Результаты поиска по запросу: Забота о себе: питание без переедания (Елена Мотова)

Предлагаемые блюда приготовлены из доступных продуктов и отвечают принципам здорового питания; в их основе средиземноморская и новая скандинавская кухни. Это то, что каждый день готовлю я сама. На основе базовых рецептов я даю варианты замены ингредиентов и знакомлю с соусами и специями. К...

10-ти дневный Курс по поиску своего ресурса, времени, внутренней энергии и себя настоящей! Вы станете режиссером своей жизни и будете все успевать! Вы узнаете как управлять своим временем! Займётесь научным волшебством и станете волшебницами своей жизни! Что будет после прохождения Курса...

Елена Мотова, врач-диетолог В этом путеводителе собрано то, чем я пользуюсь сама и что собираюсь дарить родным, друзьям и коллегам на зимние праздники. Здесь есть всё, что порадует опытных и начинающих кулинаров, взрослых и детей: кулинарные гаджеты, посуда и текстиль, красочные книги о еде...

Осознанное питание. Тариф Базовый Взгляд на питание, стройность, психологию пищевого поведения через заботу о своем теле и биoхакинг Этот курс для тех, кто хочет Наладить питание Скорректировать свой вес и убрать отечность Понять, как работает организм Узнать о причинах перееданий и срывов...

Этот курс для вас, если… Вы готовы перестать оценивать себя и начать жить, ощущая свою ценность без условий. Вы хотите опираться на себя, а не зависеть от чужих мнений. Теперь неважно, хвалят вас или критикуют – вы знаете свою ценность и не ищете ее вовне. Вы хотите перестать сомневаться в себе...

ЖИЗНЕННЫЙ БАЛАНС: МЕЧТА ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? Многие задаются этим вопросом. Так трудно вытащить себя из конфликта - преуспеваю в делах, либо в жизни… Сделать карьеру или стать домохозяйкой? Ведь середина даётся непросто. В голове рождается масса причин, почему без вечного конфликта - никак. И с...

Описание: В новом сборнике рецептов вас ждут сезонные овощи, цельнозерновые крупы и бобовые, а что касается блюд, то я включила комфортную, несложную в приготовлении, сытную, но не тяжелую еду: теплые салаты, супы, рагу, оригинальную сладкую и несладкую выпечку. Зима и ранняя весна – чудесное (и...

Курс предназначен для тех, кто хочет: Навести, наконец, порядок на своей кухне. Организовать пространство под себя, сделав кухню уютной и функциональной. Узнать всё необходимое о пищевой безопасности и качестве воды. Пользоваться бытовой техникой на 100%, экономя время. Содержание онлайн-курса...

7-мидневный марафон: "Окружи себя заботой". Автор - Коннор Хилл. Какими людьми вы себя окружаете, что вы создаете вокруг себя каждый день? Это является заботой о себе? Коннор Хилл, приглашает вас посмотреть в то, что вы сделали для себя правдой в заботе о себе. В течении 7ми дней он проведет вас...

Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и...

Мишель Сегар объясняет, почему стремление сбросить лишний вес часто становится помехой на пути к сохранению желаемых изменений в питании и физической активности, и показывает, каким образом трансформировать свои мысли, чувства и намерения в пользу последовательного выбора вариантов здорового...

КУРС ✨ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ ✨ + ПОДАРОЧНАЯ НАСТРОЙКА В КУРС ВХОДЯТ СЛЕДУЮЩИЕ НАСТРОЙКИ: НАСТРОЙКА "ЗАБОТА О ГЛАЗАХ" Основатель - Мэрайя ВиндсонгПредварительное условие - 1 ст Рэйки Усуи или Кундалини Рэйки Энергетическая система "Забота о Глазах" включает следующие функции: ✔ Улучшение Здоровья...

«Забота о Душе» предназначена только для личного использования. Забота о душе помогает вам крепче соединиться с вашей душой и Вечным Святым Источником. Шакти и Существа Света, которые приходят с этой энергетической системой, чтобы направлять и исцелять вас, очень рады, что вы будете просить их о...

Осознанное питание. Тариф Базовый + План питания на 2 недели Взгляд на питание, стройность, психологию пищевого поведения через заботу о своем теле и биoхакинг Этот курс для тех, кто хочет Наладить питание Скорректировать свой вес и убрать отечность Понять, как работает организм Узнать о...

Лето подходит к концу, но достаточно ли вы отдохнули? Набрались сил? Готовы к учебному году? Иногда перед началом учебного года кажется, что вроде бы набрался сил, но чего-то не хватает. И вроде бы готов к плодотворному году, но нет нужного настроя, забылось кое-что по методике, не понятно, как...

Описание книги: Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и устанавливать здоровые границы при...

«Возьми себя в руки» - один из самых правильных, но вместе с тем бессмысленных советов. Вроде бы и рады, но не всегда это получается. Помочь в этих случаях может самогипноз. Используя элементы этой простой, но действенной процедуры, человек может отрешиться от суетности бытия, избавиться от...

«Забота о Душе» предназначена только для личного использования. Забота о душе помогает вам крепче соединиться с вашей душой и Вечным Святым Источником. Шакти и Существа Света, которые приходят с этой энергетической системой, чтобы направлять и исцелять вас, очень рады, что вы будете просить их о...

«Забота о Душе» предназначена только для личного использования. Забота о душе помогает вам крепче соединиться с вашей душой и Вечным Святым Источником. Шакти и Существа Света, которые приходят с этой энергетической системой, чтобы направлять и исцелять вас, очень рады, что вы будете просить их о...

«Забота о Душе» предназначена только для личного использования. Забота о душе помогает вам крепче соединиться с вашей душой и Вечным Святым Источником. Шакти и Существа Света, которые приходят с этой энергетической системой, чтобы направлять и исцелять вас, очень рады, что вы будете просить их о...