Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вебинар состоится 10 декабря 2022
О чем вебинар:
Мифы о щитовидной железе, в которые всё ещё верят врачи.
Разбор нужных и ненужных анализов щитовидной железы.
Гипотиреоз и болезнь Хашимото.
Гормонозаместительная терапия.
Идеальный рацион доя щитовидки.
Список поддерживающих добавок.
Организатор
Тема
автор полина кузнецова
в смешанной технике
валерийподрубаев
гипотиреоз
роза меган
щитовидка
щитовидная железа
Что узнаете:
Медленные и быстрые углеводы
Ужасы глюконеогенеза
Насыщенные и ненасыщенные жиры
Антиоксиданты в растительной пище
Ужасный холестерин
Нормы белка и растительный белок
Клетчатка
Выводы и формирование рацион
Организатор
Тема
humberto 2.0
автор guravlik
валерийподрубаев
журавлик
клетчатка
насыщенные и ненасыщенные жиры
питание
секреты люрекса
ужасный холестерин
ужасы глюконеогенеза
чего врач не понял про питание
На лекции мы разберём:
Что такое метаболизм на самом деле
Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией
Как хроническое воспаление разрушает метаболизм:
Метаболическая гибкость: искусство переключения. Почему её потеря ведёт к набору веса и усталости.
Роль митохондрий в метаболизме...
Организатор
Тема
helloblogger
humberto 2.0
автор артём гришин
автор борис юровский
валерийподрубаев
гормоны
запустить собственный канал
личный бренд
метаболизм
школа стримеров
эпигенетика
План лекции
1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
2. Как сохранить и преумножить мышцы
3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
4. Питание до и после тренировки
5. Неправильные ориентиры
6. Как строить план без риска провала
7. Частота и продолжительность тренировок
8. Лучшие жиросжигатели и...
Aноним
Тема
09-04-2024
humberto 2.0
автор la'forme
автор людмила журавлева
валерийподрубаев
выкройка платье
жиросжигающие упражнения
фитнес мифы
фитнес мифы ведущие в тупик
О чем вебинар:
1. Что такое карнивор.
2. Этапы перехода.
3. Ошибки новичков.
4. Что не так с растительными продуктами.
5. Мифы о клетчатке.
6. Эффекты карнивор.
7. Связь карнивор и физактивности.
Aноним
Тема
colin mcdowell
humberto 2.0
валерийподрубаевистория моды до сегодняшнего дня
качестве сна
первые шаги в карнивор
питание
стрессе
физической активности
что такое карнивор
О чем вебинар:
Как работают яичники.
Как возникает СПКЯ.
Чем опасен СПКЯ.
В чём права и в чём заблуждается современная медицина.
Что будет если не лечить СПКЯ.
Зачать и выносить ребенка с минимальным ущербом при СПКЯ.
Разбор необходимых анализов
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор la vie de la lingerie
валерийподрубаев
вам наврали про поликистоз яичников
женское здоровье
лекала нижнего белья
поликистоз яичников
трусики шортики
Что происходит с органами и системами тела на интервальном голодании
Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь
О чем вебинар:
Почему вы неправильно понимаете...
Aноним
Тема
@humberto.2.0
автор валерийподрубаев
автор виктория цатурян
активация гормона роста
аутофагия
валерийподрубаев
голодание
жиросжигающие трнировки
инсулин
интервальное голодание
марафон похудения
Что разберём на лекции:
Основные группы добавок иих назначение. Причины популярности бестселлеров.
Принципы формирования Вашего оптимального минимума. Ставим конкретные цели.
ТОП 5 на вашей прикроватной тумбочке. Что войдёт в этот список?
Самые бесполезные из самых популярных добавок. Чего не...
Aноним
Тема
69 способов
humberto 2.0
большая энциклопедия для родителей
валерийподрубаев
главные добавки
добавки
договориться с ребенком
рената кирилина
формируем ваш оптимальный список
1. Кислотность желудка: ваш скрытый союзник или враг?
Разберём, почему кислотность желудочного сока определяет эффективность пищеварения, усвоение нутриентов и защиту от патогенов. Узнаете, как её нарушения приводят к рефлюксу, изжоге и даже системным проблемам со здоровьем.
2. Главная ошибка...
Организатор
Тема
humberto 2.0
pro материнское состояние
promaterinstvo
автор ольга дутова
валерийподрубаев
границы личности
депрессия
дутова
изжога
кислотность желудка
материнское состояние
рефлюкс
страхи
экология взаимоотношений
РАЗБИРАЕМ АНАЛИЗЫ ИР улучшаем ситуацию
ВалерийПодрубаев
ВЕБИНАР
18.07, ВТ, 18:00 МСК
О чем вебинар:
Почему врачи не назначают анализ на инсулин.
Гликированный гемоглобин как основной показатель.
Механизм изменения глюкозы при высоком инсулине.
Внешние показатели инсулинорезистентности.
Как...
Aноним
Тема
автор елена смолина
анализы
валерийподрубаев
гемоглобин
здоровье
инсулин
ир анализы
план питания
растительный план питания
О чем вебинар:
1. Что именно большинство не поняло про карнивор.
2. Какие метаболические заболевания остаются в прошлом на карнивор.
3. Кому и какие именно добавки нужны на карнивор.
4. Карнивор, сахар в крови иинсулин.
5. Как правильно совместить карнивор и физактивность.
6. Вопросы-ответы.
Aноним
Тема
ama
humberto 2.0
ketogenic.ru
валерийподрубаев
карнивор
карнивор лагерь
скорочтение
скорочтение младшая группа
Что будет на лекции:
1. Что такое на самом деле Д³.
2. Что врач наврал про Д³.
3. От чего зависит уровень Д³ и каким он должен быть?
4. Обмен Д³, К² и кальция.
5. Оптимальный набор анализов.
6. Как не умереть от кальцификации артерий.
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор анастасия арсенёва
витамин д3
елена иванова
кальций
младенцев
физиологическая анемия
Во что сегодня превратилось кетогенная диета?
Ореховая мука, дешевые сраные сосиски, псилум, сыр, чаще всего из пальмового масла, кетовыпечка, кетосладости, кето... глядь... хлеб.
Объективности ради стоит сказать, что весь этот пищевой мусор никак не противоречит главной истинной цели...
Aноним
Тема
humberto 2.0
skladchiki.com
валерийподрубаев
едитации на работу с весом
кето
кетоз
на закрытие и отпускание прошлого
на здоровье
что такое кетоз
что такое кетоз и почему он вам не нужен
Про здоровый желудок
Что делает для нас желудок и почему желудочный сок должен быть кислым
Что приводит к нарушению работы желудка
Как понять, что есть проблемы с желудком
ГЭРБ, изжога - последствия за пределами желудка
Какие анализы помогают выяснить состояние желудка
Про ошибки использования...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор светлана иванова-новикова
валерийподрубаев
гэрб
девушка в маске
желудок
изжога
про здоровый желудок
Всё о нутрициональной плотности питания
О чем вебинар:
Почему НПП - главный параметр рациона.
НПП - наша видовая еда - список доказательств.
Как НПП освобождает от подсчета калорий и записи съеденного.
НПП и наш ЖКТ.
Нужны ли добавки на НПП.
Почему низкоуглеводности питания недостаточно.
Что разберём на лекции
1. Кортизол и вес: что происходит в организме?
- Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира.
- Почему жир откладывается в области живота.
2. Скрытые признаки хронически высокого кортизола
- Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...
Aноним
Тема
kreida
валерийподрубаев
зарабатывать на жизнь
инстаграм
кортизол
лишний вес
питание
создать свой блог
О чём пойдёт речь:
▫Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов.
▫Что делать, если всё болит?
▫Суть анаэробного тренинга.
▫Что мы тратим жир или глюкозу?
▫Принципы построения тренировок.
▫Какие показатели отслеживать.
▫Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона?
Прежде всего этот...
Aноним
Тема
humberto.2.0
автор наталья волкова
валерийподрубаев
гормоны
как начать правильно тренироваться
калории
калории или гормоны
правильно тренироваться
секреты молодости
тренировка
У ВАС ХАШИМОТО? ВОТ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ
О чем практикум:
Что такое аутоиммунный тиреоидит Хашимото?
Чем отличаются анализы при Хашимото и гипотиреозе.
Разрабатываем оптимальный рацион. Углеводы для щитовидки.
Только самые необходимые и лучшие добавки при Хашимото.
Хашимото иинтервальное...
Aноним
Тема
05-11-2023
аутоиммунный тиреоидит
валерийподрубаев
вот что нужно делать
гипотиреоз
елена лаврушкина
игрушки крючком
мышонок
мышь
у вас хашимото
хашимото
О чем вебинар:
Что происходит в теле мамы.
Что происходит в теле плода.
Подход к лечению классической медицины - основные ошибки.
Непоправимые последствия.
Когда ещё не поздно начать действовать?
Строим план действий.
Заключение, выводы и рекомендации
Aноним
Тема
aurum
humberto.2.0
автор елена ильичева
валерийподрубаев
гестационный диабет
диабет
елена ильичева
живопись в стиле рембрандта
живопись маслом
здоровье
натюрморт с тыквами
тыквенная распродажа
тыквы маслом
физалис маслом