Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь (Лора Вандеркам)

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Описание книги Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животными, которое может стать настоящим лекарством от многих проблем современной жизни, включая одиночество и скуку. Автор исследует эти...

Красота, молодость, здоровье, совершенство… Всё начинается с того, как вы просыпаетесь по утрам. 7 ИНГРЕДИЕНТОВ ИДЕАЛЬНОГО УТРА В ОДНОЙ СБАЛАНСИРОВАННОЙ ПРОГРАММЕ: Авторские зарядки с акцентом на важные зоны Специальные утренние комплексы упражнений Умные завтраки и добавки Процедуры ухода и...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Любые изменения происходят со стрессом, поскольку требуют адаптации организма к новым условиям. Именно поэтому, когда мы хотим перемен, мы так же можем чувствовать сопротивление к ним, страх, лень, сложность начать. На вебинаре я рассказываю о том, как вносить изменения в свою жизнь шаг за...

Описание Эту книгу можно с полным правом назвать исчерпывающим руководством, которое не только поможет вам разобраться в базовых принципах построения свечного ритуала, благодаря чему вы сможете начать работать уже сегодня, но также поможет углубить и обогатить вашу практику. Попробуйте для...

Терапевтическая запись Псидваноль. Обида 15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем...

О книге Эта книга — не теория и не мотивационный монолог. Это практический маршрут, по которому ты пройдёшь путь от усталого "работаю ради зарплаты" — к осознанному, свободному и живому "я строю своё дело". Здесь ты найдёшь: – Историю, в которой узнаешь себя. – Пошаговый план, как начать...

В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прослушивания этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: – сформировать у себя...

Готов ли ты решиться и стать самому тем, кем обычно только восхищался издалека? Challenge – это первый в мире блокнот, который поможет тебе прокачать себя и стать лучше. 70 испытаний, которые изменят твою жизнь навсегда! Выполняя задания, ты станешь смелее, умнее, привлекательнее, харизматичнее...

Жизненный кризис – отличный повод начать все заново. Только оказавшись на грани семейного и финансового краха, 47-летний Алекс понимает: нужно что-то менять. К счастью, на его пути возникает Виктория, мать много лет назад погибшего друга. Под ее руководством главному герою предстоит узнать о...

МК живописи "Утро нового дня" 2019-01-22 20:30:55 Мастер-класс живописи "Утро нового дня" записан на онлайн занятии. На МК мы делаем тональный разбор сюжета; замешиваем разные зеленые оттенки без использования зеленых красок; создаем эффект свечения солнца, изображаем лучи. Пишем не...

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и...

Вам больше не нужно искать видео на ютуб, составлять себе программу из инстаграмных рилз, придумывать чем бы разбавить комплексы и тратить время на поиск вместо занятий. Вы просто садитесь, открываете 3 раза в неделю всегда новое, полноценное видео и повторяете за учителем, которому можно...

Как изменить жизнь и поверить в себя I Girl's guide to a happy life (на русском) (Julie Hunt) 1 PDF Girl's Guide to a Happy Life это сборник упражнений, который поможет вам стать осознаннее, счастливее и увереннее в себе. Многие из этих практик станут частью вашей утренней или вечерней рутины...

Описание книги Слова «счастье», «счастливый» мы слышим на каждом шагу. Мы хотим быть счастливыми. Но что такое счастье? Аристотель первым из философов занялся изучением этой субъективной модели. Автор книги, полностью соглашаясь с утверждением Аристотеля о том, что главный долг человека и его...

Подробное попетельное описание. Текстовый! формат PDF + видео инструкции сложных моментов с голосовым сопровождением. В описании представлены расчеты на размеры: 0-3 мес. (50-62 см) 3-6 мес. (62-68 см) 6-9 мес. (68-74 см) 9-12 мес. (74-80 см) 1-2 года (80-92 см) 2-3 года (92-98 см) 3-4...

О книге Для широкого круга читателей эта книга станет понятным проводником в механику их собственной психики. Она объясняет, как формируются и работают бессознательные программы, управляющие нашей жизнью, и как их можно эффективно изменить, чтобы создать желаемую реальность. Для...

СПб.: Весь, 2021. — 272 с. — (Путь мистика). — ISBN 978-5-9573-3384-5. Что вы делаете утром первым делом, сразу после пробуждения? Смотрите новости или проверяете электронную почту? Согласитесь, не самое вдохновляющее начало дня. В этой книге Ошо предлагает сделать ваше утро особенным временем...

Описание книги: Вы тоже периодически пытаетесь изменить свою жизнь – найти новую работу, больше зарабатывать, полезно питаться, заняться спортом, – но рано или поздно возвращаетесь к старым привычкам? Все дело в парадигмах нашего поведения, которые могут маскироваться под самодовольство, страх...