Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Дел Миллман. Путь мирного Воина
Один из законов успеха гласит - используй те обстоятельства, которые есть у тебя прямо сейчас!
Многие из нас думают, что вот если бы я был(а) в другом месте или в другое время, вот если бы у меня было много денег или другое образование, вот тогда бы я тогда бы я...
Aноним
Тема
kundalini-online
елена иванова
йоги
кундалини
навстречу судьбе
судьба
У вас есть слон?⠀
Нет???даже самого маленького?
Срочно исправим ситуацию ⠀
Устроим марафон слонов ⠀
Я покажу как оживить кусочек плюша или вискозы ⠀
Кто со мной шил, знают расскажу все как есть, ничего не утаю ⠀
Итак обо всем по порядку :⠀
Начало 15 октября закрытая группа в Инстаграмм видео...
На нашем мастер-классе вы узнаете, как готовить домашние пельмени и сервировать новогодний стол. Мы заботимся о качестве продуктов, делимся секретами приготовления и помогаем объединять людей за общим столом.
Мастер-класс в прямом эфире
Будем готовить тесто, начинки и лепить пельмени вместе...
Организатор
Тема
алена еремина
домашние пельмени
марафон
марафон по макияжу
онлайнонлайн-марафон
онлайн-марафон по макияжу
пельмени
по макияжу
Приглашаем трейдеров стать участниками нового субботнего интерактива с Игорем Тощаковым.
Это ещё одна отличная возможность быстро вникнуть в текущие тренды и понять, какая стратегия принесёт отдачу в кризисное время.
Что будет в фокусе внимания в субботнем интерактиве?
Анализ реальных...
Организатор
Тема
аврора
игорь тощаков
марафон
марафон по макияжу
мастер класс 14.05.2022
онлайнонлайн-марафон
онлайн-марафон по макияжу
по макияжу
Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку?
Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love)
Финальная распродажа марафонов 2020 года!
В пакет входят 3 марафона:
по растяжке всего тела
по осанке...
Организатор
Тема
vladiss
владислав петренко
игорь ковалев
осанка
растяжка
спина
шпагат
Девушки , приглашаю вас на мой второй онлайн марафон по женскому стилю в бачате !
Для кого этот марафон ?
для девушек , танцующих бачату на среднем и профессиональном уровне
для девушек , ниже среднего уровня , если вы не боитесь сложностей
не подходит для обучения с нуля
В марафон входят :
- 7...
На занятиях ученики получат возможность создать 3 зарисовки, используя всего один инструмент — черную гелевую ручку.
Мастер-классы марафона «Черная ручка» рассчитаны на людей с любым уровнем подготовки. Даже если вы никогда не рисовали, следуйте указаниям Романа, и все обязательно получится...
Aноним
Тема
автор александр ампир
автор роман круглов
графика
как создать авторскую программу
марафон по графике
рисование
роман круглов
художник online
чёрная ручка
ПРОГРАММА :
• собрана вся база зажигательного тверка
• детальный разбор каждого элемента
• вместе отрабатываем и доводим до совершенства каждое движение
• сможешь самостоятельно перейти в импровизацию, с помощью сочетания ранее изученных элементов
БОНУС :
• растяжка целевых мышц, которая...
Даосский комплекс для матки и яичников
этот комплекс упражнений можно выполнять регулярно, каждый день или 1-2 раза в неделю.
он возвращает наполненность, улучшает настроение, оздоравливает матку и яичники и укрепляет их.
Гормональный комплекс из 8 упражнений + мудра
оздоровительные...
Aноним
Тема
автор олеся кузнецова
восточные танцы
гимнастика
даосские практики
женские гормоны
женское здовровье
красота тела
матка
оздоровительные упражнения
олеся кузнецова
упражнения для женщин
яичники
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
Организатор
Тема
06-08-2022
активное долголетие
боб андерсон
валерия чекалина
гибкость тела
гимнастика
здоровая спина
здоровье
марафон похудения
осанка и здоровье
растяжка
суставы и мышцы
упражнения
фитнес
Для ДЕВУШЕК растяжка (ФЛЕКС) просто НЕОБХОДИМА, ведь от нее зависит ОСАНКА и ПОХОДКА. ФЛЕКС укрепляет и расслабляет мышцы одновременно.
Человек с гибким и пластичными телом раскован в движениях и УВЕРЕН в СЕБЕ!
Растяжка увеличивает гибкость и эластичность всех мышц и сухожилий вашего тела...
Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале:
Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену.
Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире
Личные авторские...
Организатор
Тема
автор игорь рызов
вериткаль
власть
вызов
грубость
дмитрий диксон
игорь рызов
июнь 2025
карьера
карьера и работа
коллеги
кому будет полезен этот марафон
конфликт
конфликтные ситуации
конфликты
личная эфективность
начальство
переговоры
переговоры без поражения
переговоры на каждый день
подчиненные
работодатель
танцевальный телеграм-канал
Представляем вашему вниманию серию вебинаров под общим названием "Анатомия от остеопата".
Так повелось изначально, что анатомия - это описательная наука, которая описывает то, что видит в организме, не проводя какие-то взаимосвязи.
Поэтому и в наши дни изучение анатомии в любом медицинском или...
Aноним
Тема
анатомия
марафон
марафон по макияжу
онлайнонлайн-марафон
онлайн-марафон по макияжу
остеопатия
перламонов михаил
по макияжу
Освоив эту технику вы сможете красиво применить её на вашем толстом войлоке, украсив сумки или войлочную обувь.
А также можно использовать и в одёжном войлоке, предположим в области лацканов или карманов.
Техника непростая, но интересная.
Aноним
Тема
валяние
ирина сивкова
карвинг
марафон
марафон по макияжу
онлайнонлайн-марафон
онлайн-марафон по макияжу
по макияжу
создание войлочного декора
Онлайн курс включает в себя 8 видео- уроков (40-60 мин) с подробными объяснениями основных движений начиная от самого элементраного заканчивая более сложными+ развивающие упражнения на изоляцию + мини хореографии
(качество гарантировано)
Вообщем собран самый сок + мои новые движения.
Скрытый...
«ТЫ МОЖЕШЬ! ТАНЦУЙ!»
Что?
Первый авторский ОНЛАЙН курс от топового хореографа ОКСАНЫ ЗАДОРОЖНОЙ!
7 обучающих танцевальных урока по 30-40 минут и три практики: на растяжку, красивую осанку и дыхательная практика + самомассаж.
Этот марафон для тебя если ты:
● хочешь наполниться сексуальной...
Новое онлайн обучение по традиционной бачате
Для девушек и для парней
Для любого уровня
В обучение входит
7 уроков с детальным разбором техники
Уроки построены от простого к сложному, от базы до связок.
Каждый урок длится до 20 мин
Каждый урок - новая тема
Доступ к занятиям
Организатор
Тема
juliya_bachata
online обучение bachata traditional
автор лариса кононова
бачата
бачата для девушек и парней
воспитание ребенка
имотон
метафорические карты
обучение ребенка
танцы
хареография
юлия бердникова
Клуб - это пространство, которое я создала с любовью и душой,чтобы каждая девушка могла почувствовать:
поддержку
заряд энергии
радость от движения
даже если вокруг — суета и вечная нехватка времени.
Я сама знаю, как сложно иногда начать: усталость, страх, что ничего не получится, сомнения…
но в...
Повышение гибкости, увеличение эластичности мышц, развитие подвижности суставов, улучшение самочувствия.
Подойдёт, если:
Подходит людям любой возрастной категории от 12 до 100 лет
Рассчитано на любой уровень растяжки, кроме супер-отличного.
Мужчинам и женщинам.
Результаты:
Растяжка снимает...
Организатор
Тема
автор кристина карелина
бережная растяжкарастяжкарастяжка всего тела
Программа тренировок, направленная на развитие гибкости и пластичности, выравнивание осанки и освоения любого вида шпагата в домашних условиях. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнес-направлениям: стретчинг функциональный тренинг, барре. Курс прошло более 1000 девушек по всему миру...
Aноним
Тема
edston
выравнивание осанки
гибкая душой и телом
дома
женя ники
растяжка
шпагат
эдстон