1. Скачать [kundalini-online] Навстречу Судьбе. 10-дневный марафон Кундалини Йоги (Елена Иванова)

    Дел Миллман. Путь мирного Воина Один из законов успеха гласит - используй те обстоятельства, которые есть у тебя прямо сейчас! Многие из нас думают, что вот если бы я был(а) в другом месте или в другое время, вот если бы у меня было много денег или другое образование, вот тогда бы я тогда бы я...
  2. Организатор

    Скачать Онлайн марафон слонов (Женя Закерьина)

    У вас есть слон?⠀ Нет???даже самого маленького? Срочно исправим ситуацию ⠀ Устроим марафон слонов ⠀ Я покажу как оживить кусочек плюша или вискозы ⠀ Кто со мной шил, знают расскажу все как есть, ничего не утаю ⠀ Итак обо всем по порядку :⠀ Начало 15 октября закрытая группа в Инстаграмм видео...
  3. Организатор

    Скачать Домашние пельмени: секреты и традиции (Алёна Ерёмина)

    На нашем мастер-классе вы узнаете, как готовить домашние пельмени и сервировать новогодний стол. Мы заботимся о качестве продуктов, делимся секретами приготовления и помогаем объединять людей за общим столом. Мастер-класс в прямом эфире Будем готовить тесто, начинки и лепить пельмени вместе...
  4. Организатор

    Скачать [Аврора] Мастер класс 14.05.2022 (Игорь Тощаков)

    Приглашаем трейдеров стать участниками нового субботнего интерактива с Игорем Тощаковым. Это ещё одна отличная возможность быстро вникнуть в текущие тренды и понять, какая стратегия принесёт отдачу в кризисное время. Что будет в фокусе внимания в субботнем интерактиве? Анализ реальных...
  5. Организатор

    Скачать 3 в 1: Марафон по растяжке всего тела + Марафон по осанке и здоровой спине + Марафон по шпагату (Игорь Ковалёв, Владислав Петренко)

    Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку? Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love) Финальная распродажа марафонов 2020 года! В пакет входят 3 марафона: по растяжке всего тела по осанке...
  6. Скачать Марафон 2.0/Bachata lady style (Юлия Бердникова)

    Девушки , приглашаю вас на мой второй онлайн марафон по женскому стилю в бачате ! Для кого этот марафон ? для девушек , танцующих бачату на среднем и профессиональном уровне для девушек , ниже среднего уровня , если вы не боитесь сложностей не подходит для обучения с нуля В марафон входят : - 7...
  7. Скачать [Художник Online] Марафон по графике. Чёрная ручка (Роман Круглов)

    На занятиях ученики получат возможность создать 3 зарисовки, используя всего один инструмент — черную гелевую ручку. Мастер-классы марафона «Черная ручка» рассчитаны на людей с любым уровнем подготовки. Даже если вы никогда не рисовали, следуйте указаниям Романа, и все обязательно получится...
  8. Организатор

    Скачать Онлайн Курс по Twerk. Тариф Base (Ева Рубан)

    ПРОГРАММА : • собрана вся база зажигательного тверка • детальный разбор каждого элемента • вместе отрабатываем и доводим до совершенства каждое движение • сможешь самостоятельно перейти в импровизацию, с помощью сочетания ранее изученных элементов БОНУС : • растяжка целевых мышц, которая...
  9. Скачать Комплект из гимнастик – для матки, для яичников, гормональный комплекс, танцевальный комплекс (Олеся Кузнецова)

    Даосский комплекс для матки и яичников этот комплекс упражнений можно выполнять регулярно, каждый день или 1-2 раза в неделю. он возвращает наполненность, улучшает настроение, оздоравливает матку и яичники и укрепляет их. Гормональный комплекс из 8 упражнений + мудра оздоровительные...
  10. Организатор

    Скачать Растяжка (Боб Андерсон)

    Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
  11. Организатор

    Скачать Флекс растяжка (margarita_vitaliy)

    Для ДЕВУШЕК растяжка (ФЛЕКС) просто НЕОБХОДИМА, ведь от нее зависит ОСАНКА и ПОХОДКА. ФЛЕКС укрепляет и расслабляет мышцы одновременно. Человек с гибким и пластичными телом раскован в движениях и УВЕРЕН в СЕБЕ! Растяжка увеличивает гибкость и эластичность всех мышц и сухожилий вашего тела...
  12. Организатор

    Скачать Танцевальный телеграм-канал. Июнь 2025 (Дмитрий Диксон)

    Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале: Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену. Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире Личные авторские...
  13. Скачать Анатомия от остеопата. Cеминар №2 от 26.01.2025 (Михаил Перламонов)

    Представляем вашему вниманию серию вебинаров под общим названием "Анатомия от остеопата". Так повелось изначально, что анатомия - это описательная наука, которая описывает то, что видит в организме, не проводя какие-то взаимосвязи. Поэтому и в наши дни изучение анатомии в любом медицинском или...
  14. Скачать Создание войлочного декора Карвинг (Ирина Сивкова)

    Освоив эту технику вы сможете красиво применить её на вашем толстом войлоке, украсив сумки или войлочную обувь. А также можно использовать и в одёжном войлоке, предположим в области лацканов или карманов. Техника непростая, но интересная.
  15. Организатор

    Скачать Онлайн курс по реггетону (Инга Фоминых)

    Онлайн курс включает в себя 8 видео- уроков (40-60 мин) с подробными объяснениями основных движений начиная от самого элементраного заканчивая более сложными+ развивающие упражнения на изоляцию + мини хореографии (качество гарантировано) Вообщем собран самый сок + мои новые движения. Скрытый...
  16. Организатор

    Скачать Ты можешь! Танцуй! марафон без сопровождения (Оксана Задорожная)

    «ТЫ МОЖЕШЬ! ТАНЦУЙ!» Что? Первый авторский ОНЛАЙН курс от топового хореографа ОКСАНЫ ЗАДОРОЖНОЙ! 7 обучающих танцевальных урока по 30-40 минут и три практики: на растяжку, красивую осанку и дыхательная практика + самомассаж. Этот марафон для тебя если ты: ● хочешь наполниться сексуальной...
  17. Организатор

    Скачать [Juliya_bachata] Online обучение Bachata Traditional (Юлия Бердникова)

    Новое онлайн обучение по традиционной бачате Для девушек и для парней Для любого уровня В обучение входит 7 уроков с детальным разбором техники Уроки построены от простого к сложному, от базы до связок. Каждый урок длится до 20 мин Каждый урок - новая тема Доступ к занятиям
  18. Скачать Онлайн-клуб танца Сияй. Июль 2025 (Дарья Исаева)

    Клуб - это пространство, которое я создала с любовью и душой,чтобы каждая девушка могла почувствовать: поддержку заряд энергии радость от движения даже если вокруг — суета и вечная нехватка времени. Я сама знаю, как сложно иногда начать: усталость, страх, что ничего не получится, сомнения… но в...
  19. Организатор

    Скачать Бережная растяжка (Кристина Карелина)

    Повышение гибкости, увеличение эластичности мышц, развитие подвижности суставов, улучшение самочувствия. Подойдёт, если: Подходит людям любой возрастной категории от 12 до 100 лет Рассчитано на любой уровень растяжки, кроме супер-отличного. Мужчинам и женщинам. Результаты: Растяжка снимает...
  20. Скачать [edston] Шпагат и растяжка дома. Онлайн-курс «Гибкая душой и телом» (Женя Ники)

    Программа тренировок, направленная на развитие гибкости и пластичности, выравнивание осанки и освоения любого вида шпагата в домашних условиях. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнес-направлениям: стретчинг функциональный тренинг, барре. Курс прошло более 1000 девушек по всему миру...
Сверху