Результаты поиска по запросу: Методичка Восстановление после родов (nutriciolog_zhukova)

Неважно на каком этапе вы - ещё даже не думали или уже несколько раз мама. ⠀ Даже если Вы убежденная чайлдфри, всё, что у нас ТАМ - это мышца, которую необходимо держать в тонусе: ✅ хороший кровоток, без застоев (сидячая работа, все ездим на машине и пр - все знаете, какой у нас ритм жизни) ✅...

Краткое описание курса 40 дней после родов, 150 уроков По 3-4 техники и рекомендации в день для быстрого восстановления Диагностика состояния после родов и индивидуальный подбор рекомендаций и упражнений для восстановления Рекомендации по восстановлению после КС, разрывов, эпизиотомии Работа с...

Недосып, восстановление после кесарево, бесконечный круг дел не дают уделить себе время. Узнала себя? Тогда приглашаю тебя на марафон «фитмама» Ты мама, которая не может найти времени на поход в спортзал, но мечтает о стройной фигуре? Или думаешь, что физические нагрузки повлияют на ГВ? А...

Что значит прийти в форму после родов? Это не просто сбросить лишние килограммы, это когда: Не висит живот Нет слабости тазового дна Нет опущения внутренних органов Хорошее состояние кожи, волос , ногтей Не болит спина Нет бессонницы, слабости в течение дня, хронической усталости Авторы...

Восстановление после преждевременных родов Этот вебинар для родителей, кто проходит опыт восстановления после преждевременных родов, кого не отпускает чувство вины даже спустя годы после преждевременных родов Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с...

В методичке рассмотрены основные протоколы питания: ⠀ БГБКБС FODMAP GAPS все виды AIP палео эпи палео Джека Крузо антикандидный протокол LCFH FMD диета питание при анемии питание при непереносимости гистамина диета Эмбри Средиземноморская диета ⠀ Также в методичке есть недельное меню к следующим...

Методичка по питанию при гипотериозе Уважаемые подписчики, гипотиреоз на сегодняшний день является одним из самых распространённых заболеваний. Ведь если человек, с характерными жалобами для гипотиреоза идёт к эндокринологу в районную поликлинику, то при уровне ТТГ выше 3 мЕд/л, но ниже 5-6...

Курс для тех, у кого: есть желание научиться делать «3D минет вагиной» вываливаются тренажеры при тренировке интимных мышц была беременность и/или роды, кесарево сечение были полостные и лапароскопические операции на внутренних органах малого таза были заболевания внутренних органов малого таза...

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ ЖИВОТ, ВЕС И СЕКС, КАК ДО РОДОВ ЗА 6 НЕДЕЛЬ Длительность: 1,5 месяца Крепче, стройнее, ничего не болит - приготовьтесь почувствовать это уже после первой тренировки на курсе «Восстановление после родов.». А через 6 недель (именно столько длится курс) ваш живот, вес и...

На вебинаре ты: Поймёшь, надо ли готовить промежность перед родами Получишь инструкцию, как правильно организовать место для подмываний после родов Узнаешь, какие травы заготовить для подмываний Поймёшь, что положить в корзинку в ванной для ухода за промежностью Научишься делать паровую...

Смотреть его лучше ещё в третьем триместре, чтобы сразу после родов знать, ЧТО делать, а чего — ни в коем случае. В этой программе: Какие изменения происходят с нами во время беременности, в родах и после. Каковы причинно-следственные связи симптомов, на которые не обращаем внимание сейчас, с...

Программа курса состоит из 11 модулей, где собраны: Практики по разработке планов сопровождения женщин при подготовке к беременности, вынашивании и послеродовом восстановлении; Лекции ведущих врачей и помогающих специалистов в области детского здоровьесбережения; Практики по разработке рационов...

Методичка, которая нужна каждой маме! Методичка написана врачом-педиатром, сертифицированным детским нутрициологом, специалистом интегративной медицины Малороевой Дейси Магометовной. В методичке разобраны темы: Сотрясение, растяжение, переломы, 
ушибы, травма глаз, зубов. Ожоги. Раны...

Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...

Описание курса Заканчивается ли беременность с рождением ребенка? Что будет происходить с женщиной и малышом в первые месяцы после рождения? Вы узнаете об этом из курса «Четвертый триместр» после родов». Своими знаниями и практическим опытом с вами поделится профессиональная помощница в родах и...

ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима Никаких планок, приседаний и скручиваний Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...

Восстановление после родов: Этот вебинар для тех, кому важно после родов получить поддержку, предотвратить послеродовую депрессию, выдержать нагрузки материнства и восстановить мышечный тонус своего тела Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с малышом...

ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС? Вы САМИ ВЫБИРАЕТЕ удобное время занятий (и получаете напоминания) ГАРАНТИРУЮ РЕЗУЛЬТАТЫ ВСЕГО 25 минут занятий дома Моя поддержка, советы и ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ (бесценно) Можете сделать паузу в любой момент, а затем возобновить занятия в течение года Повторив за мной все 30 занятий...

Уважаемые подписчики, готов мой новый гид по акне. Подробное содержание в карусели. В гиде разобраны темы: что такое акне причины возникновения акне питание при акне анализы при акне акне и СПКЯ лечение ЖКТ при акне хиджама при акне уход за кожей лица при акне розацеа Это файл формата пдф.

Вы получите: информационные материалы курса. 30 зарядок для ежедневного хорошего самочувствия 20 видеоуроков для полного восстановления после родов Мягкое, бережное восстановление с учётом ослабленного состояния после Беременности, родов и изменения режима. Никаких планок, приседаний...