1. Скачать [irova-life] Давай по-быстрому + Мужское сердце 1.0 + Больше чем завтраки 2.0. Комбо для новеньких (Диана Ирова)

    Комбо состоит из 3х сборников: Сборник ленивых рецептов Давай по-быстрому 45 ленивых рецептов для тех, кто задолбался! Надоело часами торчать на кухне, чтобы приготовить очередной ужин? Я приготовила для вас идеи вкуснейших сытных блюд, которые готовятся в два счета Вас ждут 2 типа рецептов: -...
  2. Скачать [Sapien Medicine] Robust Organs For Sure / Надежные органы наверняка

    Представьте себе сжатие чистой, обогащенной и омолаживающей жизненной силы, которая поступает непосредственно в ваши органы. Представьте себе последствия Пожалуйста, наслаждайтесь этим треком в стиле tokyo night pop.
  3. Организатор

    Скачать [nasti-kitchen] Заготовки и рецепты к ним

    Что внутри сборника Экономия времени Сделала заготовки один раз — и на неделю вперёд вопрос «Что готовить?» больше не стоит. Каждый день — быстрый завтрак, обед, ужин. Сбалансированное питание для всей семьи В сборнике — блюда на любой вкус: птица, мясо, супы, овощи, морепродукты, творог. Всё...
  4. Организатор

    Скачать Консервирование. Варенья, повидло, джем и многое другое (Сергей Кашин)

    Консервированные варенья, повидло, джем, желе, цукаты, мармелад будут иметь успех на столе в любое время года! В книге вы найдете описание разнообразных рецептов, которые пригодятся не только тем, кто осваивает азы консервирования, но и опытным хозяйкам.
  5. Организатор

    Скачать Руководство по быстрому сжиганию жира научный подход к крэш-диете, на русском (Лайл МакДональд)

    Original: The Rapid Fat Loss Handbook: A Scientific Approach to Crash Dieting Формат: Книга на русском языке Об авторе: Лайл МакДональд, не побоимся этого слова, настоящий гуру в физиологии, диетологи и тренировках. Он обладает ученой степенью университета Лос Анджелеса, автор книг “Кетогенная...
  6. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Работа со страхами. Самые надежные техники (Елена Кущ, Артем Федоров)

    [Аудиокнига] Работа со страхами. Самые надежные техники (Елена Кущ, Артем Федоров) Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Пособие будет полезным в работе психолога, психотерапевта, и также...
  7. Скачать Вкусные рецепты для стройности и настроения (Андреа Галли, Ольга Никишичева)

    Большинство рецептов, представленных в этой книге созданы для активных натур, поддерживающих свою фигуру в отличной форме не лишая себя, при этом, гурманских радостей. Шеф-повар Андеа Галли в сотрудничестве с телеведущей и экспертом по моде Ольгой Никишичевой представляют полезные и легкие...
  8. Организатор

    Скачать Авторский мануал по мягкому, но быстрому входу в нишу рассылок (brabus_bots_channel)

    Теперь у меня можно приобрести авторский мануал по мягкому, но быстрому входу в нишу рассылок. Писал его лично я, каждый параграф, от и до. Сразу говорю, что его покупать совсем не обязательно, т.к. вполне вероятно, что вы и без него сможете начать заниматься рассылками. Решайте самостоятельно...
  9. Организатор

    Скачать Заготовки для жизни Zdorovaya (Татьяна Климова)

    Формат pdf ЭТОТ МИНИ-КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: -не хочешь долго стоять у плиты -устала готовить каждый день или через день -любишь вкусно есть, но не любишь постоянно готовить -у тебя иссякла фантазия, что приготовить готовить быстро, просто, разнообразно и для всей семьи избавиться от...
  10. Скачать Консервируем на здоровье! Овощные ассорти, борщевые заправки, салаты, икра, зелень (Ольга Кузьмина)

    Описание книги: Домашние заготовки - это витамины круглый год. Ведь консервированные заготовки сохраняют максимум полезных и вкусовых качеств продукта. И как приятно открыть баночку овощного или фруктового ассорти для праздничного застолья. Угостить домочадцев необычными мочеными грушами в...
  11. Скачать Растительные альтернативы мясу: вкусные замены для ПП и кето (Виктория Романова)

    Этот сборник рецептов создан для тех, кто хочет сократить или полностью исключить мясо из своего рациона, не теряя при этом вкуса, сытости и пищевой ценности блюд. Все рецепты основаны на растительных продуктах и разработаны с учётом принципов правильного питания (ПП) и кето-диеты —с низким...
  12. Скачать Консервирование в мультиварке (Ольга Кузьмина)

    Белгород: Клуб семейного досуга, 2015. — 33 с. — (Щедрый погребок). — ISBN: 978-5-9910-3342-8. Как хорошо холодной зимой открыть баночку с соленьями, маринадами или ароматным вареньем! А заготовки, сделанные своими руками, с любовью и старанием, вкуснее вдвойне. В издании собраны как...
  13. Скачать Многолетние цветы. Душе отрада, за труды награда. Цифровое издание (Галина Кизима)

    Книга о многолетних цветах, которые могут украсить ваш сад. Многолетниками обычно называют многолетние корневищные, травянистые растения, надземная часть которых отмирает осенью и возобновляется весной. К ним не относят луковичные или клубневые растения и полукустарники с одревесневающими...
  14. Организатор

    Скачать Консервирование. Ягоды и фрукты (Сергей Кашин)

    Консервированные ягоды и фрукты будут иметь успех на столе в любое время года! В книге вы найдете описание разнообразных рецептов, которые пригодятся не только тем, кто осваивает азы консервирования, но и опытным хозяйкам.
  15. Организатор

    Скачать Воркбук Планирование и заготовки (Наталья Никишина, Ольга Шестакова)

    Содержание воркбука «Планирование и заготовки» 60 страниц отборных и структурных материалов по заготовкам и планированию Полученные знания позволят вам организовать свое питание так, чтобы и питаться правильно, и не стоять ежедневно часами у плиты. Что внутри: 1) Об авторах 2) Введение 3)...
  16. Организатор

    Скачать Тарталетки: Вкусные идеи для праздничного стола (Мейке Схалинг)

    Мейке Схалинг, основатель Petit gâteau, одной из самых популярных кондитерских Амстердама, раскрывает секреты приготовления безупречных сладких тарталеток. Освоив базовые идеи и принципы их создания, вы сможете варьировать сочетания вкусов до бесконечности. Возьмите рассыпчатое песочное тесто...
  17. Скачать Заготовки из капусты и баклажанов (Ольга Кузьмина)

    Аннотация к книге "Заготовки из капусты и баклажанов" Как хорошо холодной зимой открыть баночку с соленьями, маринадами или ароматным вареньем! А заготовки, сделанные своими руками, с любовью и старанием, вкуснее вдвойне. В издании собраны как классические, так и оригинальные рецепты аппетитных...
  18. Скачать Заготовки по-домашнему. Сборник лучших рецептов (Дарья Близнюк)

    Самые удачные и простые в приготовлении рецепты собраны в этой небольшой книге. Малосольные огурцы нескольких видов, квашеные капуста и баклажаны, маринованные помидоры, лук и редис, икра из кабачков и из баклажанов, соусы чатни и ткемали, абрикосовое и брусничное варенье и многое другое...
  19. Скачать [Меню недели] Справочник по заморозке. Часть 4. Полуфабрикаты и заготовки (Дарья Черненко)

    Для чего он нужен? Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне. Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
  20. Организатор

    Скачать Безопасные и надежные системы. Лучшие практики проектирования (Хизер Адкинс, Бетси Бейер, Пол Бланкиншип, Петр Левандовски)

    Безопасные и надежные системы. Лучшие практики проектирования, внедрения и обслуживания как в Google Может ли быть надежной небезопасная система? Можно ли считать безопасной ненадежную систему? Безопасность имеет решающее значение для разработки и эксплуатации масштабируемых систем в реальных...
Сверху