Результаты поиска по запросу: [dr_mashkina] Антистресс 2024 (Ксения Машкина)

Мини-курс «АнтиСтресс. Восстановление надпочечников» от доктора Анны Михайличенко. Формат — онлайн Видеоуроки + материалы в PDF — ценная информация доступным языком

Автор: Машкина Елена Жанр или тематика: Кулинария Издательство: Интернет-издание Язык: Русский Формат: PDF

ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН ⠀ Сахар влияет не только на физическое, но и на психологическое здоровье и ваше состояние. Прочитайте все пункты внизу, если у вас есть хотя бы два пункта, то вам срочно нужен сахарный детокс☝ ⠀ Если есть нездоровая тяга к сладкому Если вы съедаете одну конфетку, кусочек...

Мастер класс по созданию зайчика в стиле тедди-примитив ростом 15 см. Подробные уроки в формате видео. Видео всех процессов: сшивание, набивка, тонировка.

Руководство "Праздничные рецепты" Елена Машкина 20 минут на изучение и идеальный новогодний стол готов! 130 страниц рецептов с пошаговыми фото Содержание руководства: Как составить меню на новогодний стол? Закуски Салаты Тарелки с нарезками Горячие блюда Десерты Напитки Бонус к руководству...

Методичка Антистресс [nutriciolog_zhukova] Представляю вашему вниманию новую методичку «Антистресс», которая как никогда актуальна сегодня. ⠀ В методичке разобраны темы: ⠀ что такое панические атаки что такое дисфункция надпочечников нутрицевтики при стрессе что из анализов сдавать при стрессе и...

14.10.2024 С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса. Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...

В марафон входит мастер классы по разным направлениям, а именно 1.Косметичка "Девочка с яблочком,,. Мастер Наталья Чудинова. 2. Органайзер для рукодельницы. Мастер Валерия Давыдова. 3. Вышивка "Пасхальный зайчик". Мастер Валерия Рогожкина. 4. "Топпер для кулича". Мастер Людмила Лядова. 5...

Мастер-класс "Зайка Антистресс" от Светланы Саченко в совершенно новой технике Вы научитесь: лепить голову и личико куклы из самоотвердевающего пластика; расписывать лицо; крепить волосы; шить тело из искусственного меха или его альтернативы; создавать съемный капюшон; использовать...

"СКАЗОЧНЫЙ АНТИСТРЕСС" Это реальная возможность защитить своё психологическое здоровье в условиях всеобщей паники по поводу распространения коронавируса. (Вот честно - попытки быть в курсе событий, отслеживание новостей, стремление спрогнозировать развитие событий, а то и вовсе найти причину...

Программа клуба на Ноябрь. ВОЛШЕБНАЯ НОВОГОДНЯЯ ПРОГРАММА на ноябрь Это тот случай, когда в восторге даже я сама и очень хочу, чтоб вы разделили его со мной Вместе мы создадим невероятную красоту! Кстати, в ноябре вся программа создана без использования чиза! Совсем! 1. «Волшебный новогодний...

1 урок - мобилизация всего тела 2 урок - работа с тазовым дном 3 урок - осанка в движении 4 урок - прожарка ног Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы.

Из лекции вы узнаете: Почему стресс так пагубно влияет не только на наш сон, но и с течением времени делает просто невыносимой нашу жизнь? Как решить проблемы тревожности и нервного напряжения на долговременную перспективу? Почему людей с дефицитарными состояниями чаще одолевает стресс? Каковы...

Описание Введение Основная теория и рекомендации по работе с курсом. 1 Блок — Прививка от стресса Вы сделаете полную инвентаризацию своих стрессов – от самых мелких до самых крупных, разделите их по зонам ответственности и начнёте тренироваться на самых незначительных стрессах, которые находятся...

1 урок - остеопатический урок. Снимаем напряжение 2 урок - работа с тазовым дном 3 урок - разблокировка шеи 4 урок - ляжкам бой Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы. Подходит тем кто занимается спортом и хочет...

Что это за руководство? Это подробное руководство по приготовлению низкокалорийных ПП-десертов В нем есть: 1️⃣ Десятки рецептов десертов, тортов, пирожных, конфет, летних лимонадов 2️⃣ Секрет как есть сладкое и не толстеть 3️⃣ Пошаговое приготовление каждого рецепта 4️⃣ Точная калорийность...

Мастер-класс по созданию интерьерной игрушки щенок Антистресс Готовая игрушка, длиной 17 см, гарантированно порадует как Вас, так и Ваших детей, коллег, родственников, будет отличным подарком! Материалы: файл pdf, пдф Размер: 21 стр.; 9.81 Мб

Что будет вы узнаете общие тенденции наступающего года с точки зрения астрологии и архетипов поймёте, какой общий сценарий задаёт 24 год, какой экзамен он в себе несёт и рассчитаете свой собственный сценарий вы увидите, почему важно работать с транзитами личных планет вы узнаете, чего ждать от...

Клуб. Февраль 2024 [Часнык Ксения] 1 урок - остепатический урок. Снимаем напряжение и боль. Фокусные точки - ТБС, грудной отдел, поясница, шея 2 урок - работа с тазовым дном, включение самого низа живота, стабилизация таза, включение длинных разгибателей шеи, боль в копчике 3 урок - колени...

Эта программа - настоящий антидепрессант для вашего тела, и, как следствие, для разума! Изо дня в день мы сталкиваемся со множеством обстоятельств или незначительных деталей в нашей жизни, которые нас не устраивают, раздражают, противоречат нашим убеждениям. С большей частью из них мы миримся...