видов магии. Этот тип магии связан со взаимодействием сознания человека с сознанием планеты.
В этой книге рассматривается планетарное сознание с точки зрения...
Aноним
Тема
алексей f
большая книга сефиротической магии
екатерина спиридонова
йога
йога 21день
йони-йога
йони-йога 21день
магия
экологичное тело
Начните свой путь к большому творчеству, копируя признанных мастеров
"Натюрморт с сиренью" выполнен в фирменной палитре Петрова-Водкина и является отражением исследований художника в области колористики, его знаменитой "трехцветки" - теории, в соответствии с которой он сочетает яркие первичные...
Организатор
Тема
арткласс
екатерина спиридонова
живопись
иван тупейко
йога
йога 21день
йони-йога
йони-йога 21день
натюрморт с сиренью
экологичное тело
Детское платье прямого силуэта длиной выше линии колена. Полочка и спинка — отрезные по линии талии. На полочках – талиевые вытачки и декоративные клапаны, застегивающиеся на петлю и пуговицу. На передних полотнищах юбки – боковые карманы с подрезным бочком. По полочке центральная бортовая...
Aноним
Тема
выкройки
детское
екатерина спиридонова
йога
йога 21день
йони-йога
йони-йога 21день
лекамаркет
платье сабрина
шитье
экологичное тело
Мастер-класс "Работа с аэрографом", длительность 2 часа Большой мастер-класс по применению аэрографа в работе с кожей. Подойдет для тех, кто хочет научиться применять аэрограф. Много лайфхаков и фишек. Теория: - устройство и принцип работы аэрографа - подбор компрессора по параметрам -...
Организатор
Тема
alla leatherworks
алла воропаева
аэрограф
екатерина спиридонова
йога
йога 21день
йони-йога
йони-йога 21день
кожа
покраска кожи
экологичное тело
Насыщенный формат:
31 июля
Стартует наша с вами работа над собой
21день
Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем
Разберем важные темы о здоровье
3 месяца
Останется доступ ко всем материалам
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который...
Aноним
Тема
21день с жуковой
nutriciolog_zhukova
автор марк русборн
валентина жукова
интернет-маркетинг
маркетинг
продажи
психология
тело
улучшение здоровья
Цель программы:
Проработать негативные убеждения насчет себя, которые разрушают вашу жизнь и вас самих.
Отпустить негативные обрывки прошлого, простить себя и окружающих, преодолеть свои страхи.
Научиться любить и ценить себя, верить с себя, повысить свою самооценку.
Наполниться любовью ко...
Организатор
Тема
деньги
екатерина голева
курс любви к себе
любовь
самореализация
стань счастливым за 21день
счастье
Кто-то очень любит готовить и готов проводить на кухне целые дни, а кто-то наоборот, терпеть не может и старается сделать что угодно, лишь бы лишний раз не пришлось заходить на кухню.
Так или иначе, кухня - неотъемлемая часть нашей жизни. Так почему же не сделать ее более привлекательной...
Организатор
Тема
21 рецепт
anna maevskaya
вкусно каждый день
книга рецепты
рецепты
Описание книги
Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по математике для 4-го класса.
Занимаясь 15–20 минут в день, учащиеся смогут закрепить навыки...
Организатор
Тема
1-4 класс
4 класс
владимир занков
задания на каждый день
математика
Ты получаешь:
4 программы «Убойные челленджи»
4 программы «Rocket Boost Challenge»
4 программы «Fire HIIT Challenge»
21 рацион с рецептами
3 способа контроля за диетой
Бонусы в честь «ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ»:
Фитнес-йога «Body Balance»
Программа для ягодиц «Juicy Butt»
Программа для растяжки «Full...
Организатор
Тема
4 челленджа 21 рацион с рецептами
sveta.raketa
переговоры
светлана проповедникова
связи
связи и переговоры
Онлайн-курс запуска чистой речи поможет каждой маме научиться заниматься с ребенком и раскроет важные логопедические секреты.
Больше не надо искать логопеда и тратить деньги на занятия, которые длятся годами! Занимайтесь самостоятельно и учите своего ребенка без лишних трат.
Модуль 1 «Начинаем...
Организатор
Тема
автор дина сорокина
дина сорокина
заниматься с ребенком
логопед
логопедические игры
речь
речь детей
чистая речь
чистая речь за 21день
В программу мастер-класса входят:
- Главные принципы исполнения желаний
- Какие 8 деструктивных эмоций, мешают исполнению ваших заветных желаний
- Что такое торсионное поле человека
- Как с помощью торсионного поля можно исполнить свои желания за 21день
Помимо теории на этом мастер-классе...
Организатор
Тема
sveta_trushagina
академия кайдзен
алла перская
ирис "амена
как исполнить любое свое желание за 21день
лепка
перская
Ежедневно-в течении 21 дня ты будешь получать меню питания и тренировки
⛔️тренировки для дома(видео урок)♀️
⛔️Для тренировок нужен только коврик
☘️рацион ПП(меню на каждый день)+ Веган Меню
Продающий сайт:
Организатор
Тема
ivassermanfit-марафон карантин в instagram-21день
автор ivasserman
веган меню
меню питания
правильное питание
рацион питания
тренировки
тренировки для дома
Марафон включает:
✔ 21 урок с комплексом процедур и упражнений для лица;
За время марафона по лицу мы проработаем:
◽ нависшее веко,
◽ «гусиные лапки» вокруг глаз,
◽ межбровные морщины,
◽ горизонтальные морщины лба,
◽ опущение уголков губ, брыли,
◽«кольца Венеры» и «верблюжью» шею...
Aноним
Тема
bbalance
анастасия исаева
боди-балет
красота
ноги как у балерины
омоложение
преображение лица
преображение лица за 21день
сания абдрахманова
Тариф «Самая сообразительная»
Вы получите: материалы курса
Курс поможет вам, если:
Вам надоела жирная, сухая, шелушащаяся кожа, прыщи, тусклый цвет лица и морщинки, отечность лица и второй подбородок
Вы потратили кругленькую сумму на косметологов, врачей и десятки баночек, которые не помогают...
Организатор
Тема
beauty на блюде
автор валерия поляковски
кислоты
твоя здоровая кожа за 21день
чувствительная кожа
О книге
Добро пожаловать в мир, где технологии оживают, изменяя нашу повседневную жизнь и глобальные индустрии. "Индустрия 4.0: Программирование IoT-устройств" погружает читателя в удивительное путешествие по современным достижениям Четвертой промышленной революции. Исследуя эволюцию...
Организатор
Тема
артем демиденко
екатерина спиридонова
индустрия 4.0
йога
йога 21день
йони-йога
йони-йога 21день
программирование iot-устройств
экологичное тело
Это первый практический курс, направленный на подготовку профессионалов в сфере интернет-маркетинга, где обучение проходит непосредственно на вашем проекте.
Содержание курса было разработано на основе анализа:
- должностных обязанностей интернет-маркетологов в компании Convert Monster;
-...
Aноним
Тема
2016
convertmonster
екатерина спиридонова
интернет-маркетолог за 80 дней
йога
йога 21день
йони-йога
йони-йога 21день
экологичное тело